Krevní tlak se s věkem přirozeně mění a to, co je normální ve třiceti, nemusí být v pořádku v šedesáti. Přitom jak vysoký, tak nízký tlak může být nebezpečný, i když vás nijak nebolí. Jaké hodnoty jsou pro váš věk ideální, jak si tlak správně měřit doma a které potraviny ho ovlivňují? Přinášíme přehlednou tabulku i praktické tipy.

Stačila bílá dodávka z bazaru a jedna falešná nálepka. Nenápadný strážný s výcvikem z Izraele oklamal systém a odvezl stovky kilogramů bankovek. Než kolegové prázdný trezor objevili, byl už „zloděj století“ na cestě k letišti ve Frankfurtu.

Studie astronomů z Kansaské státní univerzity znovu otevřela jednu z nejodvážnějších představ moderní kosmologie: že vesmír, který pozorujeme kolem sebe, by mohl být ve skutečnosti vnitřkem obří černé díry. Výzkum zatím nepřináší definitivní důkaz, ale nabízí další argumenty pro debatu o tom, zda současné modely vesmíru nejsou neúplné.

Ceny benzinu v Německu po začátku války v Íránu prudce vzrostly. Celní správa u hranic s Polskem a Českem zesílila kontroly, zaměřuje se na řidiče, kteří si pro palivo jezdí do ciziny.

Příští týden v Ulici odhalí poctivě skrývané zlozvyky, otestuje pevnost mateřských pout a postaví hrdiny před fatální volby.

Pamatujete si nebo víte, jak to chodilo několik desetiletí zpět? Vybavíte si data, zajímavosti z historie? Vzpomenete si na známé osobnosti, které milovaly v minulém století celé generace? Pojďte se otestovat, kolik si toho pamatujete, nebo jak dobře jste poslouchali vyprávění od babiček.

Dny toaletního papíru jsou sečteny, zdá se, že má datum svého zániku a brzy bude mít náhradu. Toalety po celé zemi se budou muset přizpůsobit a lidé budou muset přejít na bezpapírové použití.

Na automobil neoprávněně parkující na místě vyhrazeném pro invalidy v Dřevěné ulici v Plzni upozornil oznamovatel strážníky městské policie. Zároveň dodal, že u auta probíhá i malý alkoholový dýchánek tří osob. A to i přesto, že městská vyhláška zakazuje konzumaci alkoholu na veřejnosti. Nikdo netušil, že případ vzápětí nabere pořádné a nečekané obrátky.

Zlín zažil dojemný dobrý skutek. Když chtěla mladá maminka u pokladny zaplatit nákup v supermarketu, zjistila, že nemá peněženku. Neznámý dobrodinec nezaváhal a její nákup zaplatil. Na sociálních sítích si vysloužil slova díků a uznání.

Tadeáš Růžička konvertoval k islámu. Před pár dny byl zápasník po sérii násilných excesů překvapivě propuštěn na svobodu. Nyní přešel k jinému náboženství, stejně jako tomu bylo v případě Leo Beránka mladšího. Na Instagramu MMA Shorties je video, ve kterém "Mawar" poslouchá a následně odříkává modlitbu.

Evropská komise se nebývale ostře vymezila vůči výrokům ukrajinského prezidenta Zelenského a postavila se za Maďarsko. Mluvčí komise označil Zelenského slova o tom, že dá ukrajinským vojákům Orbánovu adresu, aby s ním mohli komunikovat „ve svém vlastním jazyce“, za nepřijatelná vůči jakémukoliv členovi EU. Informuje například Politico.

Zavádění fixní složky do ceny vodného a stočného se v posledních letech stává stále častějším tématem debat v českých obcích a městech.

Asociace komerčních televizí v poslední době slaví jeden úspěch proti nelegálnímu šíření obsahu za druhým. Nyní zakročila proti další platformě, jež měla přesah i do zahraničí.

Péče o rostliny časně zjara je bezesporu velmi důležitá. Mnohé z nich se nám za ni odvděčí v době plození. Typické jsou v tomto ohledu například obyčejné jahody. Jestliže se jahodníkům budeme věnovat již nyní v břenu, můžeme si být jistí, že záplava vynikajících sladkých jahod nás prostě nemine. Z toho důvodu je třeba už v právě teď v březnu řešit hned několik důležitých úkonů. Jakých? To vám prozradíme v následujících řádcích.

Evropský parlament má za sebou rok a půl fungování ve složení zvoleném ve volbách v červnu 2024. Jak si vedou čeští europoslanci? Kdo z nich pracuje na klíčové legislativě? Kdo má nejvzornější docházku? Odpovědi na tyto otázky i mnoho dalších se dozvíte v našem přehledu stopy českých europoslanců.

