Pět triviálních cviků, které by měla jednou týdně udělat každá žena starší 40 let
Před 1 rokem
Udržet si hezkou postavu není a nikdy nebylo zrovna jednoduché. Pokud byste si ale rádi udrželi stále mladistvý vzhled i nad 40 let, dělejte pravidelně tyto cviky, které vám s tím pomohou.