Spása před demencí? Pravidelné cvičení může chránit mozek, tvrdí vědci

Cvičení pomáhá. Již několikrát bylo prokázáno, že pravidelné pocení má pozitivní vliv na téměř každý orgán v těle. Pomáhá bojovat s nemocemi a celkově zlepšuje zdravotní stav, tělesný i duševní.