Novinky.cz: Žena

Blíží se nejkrásnější období v roce, které si tradičně spojujeme s klidem a pohodou. Jak ale potvrzují psychologové ze své praxe, pro mnoho lidí mohou být Vánoce naopak velmi náročné. Nejen o tom, jak zvládnout vánoční stres a opravdu si je užít, přišla do podcastu Neklepat pohovořit psycholožka a psychoterapeutka Markéta Miláčková.

Betlémářů je jako šafránu, třeba na Plzeňsku byste je spočítali na prstech jedné ruky. A betlémy si doma už také staví málokdo. Místo v obývacích pokojích jsou o adventu k vidění spíše na náměstích, v kostelech nebo na výstavách - v současné době například v plzeňském Západočeském muzeu.

Život dokáže být krutý. Své o tom ví i Kristýna z Prahy, maminka třináctileté Rozárky a sedmiletého Adámka, na které zůstala úplně sama. Když Adam onemocněl akutní myeloidní leukémií, Kristýna úplně ignorovala své zdravotní potíže, upadla do kómatu a kvůli infekci pak přišla o obě nohy…

Průvody čertů krampusů jsou v Česku čím dál oblíbenější. Potvrzuje to i akce konaná uplynulou sobotu na pražském výstavišti v Holešovicích. Na hlavní show dvou set děsivých alpských pekelníků se přišlo letos podívat pět a půl tisíce lidí a bylo vyprodáno. Na jedné z největších akcí svého druhu v Česku nechyběla ani kamera Novinek.

Sarančata, cvrčci a další hmyz - to jsou netradiční ingredience, které si v německém městě Marburg našli místo na jídelním lístku studentské kavárny Café Satz. Za nápadem stojí šéfkuchař Martin Baumgarten, jenž se s hmyzem seznámil během pandemie a od té doby s alternativními zdroji bílkovin s radostí experimentuje.

V České republice trpí inkontinencí více než 40 procent lidí. Zhruba každá třetí žena se v průběhu života setká s občasným únikem moči, zatímco u mužů se inkontinence obvykle objevuje ve vyšším věku spolu s problémy s prostatou. Nemoc je ve společnosti stále tabu, pacienti se za ni stydí a raději o ní nemluví. Přitom v dnešní době existuje mnoho možností, jak nemocnému pomoci. Nejen o tom, jaké jsou možnosti léčby přišel do podcastu Neklepat pohovořit primář Gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice ve Frýdku-Místku a vedoucí lékař Gynekologie Kopřivnice Martin Němec.

V době, kdy je stres každodenní součástí života, přibývá lidí, kteří hledají způsoby, jak se ho zbavit jinak než sportem nebo meditací. Nový rage room s názvem Vztekárna, který nedávno otevřela Martina Prosecká v Praze, nabízí možnost uvolnit napětí tím nejpřímějším způsobem, tedy rozbíjením věcí. My jsme si to vyzkoušeli a zážitek přibližujeme ve video reportáži.

Sedm let. Tak dlouho sloužil u hasičského záchranného sboru na Pardubicku jako záchranářský pes pro vyhledávání lidí německý krátkosrstý ohař Darren. Teď ho v deseti letech čeká zasloužený odpočinek.

Vánoční strom, dárek, kapr, anděl a sněhulák. Pět světelných prvků, které letos rozsvítí Prahu 3, má netradiční autory, navrhly je děti z místních mateřských škol. Dekorace s autentickým dětským rukopisem si rychle získaly pozornost na sociálních sítích. Pohled na všechny přinášíme ve video reportáži.

Vánoční reklama britského obchodního řetězce John Lewis je každoročně jednou z nejočekávanějších a nejsledovanějších vůbec. Promyšlený hřejivý příběh a ikonická hudba měly vždy zaútočit na city úplně všech. Letošní příběh dospívajícího syna a jeho otce má své kouzlo, ale už to zřejmě nebude takový hit, jako u starších reklam tohoto řetězce.

Chřipkou v Česku každoročně onemocní až milion obyvatel a zhruba dva tisíce pacientů podle Státního zdravotního ústavu na tuto nemoc nebo její komplikace zemře. Přibližně 42 procent všech hospitalizací kvůli chřipce připadá na děti. Účinnou obranou je očkování, které se nově dá provést i takzvaně bez žihadla. Nejen o očkování proti chřipce přišla do podcastu Neklepat pohovořit pediatrička Klára Šillerová.

