Mlsejte zdravěji a k televizi si připravte jogurtové kopečky nebo zdravé chipsy
Před 2 roky
Také se vám stává, že si po náročném dni sednete konečně na pohovku a místo toho, abyste v klidu sledovali seriál, nebo se věnovali čistě jen čtení, do sebe během následujících minut nasypete celý balíček brambůrek nebo z nouze sníte bonboniéru, kterou jste dostali k narozeninám před půl rokem? Pokud je přesně tohle váš případ, zkuste se inspirovat a sáhnout při večerním mlsání po něčem zdravějším.