Proč byste právě po Silvestru měli zkusit přerušovaný půst?
Před 4 měsíci
Známe to snad všichni. Společně s končícím rokem přicházejí výčitky, kolik jsme toho přes svátky zase snědli, a zároveň odhodlání nějaké to kilo shodit. Takové předsevzetí se dá splnit. Zapomeňte na diety a zkuste přerušovaný půst.