Cítíte se stále v napětí? Zkuste se uvolnit a uvidíte

Jak uvolnit napětí: Dnešní doba opravdu nahrává spíše stresu, napětí a neustálé ostražitosti. Bojíme se o to, že přijdeme o zaměstnání, o svého partnera, že se něco stane dětem.