Pečivo při hubnutí: ano, nebo ne?

Za naše kila navíc může pečivo! Slýcháte tuto větu často? Pečivo je jedno z nejjednodušších a nejrychlejších jídel. Kdo by nemiloval křupavé čerstvé bagetky, rohlíky, kaiserky? Jak je to ale s pečivem při hubnutí? Je nějaké pečivo horší a některé lepší?