Běžný zvyk ve sprše vede ke špatnému spánku. Dělá ho téměř každý
Před 2 roky
Stále více lidí trpí poruchami spánku, které se nezřídka stávají chronickými. Ačkoliv se to vedle závažných chorob může zdát jako banalita, opak je pravdou. Pokud se delší dobu nemůžete pořádně vyspat, změní to váš život