Kdo se snaží zhubnout, musí se zaměřit na potraviny obsahující vlákninu. Dokáží divy
Před 3 roky
Zhubnout dá často pořádně zabrat. Pokud se chcete cítit dříve sytí a shazovat nadbytečné kilogramy mnohem snadněji, budete muset do svého jídelníčku zařadit potraviny bohaté na vlákninu.