Funguje low-carb dieta? Jak s ní začít a nehladovět
Před 1 rokem
Mnoho lidí během života aspoň jednou držel nebo se pokoušel o nějakou dietu. V posledních letech je stále více a více populárnější omezovat sacharidy a držet tzv. low-carb? Jak tato dieta ale funguje? Je vhodná pro každého? A jak ji nejlépe držet?