Jedním z průkopníků v zavádění moderních technologií v péči o novorozence je neonatologická klinika v nemocnici v Ústí nad Labem, kde aktuálně přibylo osm rodičovských kamer v inkubátorech. Stejný počet zařízení byl instalováno v roce 2016 na jednotku intenzivní péče, nyní jsou kamery také na oddělení intermediální péče, kde jsou hospitalizovaná stabilizovanější miminka.

Co platí na lidi bez domova? „Musíte být trpělivý, musíte umět odpouštět, musíte jít příkladem. Musíte je povzbuzovat a nesmíte je do ničeho nutit,“ rekapituluje Roman Nikodem. Ví, o čem mluví. Sám prožil na ulici tři léta. Už rok je ale asistentem plzeňské městské policie, na starosti má právě bezdomoveckou komunitu.

Cévní mozková příhoda se netýká jen starších lidí. Tehdy jedenáctiletá Anna i pětatřicetiletý Jan si jí prošli v době, kdy by ji čekal málokdo. Oba dnes mluví o tom, jak se jejich život změnil, a proč je důležité poznat varovné signály včas.

Obrázek manžela a vitamin D, protože čtyři roky nevylezu ze Sněmovny. Takovými slovy baví na internetu před pondělní schůzí dolní parlamentní komory nově zvolená poslankyně Vendula Svobodová (Piráti). Mandát získala díky kroužkům na jihomoravské pirátské kandidátce. S péčí o malou dceru jí při práci bude pomáhat celá rodina.

Praporčík Jindřich Šulc z Oddělení služební kynologie Krajského ředitelství policie Jihomoravského kraje a jeho belgický ovčák Dusty zazářili na prestižní mezinárodní soutěži služební kynologie ve Studénce. V konkurenci psovodů z různých zemí si odvezli nejen zlatou medaili, ale i titul „Nejodvážnější pes soutěže“.

Naše zdraví dokážou ovlivnit nejen léky, ale také sama příroda. K její pomoci se totiž lidé uchylovali už od nepaměti. I když dnešní medicína už dokáže téměř zázraky, účinky přírody bychom rozhodně neměli opomíjet. Nejen o tom, kde všude se dá využít léčivá síla bylinek, hovoří v podcastu Neklepat Jarmila Podhorná, která v Brodku u Konice vybudovala vlastní „bylinkové impérium“ společně s unikátními zahradami.

Na první pohled kavárna jako každá jiná, s nabídkou výběrové kávy, domácími dorty i hudbou v pozadí. Jenže tady se o dobrou náladu starají hlavně psi, kteří se volně pohybují mezi hosty a pomáhají jim na chvíli zpomalit. S kamerou jsme zjišťovali, jak taková „psí terapie“ vypadá v praxi.

Příznaky považoval za běžnou chřipku, ale během pár dní skončil na jednotce intenzivní péče s akutním selháním jater. Příběh třiatřicetiletého pacienta z Prahy ukazuje, jak vážné mohou být následky hepatitidy typu A, jejíž výskyt letos v hlavním městě dosahuje úrovně lokální epidemie. Zatímco loni zde hygienici evidovali 47 případů, letos jich je už přes 700.

Dvě stovky lidí dorazily v sobotu odpoledne do Újezdu u Svatého Kříže na Rokycansku, kde vzpomínaly na Karla Gotta. Právě sem slavík, od jehož úmrtí v říjnu uplynulo šest let, odmalička jezdil na příbuznými. Na akci mimořádně zavítal i saxofonista a zpěvákův přítel Felix Slováček.

Dvě stovky lidí dorazily v sobotu odpoledne do Újezdu u Svatého Kříže na Rokycansku, kde vzpomínaly na Karla Gotta. Právě sem slavík, od jehož úmrtí v říjnu uplynulo šest let, odmalička jezdil na příbuznými. Na akci mimořádně zavítal i saxofonista a zpěvákův přítel Felix Slováček.

