Před 1 měsícem
V horkých dnech je zásadní věnovat pozornost prevenci přehřátí. Omezte fyzickou námahu, dodržujte pitný režim a oblékejte se lehce. Dbejte na kvalitu spánku a udržujte domov v chladu. Kontrolujte zranitelné osoby ve svém okolí a chraňte se navzájem při různých společenských akcích. S dodržením těcht