Novinář v domácnosti

Novinář v domácnosti

Nejnovější články na Seznamu na téma Novinář v domácnosti
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Jaký pes, takový pán. Ten můj slyší jen to, co chce

    Před 12 hodinami
    Psi a jejich majitelé často sdílejí stejné povahové rysy. Ten můj si rád zaleze do chládku a slyší jen to, co chce. Když se však podívám okolo sebe, toto rčení sedí na úplně každého psa.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Není špekáček jako špekáček. Nespalte se špatným výběrem

    Před 4 dny
    Když se řekne opékat buřty, není to jen tak. Většinou myslíme špekáčky, ale prodejci jsou fištróni. Stačí chvíle nepozornosti a na opekací vidlici napíchujeme různé napodobeniny.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Letní prázdniny posunuté dopředu? Jako rodič to uvítám

    Před 5 dny
    Ministr školství nevinným dotazem rozpoutal bouřlivou diskusi. Dřívější start letních prázdnin si jako rodič dovedu představit. Hlavně kvůli letnímu vedru, v práci by se mi tím vůbec nic nezměnilo.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Mechové jezírko bylo ještě krásnější, než za mého dětství. Rejvíz nezklamal

    Před 8 dny
    Když jsme přemýšleli nad výlety během našeho pobytu v Jeseníkách, vzpomněl jsem si na stezku k Velkému mechovému jezírku v Rejvízu a tak jsme sem vzali i naše děti. Rejvíz nás jednoznačně nezklamal.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Z dovolené u moře se stává ručníková válka. Stres, co nestojí za to

    Před 11 dny
    A je to tady zase. Vyrážíme na drahou letní dovolenou k moři, abychom si hned ráno obsazovali lehátka. Naštěstí to není jen taktika Čechů, ale - proč mají hotely ubytovaných více lidí než lehátek?
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Otevřeli si obchod a chodí jim tam lidi. Stojí o to vůbec?

    Před 14 dny
    Mají skvělou obchodní myšlenku, skvělý marketing i ideální místo k prodeji. Ale to nejdůležitější jim chybí. Také by se vám chtělo stát s košíkem plných zajímavých dobrot v hodinové frotně na pokladnu?
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Colours of Ostrava, extrém střídal ještě větší extrém. Letos jsem si užil jen jídlo

    Před 29 dny
    Konečně mi vyšel čas na to, abych se zašel podívat na Colours of Ostrava. Co čert nechtěl, proti bylo i počasí. Vlastně to šlo z extrému do extrému. No, tak snad to vyjde příští rok.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Zmrzlina za 50 Kč. Cena léta? Není zmrzlina jako zmrzlina

    Před 1 měsícem
    Zmrzlina už dávno nestojí pár korun, ale třeba v Praze stojí stejně či dokonce ještě více než v Německu. A to při srovnání kupní síly vůbec nedává logiku.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Vyčůrej se do vody, však to dělají všichni. Hlavně nenápadně

    Před 1 měsícem
    Mami já fakt potřebuju! No tak si sedni na pobřeží a dělej jakože nic. Když to slyšíte od Čecha na pláži v zahraničí, tak trochu se stydíte za svou národnost. Někdy je to však jediné možné řešení.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Venušiny misky zdolaly i děti, překážkám navzdory. Stezka, která vás překvapí

    Před 1 měsícem
    Letošní dovolenou jsme strávili v Jeseníkách a Rychlebských horách spolu s našimi dětmi. A co by to bylo za dovolenou, kdybychom si nenaplánovali i nějaký výšlap – volba byla jasná: Venušiny misky na Smolném vrchu.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Nyské jezero. Relax u „malého moře“. Nohy v písku s výhledem na Jeseníky

    Před 1 měsícem
    Pokud se chystáte na dovolenou do Jeseníků, zvažte i zastávku v Polsku. Asi 30 minut jízdy autem od hranic dojedete k „malému moři“ – Nyskému jezeru. Děti se budou bavit jako u moře a vy si odpočinete na vyhřátém jemném písku na pláži.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Lázně Głuchołazy 5 km od hranic. Příjemné ochlazení i relaxace na každém kroku

    Před 1 měsícem
    S rodinou jsme vyrazili do Jeseníků a rozhodli jsme se prozkoumat i blízké okolí za hranicemi v Polsku. Naší zastávkou bylo lázeňské městečko Głuchołazy, kde nás doslova ohromil lázeňský park.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Letištní samoobslužné kiosky. Mé trable aneb zapotil jsem se nejen s kufry

