Sklenička mléka a jeden jogurt jako prevence proti zdravotním problémům nestačí. Kolik toho tedy musíte sníst?
Před 5 roky
Když se řekne vápník, většině lidí se vybaví mléčné produkty. Existuje ale spousta dalších možností, jak tento nezbytný minerál doplnit. Proč je to vlastně tak důležité?

