Špatné návyky, které mohou zhatit vaše hubnutí. Nejhorší je jídlo u televize

Možná toho o hubnutí víte skutečně mnoho a držíte se spousty smysluplných rad a doporučení. Třeba si ale také myslíte, že na některých věcech zase tak moc nezáleží. A ve výsledku se dopouštíte chyb, kvůli nimž ani přes veškerou snahu nehubnete, či dokonce přibíráte. Tady máte pár takových zrádných případů.