    Před 1 měsícem
    Let s nízkonákladovým dopravcem má své výhody i nevýhody. Na to druhé přijdete při návratu zpět třeba ze Španělska nebo se vás to může týkat při odletu z Prahy. Já si s letištními kiosky již zažil různé trable.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Co dělat s malými dětmi o prázdninách? Šup s nimi do školky

    Před 1 měsícem
    Dětství, to jsou hlavně prázdniny, které ale pro rodiče znamenají problémy. Ani ve snu by mě ale nenapadlo dát děti přes prázdniny do školky. Pro spoustu rodičů je to automatika. Ptal se někdo dětí?
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Džungle českých ojetin. Půl milionu za auto a desítky tisíc na opravy

    Před 1 měsícem
    Vybrat ojeté auto za půl milionu měla být radost. Nakonec se z toho stal velký problém, který mě málem stál zdraví. Tušili jsme, do čeho jdeme, přesto jsme s manželkou byli naprosto zaskočení.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Lloret de Mar. Dovolená u moře, na které jsme si i s dětmi odpočinuli

    Před 1 měsícem
    Letošní dovolenou jsme se rozhodli strávit v letovisku na pobřeží Costa Brava ve Španělsku. Dokonale jsme si odpočinuli, děti byly nadšené a snad poprvé jsme si řekli, že bychom tam klidně zůstali i déle.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Cesta letadlem. Pro tatínka za trest, pro maminku relax, a rovnou dvakrát

    Před 1 měsícem
    Dovolená je tady, jen tam doletět. K moři jsme letos vyrazili nízkonákladovým dopravcem, u kterého nikdy nedoplácíme za sedadla. Jenže se mi to trochu vymstilo, zatímco manželka byla dvakrát nadšená.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Vstával jsem kvůli fotbalu ve 3 ráno. Kdybych típl budík, udělal bych lépe

    Před 1 měsícem
    Vstal jsem ve tři ráno, abych na dálku podopřil naše fotbalisty. Možná, že kdybych spal až do šesti, cítil bych se lépe a vlastně bych o nic zajímavého nepřišel.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Jsou přirozeně krásné. Přesto se schovávají za filtry a to zcela zbytečně

    Před 1 měsícem
    Všechny ženy jsou přirozeně krásné, přesto v digitálním světě raději ukazují své vylepšená já. Digitální vylepšení vypadá skvěle, jenže filtry se hodně opakují. A po aplikací filtrů ženy nejde poznat.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Dovolená ve Španělsku. Značka: děti s sebou, benefity, o kterých se nemluví

    Před 1 měsícem
    Někdy nezáleží na tom, kam cestujete, ale s kým cestujete. Ve Španělsku nahlíží na děti jinak, než jinde v Evropě. Děti jsou dar, naše radost, a tady si vašich dětí váží i všichni okolo vás.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Klenot nedaleko Barcelony, azurově čisté moře a jedinečné výhledy

    Před 2 měsíci
    Letiště Barcelona Girona, snadno dostupný cíl za pár korun. Jen 35 minut autobusem od letiště se nachází přímořské letovisko Lloret de Mar, klenot pobřeží Costa Brava.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Dárky pro učitele k vysvědčení. Poděkování, nebo nucená povinnost?

    Před 2 měsíci
    Blíží se konec školního roku a s tím i rozmýšlení nad tím, co dáme paní učitelce. Někteří se sice proti dárkům staví odmítavě, ale za to, jaký pokrok udělali s dětmi za rok, si to učitelé zaslouží.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Přestaly mi pípat platební karty. Ve třiceti vypadám jako bych platil kartou poprvé

    Před 2 měsíci
    Ze dne na den mi v obchodě přestaly pípat platební karty. Obě. A lidé na mě koukají jako na blázna, který snad v obchodě poprvé platí bezkontaktní platební kartou.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Na vlastní kůži jsem se setkal se žralokem. Lidé si ho fotili, děti křičely

    Před 2 měsíci
    Setkat se se zřalokem není jen tak. Já jsem to zažil z první ruky, dokonce se mi otřel o nohu. Je to atrakce jako každá jiná, ale pro některé děti nemá šťastný konec. Odnášejí si trauma na celý život.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Vůně benzínu a nádech historie. Výstava veteránů a Prajská Ralley v kostce

