Krevní tlak se s věkem přirozeně mění a to, co je normální ve třiceti, nemusí být v pořádku v šedesáti. Přitom jak vysoký, tak nízký tlak může být nebezpečný, i když vás nijak nebolí. Jaké hodnoty jsou pro váš věk ideální, jak si tlak správně měřit doma a které potraviny ho ovlivňují? Přinášíme přehlednou tabulku i praktické tipy.

Stačila bílá dodávka z bazaru a jedna falešná nálepka. Nenápadný strážný s výcvikem z Izraele oklamal systém a odvezl stovky kilogramů bankovek. Než kolegové prázdný trezor objevili, byl už „zloděj století“ na cestě k letišti ve Frankfurtu.

Zlín zažil dojemný dobrý skutek. Když chtěla mladá maminka u pokladny zaplatit nákup v supermarketu, zjistila, že nemá peněženku. Neznámý dobrodinec nezaváhal a její nákup zaplatil. Na sociálních sítích si vysloužil slova díků a uznání.

Web Militarnyi získal ruské zadávací dokumenty, které odhalují zajímavé detaily, kolik dělostřelecké munice měl ruský obranný průmysl dodat svým zákazníkům.

Studie astronomů z Kansaské státní univerzity znovu otevřela jednu z nejodvážnějších představ moderní kosmologie: že vesmír, který pozorujeme kolem sebe, by mohl být ve skutečnosti vnitřkem obří černé díry. Výzkum zatím nepřináší definitivní důkaz, ale nabízí další argumenty pro debatu o tom, zda současné modely vesmíru nejsou neúplné.

Příští týden v Ulici odhalí poctivě skrývané zlozvyky, otestuje pevnost mateřských pout a postaví hrdiny před fatální volby.

V Praze byl slavnostně otevřen nový servis značky Rolls-Royce. Při této příležitosti do něj byli vpuštěni novináři, což prý se hned tak opakovat nebude. Využili jsme situace a položili dotaz, který by si každý na tomto místě dvakrát rozmyslel.

Dny toaletního papíru jsou sečteny, zdá se, že má datum svého zániku a brzy bude mít náhradu. Toalety po celé zemi se budou muset přizpůsobit a lidé budou muset přejít na bezpapírové použití.

Do průzkumu HealthCare Institut o nemocnicích s nejlepší péčí za uplynulý rok se zapojilo 148 nemocnic s akutními lůžky z celého Česka.

Patřil mezi nejvýraznější osobnosti českého humoru a jeho scénky s Jiřím Grossmannem se staly legendou. Miloslav Šimek byl ale také vášnivý sportovec, milovník přírody a muž, který rád utíkal z Prahy na Šumavu. V soukromí žil jiný život než na jevišti – a jeho příběh skrývá řadu méně známých kapitol.

Evropská komise se nebývale ostře vymezila vůči výrokům ukrajinského prezidenta Zelenského a postavila se za Maďarsko. Mluvčí komise označil Zelenského slova o tom, že dá ukrajinským vojákům Orbánovu adresu, aby s ním mohli komunikovat „ve svém vlastním jazyce“, za nepřijatelná vůči jakémukoliv členovi EU. Informuje například Politico.

Na automobil neoprávněně parkující na místě vyhrazeném pro invalidy v Dřevěné ulici v Plzni upozornil oznamovatel strážníky městské policie. Zároveň dodal, že u auta probíhá i malý alkoholový dýchánek tří osob. A to i přesto, že městská vyhláška zakazuje konzumaci alkoholu na veřejnosti. Nikdo netušil, že případ vzápětí nabere pořádné a nečekané obrátky.

Péče o rostliny časně zjara je bezesporu velmi důležitá. Mnohé z nich se nám za ni odvděčí v době plození. Typické jsou v tomto ohledu například obyčejné jahody. Jestliže se jahodníkům budeme věnovat již nyní v břenu, můžeme si být jistí, že záplava vynikajících sladkých jahod nás prostě nemine. Z toho důvodu je třeba už v právě teď v březnu řešit hned několik důležitých úkonů. Jakých? To vám prozradíme v následujících řádcích.

„Podceňovat tuhle smrtící hrozbu z druhého konce světa se rovná holému šílenství,“ upozorňují experti bojových umění před dubnovým galavečerem na floridském pobřeží s tím, že vidina uvolněného mistrovského opasku sice svádí k předčasným oslavám, nicméně na brněnského samuraje bude v kleci čekat dokonale seřízený ničivý stroj.

LITOMĚŘICE – Máme dobojováno. Mezinárodní pivní festival (XXXVI International Beer Festival), který se od 2. do 6. března konal v Litoměřicích, zná své vítěze. Odborné komise letos posuzovaly 1089 vzorků ze 169 pivovarů. Pro místní patrioty jsou výsledky letos mimořádně radostné. Domácí pivovary v konkurenci více než tisícovky vzorků potvrdily, že Litoměřice patří na mapu

Připomeňte si jednoho z nejoblíbenějších českých herců, jehož kariéra zahrnovala divadlo, film i televizi.