„Podceňovat tuhle smrtící hrozbu z druhého konce světa se rovná holému šílenství,“ upozorňují experti bojových umění před dubnovým galavečerem na floridském pobřeží s tím, že vidina uvolněného mistrovského opasku sice svádí k předčasným oslavám, nicméně na brněnského samuraje bude v kleci čekat dokonale seřízený ničivý stroj.

Znáte zablafuňky? Pod tímto vtipným názvem se ukrývá jeden z tradičních a dnes již téměř zapomenutých regionálních pokrmů ze dvou základních ingrediencí, a to brambor s mléka. Z nich vznikla jednoduchá polévka nebo omáčka, která byla rychle hotová a dokázala zasytit celou rodinu.

Předseda Senátu Miloš Vystrčil (ODS) využil vojenský speciál CASA k letu na zahájení paralympiády v Itálii. Informoval o tom v pátek deník MF Dnes. Armádní letouny nyní slouží k repatriačním cestám turistů z Blízkého východu. Vystrčil si za to vysloužil kritiku od vládních politiků. Šéf horní komory na svou obranu uvedl, že letoun CASA se pro repatriační lety nevyužívá a navíc se stroj vrací ihned na základnu.

Web Militarnyi získal ruské zadávací dokumenty, které odhalují zajímavé detaily, kolik dělostřelecké munice měl ruský obranný průmysl dodat svým zákazníkům.

„Tahle slečna, či paní, nebo co to vlastně je,“ napsal na Facebooku předseda strany PRO Jindřich Rajchl o poslankyni Adrianě Chochelové (STAN) a označil ji za „mouku dvounulku“. Slovní útoky ze čtvrte…

Franciszka Mannová měla svět u nohou, než ji nacisté vmanévrovali do pasti. I tváří v tvář plynové komoře v sobě ale našla sílu, která dozorce ochromila. Fascinující příběh ženy, která se stala symbolem ženského odporu v Osvětimi.

Orbán blokuje 20. sankční balík proti Rusku a půjčku EU pro Ukrajinu ve výši 90 miliard eur na roky 2026 až 2027.

Patřil mezi nejvýraznější osobnosti českého humoru a jeho scénky s Jiřím Grossmannem se staly legendou. Miloslav Šimek byl ale také vášnivý sportovec, milovník přírody a muž, který rád utíkal z Prahy na Šumavu. V soukromí žil jiný život než na jevišti – a jeho příběh skrývá řadu méně známých kapitol.

Bílé plastové židle vypadají skvěle, ale jen do chvíle, než zešednou a zamaží se. Většina lidí je pak buď vyhodí, nebo se s nimi trápí drahými čisticími prostředky. Přitom stačí sáhnout do kuchyně, namíchat jednoduchý octový roztok a za pár minut jsou židle jako nové. Ukážeme vám přesný postup včetně triku s automobilovým voskem, díky kterému zůstanou čisté mnohem déle.

Londýnská čtveřice Wolf Alice dál roste a rozkvétá, slovy jejich singlu Bloom Baby Bloom. Jejich loňské album The Clearing sklidilo nadšené recenze, Wolf Alice zahráli na Glastonbury i samostatném turné a nyní byli oceněni i na cenách Brit Awards jako britská kapela roku. A letos v létě se vrátí i do Česka na festival Rock for People.

Už po celé generace nás baví komedie Slunce, seno a pár facek, která se odehrává v jihočeských Hošticích. Ve druhém díle slavné trilogie se chystá velká svatba, jejíž průběh naruší jeden nemanželský potomek a nezapomenutelná fackovací scéna. Natáčení navíc provázela typická jihočeská pohoda. Málokdo odolal skleničce, a právě díky tomu působí film tak autenticky. Vyzkoušejte si v našem kvízu… Zdroj

Nářadí Parkside nám pomohlo vybavit dílnu a pustit se do rekonstrukce, když jsme neměli peníze ani zkušenosti.

Způsob, jakým spolu lidé komunikují, se v posledních letech výrazně změnil. Velká část konverzací se přesunula do chatovacích aplikací, jako jsou WhatsApp, Facebook Messenger nebo Telegram. Klasické telefonní hovory proto postupně ustupují do pozadí a mnoho lidí dnes volání považuje spíš za výjimečnou formu komunikace.

Na turnaji Grand Sumo v Tokiu se zrodil nečekaný příběh. Teprve šestnáctiletý Kosei dokázal porazit o 31 let staršího a téměř o sto kilogramů těžšího veterána Yoshiazumu, čímž připomněl, že v sumo nerozhoduje jen velikost.

Autorizovaný servis chtěl za baterii do malého Smartu asi 430 tisíc. Majitel nakonec zaplatil 22 tisíc a získal zpět pětinu dojezdu. V čem byl trik?

