Low carb dieta: Účinná cesta k hubnutí nebo hazard se zdravím?
Před 1 rokem
Jedno je jisté. Jednou z hlavních příčin epidemie obezity je nadměrná konzumace cukru v různých podobách. Takže dává smysl se zaměřit na její omezení, aby byl člověk štíhlejší. Ale jak najít rozumnou hranici, když úplné vynechání všech sacharidů odborníci nedoporučují?