Rok urážek, výhrůžek a pohrdání tradičními spojenci se Donaldu Trumpovi vrací jako bumerang. Americký prezident teď zjišťuje, že válka s Íránem by šla mnohem snáz, kdyby měl po ruce přátele – tedy pokud mají vojenské základny, které může použít. Jenže Evropa tentokrát necouvá. Článek Trump zjistil, že Amerika potřebuje Evropu. Jenže možná příliš pozdě se nejdříve objevil na Ekonomický magazín.

V dnešní době, kdy mnoho českých domácností vytápí své domy a chalupy dřevem, je správně proschlé palivo naprostým základem pro efektivní a čisté hoření.

Londýnská čtveřice Wolf Alice dál roste a rozkvétá, slovy jejich singlu Bloom Baby Bloom. Jejich loňské album The Clearing sklidilo nadšené recenze, Wolf Alice zahráli na Glastonbury i samostatném turné a nyní byli oceněni i na cenách Brit Awards jako britská kapela roku. A letos v létě se vrátí i do Česka na festival Rock for People.

Bílé plastové židle vypadají skvěle, ale jen do chvíle, než zešednou a zamaží se. Většina lidí je pak buď vyhodí, nebo se s nimi trápí drahými čisticími prostředky. Přitom stačí sáhnout do kuchyně, namíchat jednoduchý octový roztok a za pár minut jsou židle jako nové. Ukážeme vám přesný postup včetně triku s automobilovým voskem, díky kterému zůstanou čisté mnohem déle.

Franciszka Mannová měla svět u nohou, než ji nacisté vmanévrovali do pasti. I tváří v tvář plynové komoře v sobě ale našla sílu, která dozorce ochromila. Fascinující příběh ženy, která se stala symbolem ženského odporu v Osvětimi.

Ceny benzinu v Německu po začátku války v Íránu prudce vzrostly. Celní správa u hranic s Polskem a Českem zesílila kontroly, zaměřuje se na řidiče, kteří si pro palivo jezdí do ciziny.

Sobotní program na tisícovce v Indian Wells nabídne další zápasy druhého kola a v akci budou čtyři Češi. Karolína Muchová se představí po téměř měsíční pauze a bude plnit roli favoritky. Stejná úloha čeká Jiřího Lehečku, který ale vyzve mnohem nebezpečnějšího soupeře. Kateřina Siniaková by mohla skolit další velké jméno a Vítovi Kopřivovi ze z kvarteta našich nadějí dávají nejmenší šance.

Nářadí Parkside nám pomohlo vybavit dílnu a pustit se do rekonstrukce, když jsme neměli peníze ani zkušenosti.

Znáte zablafuňky? Pod tímto vtipným názvem se ukrývá jeden z tradičních a dnes již téměř zapomenutých regionálních pokrmů ze dvou základních ingrediencí, a to brambor s mléka. Z nich vznikla jednoduchá polévka nebo omáčka, která byla rychle hotová a dokázala zasytit celou rodinu.

Česká vláda pokračuje v pomoci občanům, kteří uvízli na Blízkém východě. „Přidáváme novou destinaci. Dnes odletěl první repatriační let do Dubaje,“ potvrdil pro CNN Prima NEWS premiér Andrej Babiš (ANO), informace následně sdílel i na sociálních sítích. Domů by se tak mohlo dostat dalších 189 pasažérů, přičemž přednost dostanou zranitelné skupiny, jako jsou nemocní, těhotné ženy či rodiny s dětmi.

Družice ve viditelném a infračerveném spektru již druhý den za sebou ve stejný čas zachytila nad Prahou pozoruhodný záblesk světla. Jedná se pravděpodobně o odraz slunečního záření od vhodně orientovaného pozemního objektu.

Způsob, jakým spolu lidé komunikují, se v posledních letech výrazně změnil. Velká část konverzací se přesunula do chatovacích aplikací, jako jsou WhatsApp, Facebook Messenger nebo Telegram. Klasické telefonní hovory proto postupně ustupují do pozadí a mnoho lidí dnes volání považuje spíš za výjimečnou formu komunikace.

Meteoroložka Dagmar Honsová prozradila, jaké budou další březnové dny. Možná budete překvapeni.

Na turnaji Grand Sumo v Tokiu se zrodil nečekaný příběh. Teprve šestnáctiletý Kosei dokázal porazit o 31 let staršího a téměř o sto kilogramů těžšího veterána Yoshiazumu, čímž připomněl, že v sumo nerozhoduje jen velikost.