Kmenové buňky se přirozeně vyskytují v mnoha tkáních a tělo je využívá k opravě a obnově. Přesto jsou velmi vzácné – tvoří maximálně jedno procento všech buněk v těle. Díky schopnosti sebeobnovy a přeměny na různé typy buněk jsou již několik desetiletí předmětem výzkumu po celém světě. Česká republika nyní díky první biobance zaměřené na uchování kmenových buněk z dřeně dětských zubů nezůstává pozadu. Nejen o tom, jaký potenciál mají kmenové buňky pro léčbu různých onemocnění, přišel do podcastu Neklepat pohovořit vědec a doktor Petr Bauer.

V obchodním centru na Černém Mostě se otevřel neobvyklý pop-up obchod, kde si lidé mohou koupit ztracené zásilky, aniž by tušili, co se v nich skrývá. Francouzský startup, který už podobné projekty představil v Paříži nebo Berlíně, přinesl koncept poprvé i do Česka. A zájem je obrovský, lidé si odnášejí krabice plné překvapení za tisíce.

Na dovolené s rodinou mu náhle prudce stoupla hladina krevního cukru. Vyšetření odhalilo zákeřnou rakovinu slinivky. Dvaašedesátiletý Michal Fikejz podstoupil okamžitou operaci a dnes, tři a půl roku po zákroku, se stále drží v dobré kondici.

Pásový opar je nepříjemné, vysoce infekční onemocnění, které v Česku ročně postihne zhruba 6 tisíc lidí, přičemž v průběhu života se s ním setká až třetina populace. Pásový opar může být velmi bolestivý, a navíc ho provází řada nepříjemných komplikací. Přitom na něj existuje účinná prevence. Nejen o tom, jak poznat pásový opar, přišla do podcastu Neklepat pohovořit vedoucí lékařka Centra pro léčbu bolesti na klinice anesteziologie, resuscitace a intenzivní medicíny VFN Jitka Fricová a pacient Michal Pech.

Dříve se z výlisků z hroznů, takzvaných matolin, dělal druhák. Vinařský zákon to ale zakazuje. A tak se z matolin stal odpad, který vinaři vyvezou do vinohradů a zaorají. Ve Vinařství Ludwig v Němčičkách na Břeclavsku se rozhodli, že je kompletně zpracují. Ve středu představili sušárnu matolin a mlýn na hroznovou mouku.

Kurzy první pomoci si většina lidí spojí s figurínou, instruktorem a nácvikem správné techniky. Český červený kříž ale přináší novinku – výuku ve virtuální realitě. Díky speciálním brýlím se účastníci ocitají v prostředí, kde je čeká hluk, stres a rušivé podněty, které prověří jejich schopnost skutečně zasáhnout. My jsme si tuto formu sami vyzkoušeli a jak takový kurz probíhá, ukazujeme i ve video reportáži.

Už dva a půl roku svádí bývalý voják Josef Burget nejtěžší bitvu svého života. V roce 2023 mu lékaři diagnostikovali vážné onemocnění mozku, po neúspěšné operaci ochrnul a nyní se pod vedením specialistů z ostravské neurorehabilitační kliniky Arcada učí znovu chodit. On i jeho blízcí věří, že brzy už nebude odkázán na pomoc druhých.

Bolest hlavy někdy zažil asi každý, pro někoho ale může být doslova paralyzující. Takový stav se označuje jako migréna, která lidstvo trápí již po tisíce let. O tom, jaké jsou projevy migrény a jaká léčba v současnosti existuje, přišel do podcastu Neklepat pohovořit primář neurologického oddělení chomutovské nemocnice Jiří Neumann a pacientka Martina Dojmanová Heroldová.

Scéna jako z Postřižin. Dílna v Plzeňském Prazdroji vonící dřevem, smolou a pivem. Zdejší parta bednářů má slávu - jeden z nich si právě odkroutil tři tovaryšská léta a byl pasován na právoplatného člena tohohle cechu. Od mistra vyfasoval koženou zástěru, výuční list, vandrovní knížku a symbolický záhlavec.

Triatlonové muzeum, světově jedinečné především svým unikátním archivem, se otevřelo v Plzni. A to díky úsilí Václava Vítovce, jednoho z duchovních otců tohoto sportu, který má na kontě řadu titulů Železný muž i medaili z legendárního havajského Ironmana.

