Spánková nebo sušenková dieta. Podívejte se na šílené způsoby, jak zhubnout

Ve snaze zhubnout se lidé někdy uchylují k bláznivým dietám, nad kterými až zůstává rozum stát. A patří mezi ně i mnohé zahraniční celebrity. Ať už jedí pouze maso, pijí džus nebo se ládují nízkokalorickými sušenkami, jež zapíjejí vodou. Je třeba mít ale na paměti, že jednostranně zaměřené stravování je pro tělo vždy extrémní zátěží. Diety mu totiž nedodají živiny potřebné pro jeho správné fungování, a tak mohou přímo ohrožovat zdraví. Podívejme se na ty nejšílenější z nich.