Okolo diet koluje mnoho mýtů. Místo zhubnutí ale tělu jenom uškodí
Před 1 rokem
Mnozí z nás se snaží zdravě stravovat nebo bojují s nadváhou. Informace, které se k nám dostávají z oblasti zdravé výživy, jsou však tak protichůdné, že mnohdy nevíme, která pro nás bude prospěšná. K tomu všemu jsme stále bombardováni různými marketingovými a reklamními tahy firem, které nás přesvědčují, že jejich výrobky jsou pro nás prospěšné. Nevěřte dietám, které vám slibují zhubnutí za pár dní Většina diet, které se tváří jako doporučené odborníky, je podvod.