Potřebujeme je celý život, proto bychom se o ně měli řádně starat. Řeč je o našich zubech, které mohou bez řádné péče způsobovat problémy. Se zdravými návyky a správnými technikami čištění je proto potřeba začít již od útlého věku. Nejen o tom, kdy poprvé s dítětem navštívit zubaře a jak o chrup správně pečovat, přišla do podcastu Neklepat! pohovořit zubní lékařka Adéla Ondřejová.

Skoro jako doma je na transfuzním oddělení ve Fakultní nemocnici Brno jednapadesátiletý Aleš Wolf z Brna, který si v úterý připsal 307. odběr. Od roku 1998 daroval opakovaně krev, plazmu i destičky. Nyní navštěvuje transfuzní oddělení každé dva týdny, což je zákonný limit pro darování plazmy.

Velkou odvahu a odhodlání mají sedmačtyřicetiletá Linda Tekeliová z Petřvaldu a osmačtyřicetiletý Marek Svoboda z Brna. Rozhodli se každý uběhnout 700 kilometrů přes Švýcarské Alpy, což je jako 55krát zdolat z Ostravice Lysou horu, aby vybrali sedm milionů korun do sbírky. Její výtěžek má pomoci zakoupit speciální zařízení na inkubátor, ve kterém budou moci odborníci z ostravské fakultní nemocnice vyrábět biologický lék na rakovinu krve. Bylo by to první zařízení v Česku.

Život slovenského gynekologa a amatérského hokejisty klubu Panthers Košice Richarda Dolinského (31) se dramaticky změnil v březnu 2025, kdy jej nečekaně postihla mozková příhoda. Přestože se dostal do nemocnice včas, skončil v kritickém stavu.

Kolik existuje pohlaví, co je to gender a proč nemají transgender lidé poruchu a jejich identita není nemocí? Nejen o tom přišel do podcastu Neklepat pohovořit klinický psycholog a psychoterapeut Adam Suchý, který se klienty procházející tranzicí zabývá už dvacet let. Osobní zkušenost s tranzicí v rodině sdílela také Alena Vernerová, matka transdítěte.

O plastické chirurgii jste jistě slyšeli. Málokdo ale ví, že nezahrnuje pouze estetickou chirurgii, ale i rekonstrukční chirurgii, replantace a mikrochirurgii. Dnes lze zrekonstruovat čelist, přišít prsty po devastujících úrazech, a dokonce i přišít penis. Nejen o rekonstrukční chirurgii přišel do podcastu Neklepat! pohovořit vedoucí lékař oddělení dospělých pacientů Kliniky plastické chirurgie 3. LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady Jiří Bayer.

Nemohou se smát ani usmívat. Nefungují jim víčka, často mají problémy s mluvením, pohybem úst, pokrčit čelo je pro ně nemyslitelný úkol. A s tím souvisejí i potíže psychické, sociální i emocionální. Lidé s vrozenou či získanou obrnou lícního nervu se často cítí méněcenní, straní se společnosti, děti jsou nezřídka i terčem posměchu vrstevníků. K návratu mimiky pomáhají operace reanimace obličeje, které se provádějí zatím pouze ve Fakultní nemocnici v Brně.

Deset medailí přivezli profesionální hasiči Pardubického kraje ze Světových hasičských a policejních her, které se konaly v americkém Birminghamu, kde soutěžilo 8700 sportovců ze 72 zemí ve 160 různých disciplínách. Marek Víšek navíc svým výkonem vstoupil do Síně slávy.

Jak tvrdý mají chléb hrdinové z řad hasičů, vidí děti na příměstském táboře u Pražského hradu. Výcvikové středisko hasičů Prahy 1 se nachází přímo v Loretánské zahradě. Avšak kromě krás Hradčan zažívá 60 malých kadetů a kadetek od 6 do 13 let i dětem přiměřený dril.

Už jako malý kluk chodil v Brně na motocyklovou Grand Prix. Při jedné z návštěv ještě jako puberťák získal podepsanou fotografii od italského závodníka Giacoma Agostiniho, který vyhrál 15 titulů mistra světa. I když už je to dávno a dnes je z něj šedesátník, nechybí Pavel Hlava na tribunách Masarykova okruhu ani při návratu závodů.

