Předvánoční stres, přejídání a pasivita během Vánoc – zkuste to letos jinak!

Ano, každý rok je to stejné, a tak je dobré si znovu a znovu připomínat, že Vánoce by měly být svátky klidu a pohody, protože často je to úplně naopak. Stres, nervozita, dárky na poslední chvíli, plánování příbuzenských návštěv, nemluvě o pečení cukroví a úklidu. A tak už zbývá jen krůček k tomu, abychom právě stres, který se u mnohých zvyšuje už se zapálením první adventní svíčky, začali zahánět jídlem.