Bojujte Kegelovými cviky proti inkontinenci i za silnější sexuální prožitek
Před 1 rokem
Samovolný únik moči není ničím příjemným. Nejčastěji je spojován s něžným pohlavím, kvůli potížím po porodu, v těhotenství, ale přichází i s věkem. Kegelovy cviky vás problému za několik týdnů zbaví a můžete je provádět klidně v tramvajo nebo na poradě.