Přestože léto je už v plném proudu, očkování je aktuální celoročně. Cestujeme totiž nejen o prázdninách a často s malými dětmi. Právě ty je stejně jako dospělé potřeba chránit očkováním, především když cestujeme do asijských a afrických zemí. O tom, jaká onemocnění nás mohou potkat na cestách a jaké očkování by u dětí nemělo chybět, přišla do podcastu Neklepat promluvit lékařka z Kliniky infekčních nemocí Fakultní nemocnice Bulovka v Praze Jitka Bolchová.

Redaktoři Novinek si zkusili, jaké to je během pár minut zestárnout o desítky let a stát se chronicky nemocným seniorem s bolavým tělem. Umožňuje to takzvaný gerontooblek, který je tvořen soustavou závaží, ortéz a pomůcek omezujících zrak a sluch. Zážitek má pomoci široké veřejnosti i odborníkům vybudovat si více empatie ke starším lidem a lépe pochopit jejich potřeby.

Počty nakažených svrabem neboli prašivinou rostou po celé Evropě včetně Česka. Jak nákazu parazitem zvaným zákožka svrabová poznat? Kde si na něj dát zvýšený pozor? Dá se nakazit v hromadných dopravních prostředcích či na koupališti? A jak se chovat, když máme podezření na tuto nemoc? Novinkám odpovídala kožní lékařka Ilona Gutwaldová z dermatologického centra Štěpánská na pražské Poliklinice IPP.

Přáním každého nastávajícího rodiče je, aby se jejich dítě narodilo bez zdravotních komplikací. Věděli jste, že každé 500. těhotenství je spojeno s chromozomálními vadami? Jedním z faktorů, které hrají roli, je například věk rodiček. V roce 2023 dosáhl věkový průměr prvorodiček téměř 30 let. Nejen o tom, jaké jsou nejčastější genetické vady, přišla do podcastu Neklepat pohovořit molekulární genetička Martina Putzová a paní Dominika.

Porodnost v České republice strmě klesá. V roce 2023 se narodilo 91 tisíc dětí, v roce 2024 dokonce o sedm tisíc dětí méně. Důvodů nízké porodnosti je mnoho, ale jedním z nich je velká změna v reprodukčním chování párů. Jaké změny to jsou? Jaké máme dnes možnosti početí, když to nejde přirozeně? Nejen o tom přišla do podcastu Neklepat! promluvit lékařka Vladimíra Bernátková a také její pacientka Kristýna.

Když se na jihu Čech ztratila seniorka, bloodhoundka Kali nezaváhala, zachytila stopu a dovedla záchranáře až k ní. Za svůj čin získala ocenění „Statečné psí srdce 2024“. Se svou majitelkou Evou Ulmovou tvoří sehranou dvojici, kterou spojuje společný výcvik i silné pouto. Vypravili jsme se za nimi do jižních Čech i s kamerou, abychom zachytili jejich příběh na vlastní oči.

Cygnet Bay Pearl Farm, nacházející se na severním cípu poloostrova Dampier, je nejstarší fungující perlovou farmou v Austrálii. V roce 1946 ji založil Dean Brown, jenž kultivaci perel za zajímavých okolností odkoukal od Japonců, kteří techniku v 19. století vynalezli. Rodina Brownových farmu provozuje dodnes a od roku 2009 ji zpřístupnila veřejnosti. A pokud budete mít zájem, můžete si odsud odnést perlu čerstvě vytaženou z lastury perlorodky.

Je mu teprve deset let a už je hrdinou. Řeč je o Jonášovi, který před pár týdny zachránil život svého dědečka, který při společné cestě ze školy v automobilu zkolaboval. I přes strach přivolal chlapec pomoc v podobě hasičů, zdravotníků i policistů.

V pondělí 9. června 2025 v 17 hodin vstoupili zpěvák Pavel Vítek a producent Janis Sidovský znovu po 19 letech do partnerského svazku. V roce 2006 jako jedni z prvních partnerů v Česku uzavřeli registrované partnerství, v pondělí si pod novým zákonem o partnerství své „ano“ zopakovali. V exkluzivním rozhovoru pro Novinky, který jsme natáčeli jen pár hodin před obřadem, mluvili o tom, proč se rozhodli svůj vztah znovu zpečetit a k jak velkému posunu došlo v právech homosexuálních párů v Česku.

