Jak se najíst zdravě i ve fast foodu?

Restaurace s rychlým občerstvením jsou už téměř všude a je těžké se jim vyhnout. Pokud zrovna musíte zastavit v restauraci s rychlým občerstvením na jídlo, existuje několik způsobů, jak si vybrat lépe a zdravěji. Zde přinášíme několik tipů, jak ušetřit několik set kalorií při výběru!