Návyky, kterými ošálíte mozek a přimějete ho ke zdravějšímu stravování

Odložení příborů, vnímání zrakem a čichem, klidná a tichá hudba a diskuse o pokrmu mohou pomoci přeorientovat mozek a přimět nás, abychom si jídla více všímali a jedli zdravěji.  Co ovlivňuje požitek z jídla  Charles ...