Podstoupila řadu vyšetření, ale žádné z nich neodhalilo, proč se Angelice Špetlíkové na prsu objevila pomerančová kůže. Občas ji i prso bolelo. Jelikož se žena z Turnova nechtěla smířit s tím, že jí nic není, dál naléhala na lékaře, aby zjistili, co s jejím ňadrem je. Že se jedná o agresivní rakovinu prsu, se dozvěděla až po odebrání vzorku kůže. Její nádor se totiž nacházel v kůži a podkoží. Lékařka, která poslala vzorek kůže na histologii, jí tak zachránila život.

Asi jen dvacítka psů z České republiky smí vyjet na zahraniční mise hledat v troskách uvězněné lidi po zemětřesení. Kynolog Hasičského záchranného sboru Pardubického kraje David Hynek nyní vychoval druhého psa, který tento obtížný atest získal.

Přestože Česká republika v posledních letech bojuje s velmi nízkou porodností, tak ale existují páry, které by potomka chtěly, ale mít ho z nejrůznějších důvodů nemohou. Ty se pak obracejí na reprodukční kliniky a potřebují zdravé vajíčko nebo spermii. Jenže těch je obrovský nedostatek. O tom, jak dárcovství vajíček a spermií probíhá přišla do podcastu Neklepat pohovořit vedoucí lékařka Centra asistované reprodukce Kliniky gynekologie, porodnictví a neonatologie 1. LF UK a VFN v Praze Simona Jirsová.

Asi 200 motorových pil evropské i zámořské provenience má ve své sbírce Radan Bernacký z Královéhradecka. Nevšednímu koníčku propadl někdy v 80. letech, kdy se do Československa začaly dovážet moderní stroje ze zahraničí a ty původní mizely. Část sbírky představil v sobotu v Ústí nad Orlicí na pátém ročníku Strojní oustecké soboty.

S akné se minimálně jednou za život setkal skoro každý. Jedná se o nejčastější kožní onemocnění s chronickým průběhem, se kterým se potýkají především mladí lidé v pubertě. Někteří se ale s akné trápí i v dospělosti. O tom, jaké možnosti léčby akné existují, přišly do podcastu Neklepat pohovořit dermatoložka a místopředsedkyně výboru České dermatovenerologické společnosti pro ambulantní segment Lucie Jarešová a její pacientka Adriana.

Při spatření názvu zřejmě nejmenší porcelánky na světě, jejíž výrobky znají bez nadsázky na mnoha místech světa, se většině obdivovatelů britského agenta s povolením zabíjet zrychlí tep. Ovšem nejen jim. Označení Goldfinger, jak se brněnská manufaktura jmenuje, je velmi dobře známé i mezi milovníky a sběrateli originálních produktů z vypáleného českého porcelánu.

Sanitní Škoda 1200 z roku 1955, proslavená legendárním seriálem Sanitka, má za sebou další kapitolu svého života. Po více než půl století byla objevena sběratelem Michalem Applem, poté pečlivě zrenovována a nyní znovu ožívá v muzeu Svět škodovek. Na slavnostním křtu se podílel i herec Jaromír Hanzlík, který v Sanitce ztvárnil postavu doktora Vojtěcha Jandery – a právě podle něj dostala historická sanitka své jméno.

Příležitosti, kdy se může veřejnost podívat do rezidence lucemburského velvyslance v Praze, jsou jen velmi omezené. Jedna taková se naskytne o tomto víkendu 17. a 18. května. Vila zvaná podle svého původního majitele, předsedy vlády ČSR ve 30. letech Milana Hodži, bude poprvé součástí prohlídek festivalu Open House.

Centrum Krystal na pražském Veleslavíně je nenápadnou, ale architektonicky i historicky cennou stavbou z konce éry socialismu. Původně budované jako internát pro studenty komunistické „Vokovické Sorbonny“, dnes slouží Univerzitě Karlově jako kombinace ubytovacího, konferenčního a výukového zařízení. Návštěvníci mají tento víkend jedinečnou příležitost nahlédnout dovnitř, Krystal se totiž otevře veřejnosti.

S příchodem teplejších měsíců se zvyšuje počet vážných úrazů rukou, včetně amputací. Chirurgové z Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně od začátku dubna ošetřili už 21 takových pacientů. Často se setkávají s tím, že lidé oddělenou část těla nesprávně uchovají, což je klíčové pro její úspěšné přišití. Rozhodli se proto připravit návod, jak správně postupovat.