    Před 2 měsíci
    Historické vozy, to je radost pohledět. A když vám ještě vyjde počasí, je vůně benzínu doslova omamná. Přesně taková byla výstava vozidel na zámku v Kravařích, po které začala Prajská Rallye.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Víly, skřítci, a dokonce i drak. Dětský den, který neměl chybu

    Před 2 měsíci
    Dětský den můžete prožít různě, ale naše děti se každý rok těší na tradiční představení a program v zámeckém parku. Kde? Ve Velkých Hošticích u Opavy. A pokud tuto vesnice neznáte, zapiště si ji za uši.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Pokud dýško, tak hotově. Kde je hranice mezi slušností a drzostí

    Před 2 měsíci
    Dáváte v restauracích spropitné? Pokud pro vás pár (desítek) korun navíc není nic nepředstavitelného, záleží i na tom, jak platíte. Někdy se může stát, že dýška se vlastně k obsluze nikdy nedostanou.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Zábava pro celou rodinu. Lesní stezka Vyhlídka, děti nechtěly ani odejít

    Před 2 měsíci
    Když někam vyrážíme s dětmi, plánujeme trasu tak, abychom se v ní každý našel. Něco je pro dospělé, něco pro děti, a tentokrát jsme trefili hřebíček na hlavičku. Děti byly z Lesní stezky nadšené.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Satinské vodopády s dětmi. Krásný výlet i dost nečekaný adrenalin

    Před 2 měsíci
    Chcete vidět malebné vodopády společně s dětmi v srdci Beskyd? Prošli jsme si krátkou túru k Satinským vodopádům. Cesta zpět byla trochu náročnější, ale o to více bavila děti.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Dřevěné sochy a zookoutek v srdci Beskyd nadchne děti i dospělé

    Před 2 měsíci
    Krásné jarní počasí přímo vybízí k výletům. Tentokrát jsme se vydali s dětmi do Beskyd. Naším cílem se stala Ostravice a tamní Ráj dřevěných soch – kouzelné místo, které nadchne děti i dospělé.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Opava s Příbramí jako parodie na fotbal. Domácí s hlavou v oblacích

    Před 2 měsíci
    Fotbalová Opava si mohla v závěrečném kole FNL spravit reputaci a vylepšit svou pozici v tabulce. Zápas byl ale nekoukatelný – domácí nedali gól, a to ani tehdy, když jim na něj hosté přímo nahráli.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Magická síla tajuplných Bosenských pyramid a kamenných koulí

    Před 2 měsíci
    Kamarád mi koncem roku vyprávěl o tajuplných pyramidách v Bosně. O tomto místě jsem slyšel poprvé, ale vyprávění mě tak zaujalo, že jsem toto místo musel vidět na vlastní oči.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Krásy Mikulova s dětmi. Hrobka, zámecký park a procházka zakončená zmrzlinou

    Před 2 měsíci
    Při našich toulkách jižní Moravou jsme zavítali i do Mikulova. Město má své kouzlo, navíc můžete navštívit, jak místní zámek či hrobku, nebo si jen posedět na náměstí či se vydat na poutní místo.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    V srdci Pálavy jsme objevili unikátní muzeum kávy, nadchne dospělé i děti

    Před 3 měsíci
    Bez kávy bych si asi nedokázal představit běžný den. O to více mě překvapilo, že jsme na jižní Moravě prakticky náhodou narazili na muzeum kávy, která má třetí největší expozici kávovarů v Evropě!
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Romantická zřícenina a zatopený vápencový lom s krásnými výhledy na Pálavu

    Před 3 měsíci
    Prodloužený víkend jsme využili k návštěvě rodiny na jižní Moravě. K sobotnímu výletu jsme si vybrali zříceninu Sirotčí hrádek v Klentnici s jedinečnými výhledy na Pálavu a poté navštívili zatopený lom.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Výběr auta není jen tak. Když máte jasno ve výbavě, je problém vybrat barvu

    Před 3 měsíci
    Vybíráme rodinné auto a už jsme se dohodli na tom, co si od toho já i manželka představujeme. Jenže zatímco barvu jsme nechali až nakonec jako nepodstatný parametr, ukázalo se, že je to důležité téma.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Harry Potter v Praze! Výstava, kde žádný fanoušek nesmí chybět

