Jaro je za dveřmi. Čím nastartovat jarní detox organismu?

Možná už víte, že naše tělo má přirozenou samočisticí schopnost. Na tento dar od přírody bychom ale neměli spoléhat příliš. Pokud tělo zatěžujeme nezdravým či příliš náročných životním stylem, organismus se po určitém čase unaví a jeho detoxikační schopnost se snižuje. Kromě imunity tím trpí také naše vitalita a psychika. Zaměřili jsme se na tipy, jak snadno zvládnout jarní detox a jaké zlepšováky využít.