Vajec se není třeba bát, zdraví prospějí. Ne každá úprava je ale vhodná
Před 1 rokem
Vejce nejsou nezdravá, jak se kdysi tvrdilo. Není pravda, že zvyšují cholesterol, naopak jsou vhodnou potravinou, díky které do těla dostanete dostatek bílkovin. Nutriční hodnota vajec je ale stále podceňována. Vejce jsou zdraví prospěšná, jen pokud jsou správně připravena.