Tadeáš Růžička konvertoval k islámu. Před pár dny byl zápasník po sérii násilných excesů překvapivě propuštěn na svobodu. Nyní přešel k jinému náboženství, stejně jako tomu bylo v případě Leo Beránka mladšího. Na Instagramu MMA Shorties je video, ve kterém "Mawar" poslouchá a následně odříkává modlitbu.

Vyhrocená situace mezi Agátou Hanychovou (40) a Ornellou Koktovou (33) nemůže zastavit úplně všechno. Jednou z věcí, která zůstala v chodu, je stěhování Ornelly do vily v pražských Nebušicích, kterou pořídila za téměř 23 milionů. Koktová má plné ruce práce s plněním krabic, což ovlivnilo i každodenní život v rodině natolik, že doma musejí jíst rovnou z hrnců.

Funkční ponorka třídy Kilo, fregata IRIS Dena v Indickém oceánu, katamarány třídy Šahíd Sulejmání. To vše přestalo v íránském válečném námořnictvu během několika dnů existovat.

Na řešení si nejspíše budete muset chvíli zvykat, ale rozdíly jsou opravdu viditelné. Funguje přitom pro všechny telefony s operačním systémem Android.

Taky vás v nabídce jarní módy zaujalo tolik nových modelů, že nevíte, čím začít, ale zároveň nechcete úplně překopat svůj šatník? Těchto šest kousků vám bude stačit!

Myslíte si, že máte Česko v malíčku? Že vás nepřekvapí žádná řeka, hrad ani pohoří? Možná ano… a možná taky ne. Vyzkoušejte si náš kvíz a zjistěte, jak dobře znáte zemi, ve které žijete. Netrpělivě už na vás čekají otázky - a to jak snadnější, tak ty, které vás možná zaskočí.

Naši dědové se řídili pravidlem vlaštovky, prostou a geniální pomůckou, která dříve definovala zdravý sad. Tato moudrost se dnes vytrácí.

Touhu po pozitivních událostech příští týden nenaplní, naopak přinese znepokojivé okamžiky. Maturitní ples má být pro každého studenta jedním z nejhezčích zážitků, ale pro Žofku se promění v peklo. Záhadná osoba dál ztrpčuje Adrianě život fotkami z dřívějška a Marie má vlastní názor na polyamorii.

Pribináček milují děti i dospělí a jeho historie sahá až do 50. let, kdy ho vymysleli jako výživnou pochoutku pro děti po válce. Co když vám ale řekneme, že si ho doma připravíte za pět minut, z pár kvalitních surovin a bez jediného konzervantu? Stačí dobrý tvaroh, smetana a trocha medu. Výsledek je krémovější, chutnější a vyjde vás levněji než ten z obchodu. A pokud máte doma děti, rovnou z něj udělejte piškotík – tuhle svačinu si zamilují.

Už jsme na ledacos po týdnech od voleb zvyklí, ale neznalost učiva základní školy fakt překvapí. Co dělá v parlamentu poslanec hnutí ANO Milan Brázdil, který prohlásí, že „my jsme nikdy neválčili“?

Maturitní ples v seriálu Ulice naruší kolaps jedné ze studentek. Otrávený drink a následné policejní vyšetřování odhalí toxické vztahy uvnitř celé třídy.

Šachovnicový prapor pověděl pravdu a je dost krutá. Mercedes obsadil první řadu s velkým náskokem.

Zapomeňte na vysušené řízky a vsaďte na kombinaci piva a hořčice. Zámečtí kuřecí rarášci vynikají svou jemností a specifickým aroma, které zachutná každému. Zjistěte, co udělat, aby byl výsledek luxusní.

Biatlonistka Carina Edlingerová získala pro Česko po 16 letech medaili ze zimních paralympijských her. Ve sprintu v Teseru skončila rakouská rodačka druhá. Čtvrté místo obsadila další česká zrakově postižená sportovkyně Simona Bubeníčková.

Pamatujete si nebo víte, jak to chodilo několik desetiletí zpět? Vybavíte si data, zajímavosti z historie? Vzpomenete si na známé osobnosti, které milovaly v minulém století celé generace? Pojďte se otestovat, kolik si toho pamatujete, nebo jak dobře jste poslouchali vyprávění od babiček.

V pátečním vydání Událostí, komentářů na ČT24 se v prvním bloku střetly dvě europoslankyně – Jaroslava Pokorná Jermanová (ANO) a Danuše Nerudová (STAN). Pořad moderovala Tereza Řezníčková, která debatu vedla věcně a opakovaně ji vracela k tématu, když hrozilo, že sklouzne do osobních výpadů. Přesto bylo ve studiu znát napětí. Političky se sice držely korektní roviny, ale v jedné pasáži se jejich slovní výměna vyostřila natolik, že moderátorka musela zasáhnout, všimli jsme si v redakci ŽivotvČesku.cz.

Zkušený zpravodaj prozradil zákulisní fakta o nejslavnějším královském rozkolu posledních let.