Naši dědové se řídili pravidlem vlaštovky, prostou a geniální pomůckou, která dříve definovala zdravý sad. Tato moudrost se dnes vytrácí.

Rok urážek, výhrůžek a pohrdání tradičními spojenci se Donaldu Trumpovi vrací jako bumerang. Americký prezident teď zjišťuje, že válka s Íránem by šla mnohem snáz, kdyby měl po ruce přátele – tedy pokud mají vojenské základny, které může použít. Jenže Evropa tentokrát necouvá. Článek Trump zjistil, že Amerika potřebuje Evropu. Jenže možná příliš pozdě se nejdříve objevil na Ekonomický magazín.

Taky vás v nabídce jarní módy zaujalo tolik nových modelů, že nevíte, čím začít, ale zároveň nechcete úplně překopat svůj šatník? Těchto šest kousků vám bude stačit!

V Praze byl slavnostně otevřen nový servis značky Rolls-Royce. Při této příležitosti do něj byli vpuštěni novináři, což prý se hned tak opakovat nebude. Využili jsme situace a položili dotaz, který by si každý na tomto místě dvakrát rozmyslel.

Dnes jsem po dlouhé době potkal v obchodním řetězci kamaráda, se kterým jsem dvakrát týdně hrával v tělocvičně fotbal a potkávali jsme se i v posilovně. Povídám mu: „Hýbeš se? Sportuješ?“ „Blázníš, jsem rád, když vyjdu z domu na lavičku. Nohy mě ukrutně bolí."

Zapomeňte na vysušené řízky a vsaďte na kombinaci piva a hořčice. Zámečtí kuřecí rarášci vynikají svou jemností a specifickým aroma, které zachutná každému. Zjistěte, co udělat, aby byl výsledek luxusní.

Na hlavu předsedy Senátu Miloše Vystrčila (ODS) se kvůli kontroverznímu letu na zahájení paralympiády v Itálii vojenským speciálem CASA snáší další kritika. Například ministr pro sport, prevenci a zdraví Boris Šťastný (Motoristé) čin považuje za největší důkaz Vystrčilova papalášství. Předseda Senátu má ale i své zastánce. Místostarosta Ostravy-jih Radim Ivan (ODS) na síti X nasdílel strohou fotku interiéru letadla s ironickou poznámkou, že se „úplně jedná o letadlo pro papaláše“. Někdejší premiér Mirek Topolánek zase Šťastného nazval „ministrem dřepů bez úřadu“ a „h*vnem v trávě“. Let Casou skutečně není žádný luxus, spíše adrenalinový zážitek. Názor si může každý udělat z dostupných fotografií sám.

Meteoroložka Dagmar Honsová prozradila, jaké budou další březnové dny. Možná budete překvapeni.

Dubaj hlásí další nebezpečný dopad íránského dronu. V sobotu ráno se obyvatelé Dubaje, Manamy a Bahrajnu stali svědky silných explozí. Dron dopadl nedaleko dubajského letiště, kousek od terminálu A. Ministerstvo vnitra varuje na sociálních sítích, aby lidé zůstali v bezpečí svých domovů, jak informuje na sociální síti X.

Už jsme na ledacos po týdnech od voleb zvyklí, ale neznalost učiva základní školy fakt překvapí. Co dělá v parlamentu poslanec hnutí ANO Milan Brázdil, který prohlásí, že „my jsme nikdy neválčili“?

Do průzkumu HealthCare Institut o nemocnicích s nejlepší péčí za uplynulý rok se zapojilo 148 nemocnic s akutními lůžky z celého Česka.

Od pondělí 2. března funguje v Lidlu nový věrnostní program Lidl body. Stírací losy i Kupón Plus jsou minulostí. Jak přesně systém funguje, dokdy lze využít staré výhody a vyplatí se změna víc než u konkurence? Přinášíme přehled i reakce zákazníků.

Šachovnicový prapor pověděl pravdu a je dost krutá. Mercedes obsadil první řadu s velkým náskokem.

Před Tuzexem se za socialismu odehrával malý paralelní svět. Veksláci tu nabízeli bony, valuty i přístup k věcem, které v běžných obchodech jednoduše neexistovaly. Byly na hraně zákona, často i za ní.

Touhu po pozitivních událostech příští týden nenaplní, naopak přinese znepokojivé okamžiky. Maturitní ples má být pro každého studenta jedním z nejhezčích zážitků, ale pro Žofku se promění v peklo. Záhadná osoba dál ztrpčuje Adrianě život fotkami z dřívějška a Marie má vlastní názor na polyamorii.

Vědomostní kvízy jsou skvělým odpočinkem i tréninkem pro mozek. Dnešní témata jsou opět velmi pestrá a otázky více či méně záludné. Podaří se vám získat plný počet bodů?