    Před 3 měsíci
    Do Česka se chystá putovní výstava Harryho Pottera. Pokud chcete vidět filmové rekvizity, nemusíte vyrážet do Londýna. Putovní výstava v Praze potrvá až do 21. března roku 2027.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Kryokomora: 4 minuty při −130 °C, efekt jsem pocítil hned po první návštěvě

    Před 3 měsíci
    Má první návštěva kryokomory – efekt se dostavil po pouhých 4 minutách v −130 °C. Co vás zde čeká, jak to probíhá a k čemu je vlastně mrznutí v kryokomoře dobré?
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Souboj SFC s Kroměříží, fauly se už nepískají? Baráž se vzdaluje

    Před 3 měsíci
    SFC Opava má za sebou další domácí utkání, které ukázalo, že celý tým není ve formě. Není tomu ještě tak dávno, kdy jsem viděl demolici Zbrojovky Brno, remíza z Kroměříží ale byla velkým zklamáním.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Nabité jaro v Kravařích: Honza Dědek, farmářské trhy i vycházka za ptactvem

    Před 3 měsíci
    Vyražte do Kravař za kulturou, za ptáky a na trhy do zámeckého parku. Výjezdní talkshow Honzy Dědka se uskuteční v červnu, o měsíc dříve můžete dorazit na farmářské trhy a na výstavu ptáků.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Místo stromů parkoviště. Děti vozíme až před školu, obezitě navzdory

    Před 3 měsíci
    Případ z našeho města mi ukázal, jak jsou někteří rodiče závislí na autu. Před školou je to každé ráno naprostý blázinec. Auta zastavují, kde se dá, a rodiče vysazují děti. Proč nechodí pěšky?
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Den Země v naší školce. Pan Mrkvička, slepičí vajíčko i králičí bobky

    Před 3 měsíci
    Oslavy Dne Země se dají pojmout různorodě. Naše školka to ale zvládla na jedničku. Bavili jsme se stejně jako děti, viděli zajímavá zvířata a odnesli zajímavé (a netradiční) upomínkové předměty.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Tip na výlet – Uherský Brod: muzeum, které vás překvapí, hvězdárna a farma

    Před 3 měsíci
    Při naší dovolené v Luhačovicích jsme vyrazili na výlet do nedalekého Uherského Brodu. Navštívili jsme Muzeum Jana Amose Komenského, které nás příjemně překvapilo, a poté jsme se vydali objevovat krásy města.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Takhle se o baráž nebojuje. Opava chtěla 3 body, ale nakonec nemá ani jeden

    Před 3 měsíci
    Měla to být jasná záležitost, ale nebyla. Opava nepotvrdila formu z minulého týdne, kdy porazila Brno 4.0. Tentokrát vinou vlastích chyb darovala béčku Slávie vítězství v nastavení druhého poločasu.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Lázně Luhačovice. Relaxace na každém kroku. Sluneční lázně, plovárna a prameny

    Před 3 měsíci
    Luhačovice jsem tento víkend navštívil již potřetí a jistě to nebylo naposledy. Stále je zde co objevovat. Zažijete zde dokonalý klid a relaxaci na každém kroku. Sluneční lázně vás mile překvapí.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Slavnostní otevření Kutských Kaluží v Kravařích. Zábava pro děti i dospělé

    Před 4 měsíci
    Nemáte ještě program na sobotu? V tom případě vám můžeme doporučit akci v Kravařích, kde se bude slavnostně otevírat nová revitalizovaná oblast Kutských Kaluží.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Sardinie. Zelený poklad Středozemí s bělostnými plážemi a nádechem historie

    Před 4 měsíci
    Alghero, město na severozápadě Sardinie. Právě toto krásné historické město a okolní pobřeží jsme se rozhodli poznat v průběhu Velikonoc. Kouzelné historické uličky, hradby a úchvatné pobřeží s panenskou přírodou.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Přírodní koupaliště, rozhledna a zrcadlový labyrint. Úvalno vás ohromí

    Před 4 měsíci
    Úvalno je menší obec, která má hodně co nabídnout. Byli jsme zde již několikrát a rádi se sem zase vrátíme. Každoroční výstava motýlů, přírodní biotop ke koupání, rozhledna, zrcadlový labyrint i kozí farma — to vše stojí za návštěvu.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Opava si ze Zbrojovky udělala trhací kalendář. Druholigový šlágr měl vše

