Před 1 měsícem
Vzhledem k nadcházejícímu horkému počasí je důležité se připravit na vedra. Omezte pobyt venku v nejteplejších hodinách, dodržujte pitný režim a vyhýbejte se fyzické námaze během dne. Sledujte varovné příznaky přehřátí a nezapomínejte na zranitelné osoby ve svém okolí. Pomocí těchto kroků zajistíte