Zimní jídla vhodná pro zdraví a hubnutí. Zaměřte se na ty, co vás zahřejí
Před 1 rokem
Když je venku chladno a rtuť teploměru klesá pod nulu, možná ani nemáte chuť na studený salát nebo vychlazený nápoj s kostkou ledu. Není se čemu divit, vaše tělo jen přirozeně reaguje na to, co potřebuje. V zimě totiž potřebujeme potraviny, které nás vnitřně zahřejí, nikoli ochladí.