    Před 4 měsíci
    Druholigový šlágr měl úplně vše, bavil mě od začátku dokonce. Opava nedala Zbrojovce čuchnout, smetla ji na plné čáře. Kdyby to skončilo 6:0, vůbec nikdo by se nezlobil. Opava vyhrála v suchém triku.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Sardínie pěšky i po moři. Jeskyně jako z pohádky a kouzelné azurové pobřeží

    Před 4 měsíci
    Také nemáte rádi masovou turistiku? Někdy se jí nevyhnete, ale nám se naskytla možnost privátní túry po pobřeží Sardiniie, která byla prakticky bez lidí. A to je v dnešním světě velká vzácnost.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Malý chlupatý záškodník v domácnostech. To byste do králíka neřekli

    Před 4 měsíci
    Je to špión, který rád poslouchá a ochutnává. A podezírali byste jej jako toho úplně posledního. On si s tím ale hlavu neláme. Zadělal mi na několik problémů a tvářil se u toho jako svatoušek.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Sardínie. Azurové moře, bělostné pláže, dostupný ráj Středozemního moře

    Před 4 měsíci
    V dubnu jsme s manželkou vyrazili na prodloužený víkend na Sardínii a stálo to za to. Naším cílem bylo historické městečko Alghero a během naší 4 denní dovolené jsme prozkoumali i blízké okolí s krásnými plážemi.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Taky máte stále plnou schránku letáků? Papír stále vede před online slevami

    Před 4 měsíci
    I přesto, že žijeme v moderní době a vše je dostupné na internetu, letáků ve schránkách je více než kdy dříve. Proč má tato marketingová metoda stále tak velký úspěch?
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Výstava kostek zaujala i dospělé. Rypadlo za 60 tisíc, robot, rakety a další

    Před 4 měsíci
    Stavebnice Lego je fenomén. I ve světě telefonů a počítačů nedají mnozí dopustit na staré dobré plastové kostičky. A kde jinde načerpat inspiraci, než na výstavě. A nemusí se jednat jen o velká města.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Nové tváře, známá kouzla. Dokáže nás seriálový Harry Potter znovu očarovat?

    Před 4 měsíci
    Na knihách s Harrym Potterem jsem vyrostl, filmy je vhodně doplnily. Chystaný seriál u mě ale vzbuzuje velké rozpaky. Trailer ukázal, že nám toho nový seriál hodně dá, ale také hodně vezme.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Málaga a Gibraltar. Víkend plný chutí, pohody a neskutečné atmosféry

    Před 4 měsíci
    Letos v březnu jsme si zajeli na prodloužený víkend do Málagy. Navštívili jsme místní tržnici, Picassovo muzeum a zvládli jsme i jednodenní výlet na Gibraltar. Byl to víkend plný pohody a jedinečné atmosféry.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Komentář
    Fotbalový fanoušek, jó ten těžkej život má. Neuběhl týden a vše je naruby

    Před 4 měsíci
    Už jsem si říkal, že fotbal v Česku je na dobré cestě. V Evropě jsme mohli pozorovat rostoucí koeficient, prvoligové kluby si rozebrali miliardáři. A když se zdálo, že je vše skvělé, spadla klec.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Nejžhavější spánkový trend? Deka. Manželka konečně spí

    Před 4 měsíci
    Manželka dlouhodobě bojuje s nespavostí a neklidným spánkem. Dlouho usíná, během noci se často budí a pak neumí rychle „zabrat“. Zdá se, že jsme však konečně našli ideální lék - zátěžovou deku.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Tip na výlet: Vyrazili jsme na Velikonoce na zámku a stálo to za to

    Před 4 měsíci
    Vyrazili jsme na Velikonoce na zámku. Užili jsme si tradiční velikonoční jarmark, výstavu kočárků, loutkové divadlo a mnoho další zábavy. Stálo to za to, Kravaře u Opavy opět nezklamaly.
     Komentáře
  • Novinář v domácnosti
    naMédium

    Takhle se správně bojuje o baráž. V poločase to klidně mohlo být už 5:0

    Před 4 měsíci
    Druhá fotbalová liga má za sebou další kolo, tentokrát však z aspirantů na baráž vyhrál jen jediný tým. Opava jednoznačně ukázala, že se chce porvat o možnost zahrát si první ligu.
     Komentáře
Reklama