Pochopto

Proč nás někdo okamžitě zaujme, zatímco jiného mineme bez povšimnutí? Přitažlivost není jen o vzhledu. Roli hrají i emoce, chemie, podobnost nebo humor. Co v nás spouští ty známé „motýly v břiše“?

Jsou věty, které zabolí víc než ukopnutý malíček. A bohužel často zazní právě tam, kde bychom měli cítit nejvíc bezpečí – ve vztahu. Věty, které někdy partneři vypustí z pusy s lehkostí, ale pak ve vztahu zanechají hluboké šrámy.

Vidíme je doma, v televizi, v knihách. Vzory toho, jak mají vypadat partnerské vztahy. Princezny, co čekají na polibek z pravé lásky. Hrdinové, co zdolají draka, aby získali srdce své vyvolené. A pak?

Omluva je důležitý nástroj komunikace, který může napravit chyby a vyjádřit náš respekt k ostatním. Přesto průměrný člověk použije omluvu osmkrát denně. A často zbytečně.

Průměrný Čech stráví na sociálních sítích 143 minut denně – to je skoro 2,5 hodiny. Jak moc nám sítě pomáhají a kdy se mění v zloděje času a  duševní pohody?

Chcete žít jako Romeo a Julie? Bacha, víme, jak to dopadlo… Ve vztahu, který má vydržet déle než pár dní, jsou důležitější věci než velká gesta pod balkónem. Co opravdu znamená respekt a jak poznat, že jste našli toho pravého?

Eva měla ve svém životě málo jistot. Ale jednou z nich bylo, že rozumí své práci a dělá ji dobře. Až do chvíle, kdy nastoupila do nové firmy. Toxické prostředí jí začalo brát vítr z plachet. Jak poznat, že problém není ve vás? Kdy je čas říct dost?

Snažíme se o dokonalost a vzdáváme to při prvním zaváhání. To je past přístupu „všechno, nebo nic“. Změna ale nemusí být radikální. Každý malý krok se počítá. Jak na změnu životního stylu tak, abychom u ní tentokrát fakt vydrželi?

Věděli jste, že v Japonsku jedí na Vánoce smažené kuře? A že na Ukrajině zdobí stromky pavouky? Některé světové sváteční tradice jsou skoro tak bizarní jako ty naše.

Vztah je investice. A to nejen časová, ale i emoční. Než se pustíte do větších kroků, stojí za to si odpovědět na jednu zásadní otázku. Máte vedle sebe někoho, kdo s vámi ustojí i ty méně růžové chvíle? Jak poznat, jestli váš vztah vydrží?

Proč jsou muži „správná parta“ a ženy intrikami se hemžící „hnízdo zmijí“? Je to testosteron vs. estrogen, nebo jen dědictví příběhů, kde kluci drží spolu a holky řeší, kdo komu schoval pastelky?

Často se necháváme unášet představou, že peníze vyřeší všechny naše problémy. Pravda ale je, že to, co nás v životě drží zpátky, nejsou nutně finance. Jsou to výmluvy a odkládání, co nás stojí nejvíc.

Přemýšlíte, co si o vás lidé myslí, jak vás vnímají, jestli vás hodnotí? Mám pro vás skvělou zprávu: nikoho nezajímáte. Většina lidí je totiž natolik zaměstnaná přemýšlením o sobě, že na vaše selhání nemají čas ani místo v paměti.

Máte pocit, že je pozdě na sny? Že už nemá smysl pouštět se do nových začátků? Příběh Idy Pfeiffer ukazuje, že na změnu je vždy správný čas, i po čtyřicítce. A to i v době, kdy byly (zvlášť pro ženy) společenské předsudky velmi svazující.

Příběh, který by se mohl zdát jako vystřižený z dobrodružného románu. Žena převlečená za muže na úžasné cestě za objevováním přírodních krás. To není fikce, ale skutečný příběh Jeanne Barret.

Svět bez mobilů si už asi většina z nás ani neumí představit. Ale zároveň si stále častěji uvědomujeme, že za vše, co nám ta kapesní „zázračná krabička“ nabízí, platíme cenu. Víte, kolikrát denně zkontrolujete svůj mobil?

Seznamování na internetu dost často připomíná procházku kabinetem kuriozit. Na jaké „exponáty“ můžete narazit a  jak se jimi nenechat otrávit?

Všimli jste se toho, že máme sklony považovat naše životní podmínky za normální? Jak ale různě pro každého z nás vypadá ten „normální život“.

Online seznamky jsou místem, kde to (aspoň podle mého názoru) mají pánové opravdu těžší. Proč je to tak? Co s tím?

Je málo dalších témat (snad kromě sexu, fotbalu a politiky), na která má skoro každý názor, tak jako na seznamování. Jak se představy mého okolí popasovaly se seznamovací realitou?

Taky jste slyšeli ty spousty hororových historek z rande ze seznamky? Jsou teda obvykle velice vtipné, pokud se zrovna nestaly vám, že?

Seznamování na internetu není (aspoň pro moji generaci) první volbou, ale někdy vám prostě nic jiného nezbyde. Tak jak se seznamovat online a neriskovat zdravý rozum a poslední ideály?

I když se snažím ze všech sil lidi kolem sebe předem neškatulkovat, stejně se občas přistihnu při stereotypním myšlení. A jak to máte vy? Necháte se rádi překvapit?

Někdy přijde klient se zakázkou související s frustrací z práce. Obvykle se jedná o snaživé, nadšené jedince, kteří by se pro firmu nebo instituci, ve které působí, doslova rozkrájeli.

I když máme možná pocit, že naše sebevědomí je dané a neměnné, není to tak. Pravdou je, že se v průběhu života vyvíjí a mění.

Jít si za svým snem je skvělé. Pokud ale ztratím ze zřetele všechno ostatní, jsem na nejlepší cestě do průšvihu.

Během dětství a dospívání nám rodiče a vůbec okolí vštěpuje zásady, které (si myslí, že) pro život ve společnosti potřebujeme. Jak se ale zbavit těch, které nám v dospělosti neprospívají?

Protivné, nepříjemné, stále se opakující myšlenky, které je obtížné zahnat, se nazývají ruminace.