Nedejte podzimní únavě šanci! Sezonní potraviny nakopnou organismus a udrží dobrou náladu
Před 1 rokem
Co jíst, abyste se i přes nepříjemné podzimní počasí udrželi v dobré náladě, ale také ve skvělé kondici? Sychravé počasí v nás vyvolává pocit, že si musíme nutně zalézt pod peřinu a vychutnávat si chvilky klidu a pohody. Bohužel to souvisí také s tím, že lidé často sáhnou po něčem sladkém, což zdraví vůbec neprospívá. Na podzim jsme unavenější Podzim je obdobím, kdy musíme častěji bojovat proti různým nemocem.