Je pití vody s citronem opravdu tak prospěšné pro tělo?

Dejte si každé ráno vodu s citronem a budete zdraví, štíhlí a s krásnou pletí. To už jistě slyšel každý. V posledních letech se z pití citronové vody stal až neuvěřitelný trend, na který přísahá nejen řada známých osobností. Voda s citronem je zkrátka propagována jako jakýsi elixír zdraví. Uvádí se, že díky pravidelnému rannímu popíjení citronové vody zhubnete, pročistíte tělo, dodáte vitamín C a zajistíte své pleti pevnost a pružnost. Co je pravdy na těchto tvrzeních?