Před 1 rokem
Náš imunitní systém ovlivňuje celá řada faktorů – od kvalitního spánku přes pohyb až po vyváženou stravu. Právě zdravá životospráva představuje základní způsob, jak předcházet nachlazení. Do jídelníčku můžete zařadit čerstvá smoothies plná vitamínů, minerálů a antioxidantů. Ty vám dodají sílu a pomohou při boji proti různým virózám. Chutně a rychle tak můžete podpořit svou imunitu.