Praha 3
Před 25 dny
Vážení sousedé, Český hydrometeorologický ústav varuje, že v následujících dnech mohou teploty překračovat 34 °C a představují významnou zátěž pro lidský organismus. Meteorologické modely navíc poprvé naznačují možnost, že by se v Česku mohla objevit i hranice 40 °C, což ukazuje, jak mimořádná vlna veder je. Nejvíce ohroženi jsou senioři, malé děti, lidé s chronickými nemocemi i všichni, kteří tráví delší dobu venku. - Dodržujte pitný režim a doplňujte minerály. Alkohol ani nadměrné množství kávy vhodné nejsou. - Vyhýbejte se pobytu na přímém slunci a omezte fyzickou námahu, zejména mezi 11. a 17. hodinou. - Větrejte hlavně v noci a brzy ráno, přes den zastiňte okna žaluziemi nebo závěsy. - Noste lehké světlé oblečení a pokrývku hlavy. - Klimatizaci nastavujte s rozumem – rozdíl mezi venkovní a vnitřní teplotou by neměl být větší než 5 až 8 °C. Vyhněte se také prudkému ochlazení skokem do studené vody. - Zavolejte starším příbuzným nebo sousedům a ověřte, že jsou v pořádku. - Nikdy nenechávejte děti ani zvířata v zaparkovaném autě, a to ani na krátkou dobu. Pokud se objeví příznaky přehřátí, jako jsou zmatenost, kolaps nebo porucha vědomí, neprodleně vyhledejte lékařskou pomoc nebo volejte 155. Na Praze 3 pomůže vyhledat stín v parcích a sadech, či se schladit v supermarketech, doplňovat vodu a plánovat pochůzky na ráno nebo večer. Veřejná pítka najdete například v aplikaci Mapy.com po zadání „pítko“. Děkujeme, že v horkých dnech myslíte nejen na sebe, ale i na své blízké a sousedy. Vaše Praha 3