Albert Minařík

Soustředit se na něco tak obyčejného jako je konzumace jídla může vypadat jako naprostá ztráta času. Přitom stačí tak málo a můžete utišit hlad, pomoct trávení a celkově zlepšit stravovací návyky.

Není to tak dávno, co Christopher Nolan slavil úspěchy se svým Oppenheimerem, který získal celkem sedm Oscarů. I tak můžeme vyhlížet jeho další film, kolem kterého se začínají objevovat první zprávy.

Existují příběhy o tom, jak velcí vizionáři dřou ze zaměstnanců kůži, nutí je pracovat od rána do noci a jejich emoce a potřeby neberou v potaz. Zakladatel Virgin Group nicméně dokázal, že i s pozitivním přístupem je možné docílit velkých věcí.

Není to tak dlouho, co se čínský velmistr Ding Liren po napínavém souboji s Ianem Nepomniachtchim stal mistrem světa v šachu. Dlouho si ale neodpočine a již letos v listopadu nastoupí proti talentovanému juniorovi z Indie Dommaraju Gukeshovi.

Říká se, že prospíme třetinu života, což může někomu připadat jako spousta promarněného času. Ve skutečnosti se jedná o důležitý proces, který zlepšuje stav těla i mysli.

Dommaraju Gukesh se stává nejmladším kandidátem na mistra světa v šachu. Překonává rekord Garryho Kasparova.