Menu pro mozek. Co jíst, aby vám to myslelo?

Výrazně omezit pravděpodobnost rozvinutí onemocnění mozku umí podle odborníků prevence. S její pomocí můžeme těmto problémům zcela předejít, nebo jejich příchod oddálit. Základními pravidly pro udržení dobré mozkové aktivity do vysokého věku jsou správná výživa, zdravý životní styl a dostatek mentální i fyzické aktivity.