Chcete mít klid? Přestaňte se hádat sami se sebou

Všichni to známe. Často si v hlavě zpětně přehráváme, co jsme měli říct, udělat jinak. Bohužel čas nevrátíme, takže nám naše analýza může pomoci hlavně pro současnost a budoucnost. Někdy do našich vnitřních debat, rozhovorů vkládáme negativní emoce, které jsou kontraproduktivní. Článek Chcete mít klid? Přestaňte se hádat sami se sebou se nejdříve objevil na VIPosobnosti.cz.