Patříte mezi pataře, špičkaře, nebo středaře? Co ohlídat při běhu
Před 1 rokem
Zdaleka ne všichni při běhu došlapují stejně. Víte, v čem se jednotlivé typy došlapu liší a jaký mají vliv na naše tělo? Až to zjistíte, možná se o svůj došlap začnete zajímat trochu více.