Nedostatek spánku vám ubírá na kráse: Způsobuje nejen kruhy pod očima, ale přispívá i ke vzniku vrásek
Před 13 dny
Spánek je stejně nezbytný jako jídlo, pití nebo dýchání. Patří mezi základní biologické potřeby člověka a nelze jej ničím nahradit. Nedostatek spánku se ale neprojevuje jen únavou. Odráží se také na naší kráse, pokožce a celkové regeneraci těla.

