Protahovací cviky na uvolnění napětí krku a ramen. Odstraňte zdroj nepříjemných bolestí
Před 1 rokem
Práce u počítače, sedavé zaměstnání a stres přispívají k napětí krku a ramen. Odtud už je jen malý krůček ke vzniku bolestí hlavy či migrény. Určitě je dobré tomuto předcházet vhodným cvičením.