Tento jednoduchý cvik odstraní bolest v kolenou. Zvládne ho každý

Bolesti v kolenou jsou nepříjemné patálie, které občas potkají každého z nás, a to bez ohledu na věk. Pokud dostihly i vás, máme pro vás pár tipů, jak se jich zbavit a zároveň jim účinně předcházet.