Jen únava z horka? Může vám chybět vitamin D, dodat ho můžete i stravou
Před 4 měsíci
Jste unavení, bolí vás svaly, i když jen lenošíte? Může jít o skrytý problém, který si málokdo připouští. Může vám totiž chybět životně důležitý vitamin D, bez kterého tělo prostě nefunguje. Zjistěte, co vám vaše tělo naznačuje a proč by vám mohly pomoci sardinky nebo pár minut na slunci.