Po které zelenině se hubne, a po které naopak ztloustnete?

K redukční dietě, stejně jako ke zdravému životnímu stylu patří bezpochyby zelenina. Která je však k hubnutí nejvhodnější a nemá nadbytečné kalorie? A která je naopak ta úplně nejnevhodnější? Pojďme si udělat jasno.