Odvážný projekt

Monika a Aleš Dietrichovi otevřeně mluví o tom, co znamená být pěstounem sedmnácti dětem – o každodenním chaosu, o víře, která drží jejich rodinu pohromadě, i o lásce, která se nikdy nevyčerpá. Rozhovor s Tomášem Papršteinem z pořadu #odvážný ukazuje, že odvaha není o dokonalosti, ale o rozhodnutí milovat i tam, kde to bolí.

Eliška Nová ve 14 letech přestala jíst a stala se anorektičkou. Především kvůli šikaně – od spolužáků i od učitelů. Skončila na psychiatrii, vážila o hodně méně než měla a podle doktorů bojovala o život. Dnes otevřeně sdílí svůj příběh – cestu od anorexie k přejídání a zpět. V rozhovoru pro pořad #odvážný mluví s Nikolou Ciprovou o bolesti, studu i naději jak z toho ven.

Zdeněk Jan Weber o zneužívání moci a přetěžování ve sportu v pořadu #odvážný

Ladislav Koubek v našem pořadu #odvážný otevřeně sdílí jeho zkušenosti z církevního prostředí. Věříme, že odvaha sdílet pravdu může prolamovat ticho, vytvářet mosty mezi lidmi a zachraňovat životy. Dáváme hlas skutečným příběhům a propojujeme je s odborným pohledem. Sdílení má sílu měnit životy, přináší naději a víru, že z každé těžké skutečnosti vede cesta ven. Jsme #odvážný podcast Sledovat nás můžete i na: Instagramu # Odvážný 👉 / odvazny.cz Instagramu Tomáš Paprštein 👉 / tomaspaprstein Facebooku # Odvážný 👉 / odvazny Facebooku Tomáš Paprštein 👉 / paprstein.cz TikToku 👉 / tomaspaprstein

Mateřství není jen radost a úsměvy. Psycholožka Kami Dvořáková a Šárka Weberová otevřeně mluví o tlaku, vyčerpání i pocitech, které si maminky často nechávají pro sebe. O tom, proč společnost mateřství stále podceňuje, co se od žen očekává a jak vypadá realita, když se brány iluzí zavřou.

Kateřina Maria Kraft otevřeně vypráví o děsivé zkušenosti se školní šikanou od učitelů, která ji dovedla až k myšlenkám na ukončení života. V tomto emotivním rozhovoru odkrývá, jak trauma ovlivnilo její život a jak se s následky vyrovnává dodnes. Václav Tobrman vede rozhovor v pořadu #odvážný citlivě a empaticky. Kniha Klubovna Naděje: https://www.klubovnanadeje.cz/ Sledovat nás můžete i na: Instagramu # Odvážný 👉 / odvazny.cz Instagramu Tomáš Paprštein 👉 / tomaspaprstein Facebooku # Odvážný 👉 / odvazny Facebooku Tomáš Paprštein 👉 / paprstein.cz TikToku 👉 / tomaspaprstein Věříme, že odvaha sdílet pravdu může prolamovat ticho, vytvářet mosty mezi lidmi a zachraňovat životy. Dáváme hlas skutečným příběhům a propojujeme je s odborným pohledem. Sdílení má sílu měnit životy, přináší naději a víru, že z každé těžké skutečnosti vede cesta ven. Jsme #odvážný

Téma šikany se často zjednodušuje. Ale jak říká terapeutka Renata Ježková: „Šikana není jen fyzický útok, je to také vyčlenění, strach, ticho a osamění. A strach, který není vidět, se často podceňuje.“

Režisérka a umělkyně Daniela Špinar otevřeně mluví o tom, co pro ni znamená změna pohlaví, proč se rozhodla ponechat si mužský úd a jaké je to být trans ženou v Česku. Jak reagují úřady, společnost a politici? Tento #odvážný rozhovor bourá tabu a ukazuje, že tělo a identita jsou především otázkou osobní svobody.

Michaela Sabina Bížová v pořadu #odvážný sdílí svůj příběh o překonávání anorexie, depresí, OCD (Obsedantně-kompulzivní porucha) a PTSD (posttraumatická stresová porucha).

Hodgkinův lymfom? Nevěřila jsem, že je to rakovina. Bylo mi 20. Překonala jsem to. #odvážný

S roztroušenou sklerózou jsem konečně začal ŽÍT | Lukáš Jindra o diagnóze, která změnila jeho perspektivu

Projekt #odvážný spojuje autentické rozhovory s cílem dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech. Pořad není založen na profesionalitě moderátorů, ale na autentičnosti a hloubce sdělení hostů.

Otřesný příběh ztráty dítěte v těhotenství - Klára Svobodová, autorka knihy Těhotnej buddha, popisuje trauma z porodu mrtvého miminka ve 29. týdnu těhotenství. Jak zvládnout perinatální ztrátu? Co dělat při úmrtí dítěte? V rozhovoru otevřeně mluví o preeklampsii, předčasném porodu i výchově neslyšící dcery s kochleárním implantátem. Sdílí své zkušenosti s vyrovnáváním se s depresí, sebevražednými myšlenkami a cestou k uzdravení. Humor jako terapie? Existuje život po ztrátě dítěte? Jak reagovat na trauma? Klára popisuje svůj příběh od nemocnice přes porod až k návratu do života a napsání knihy. Zjistěte, jak pomoci sobě i ostatním při vyrovnávání se se smrtí nenarozeného dítěte, jak sdílet bolest s rodinou a partnerem.

Pavlovi bylo 14, když ho 60 letý chlap znásilnil v sauně. Nikdo mu nevěřil. Skončil kvůli tomuto zážitku závislý na drogách. Učitelé ani policie mu nevěřili a celou situaci bagatelizovali. Do doby než padl pravomocný rozsudek, který predátora poslal na 6 let do vězení. Nicméně za nedlouho byl propuštěn. Pro Pavla to nebyla jednoduchá cesta a na ní si prošel dalšími nástrahami. Co se stalo a jak se z toho dostal? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

Petr Bollardt se v pražské tramvaji zastal LGBT+ komunity i přesto, že sám není gay. Rozhovor v pořadu #odvážný vede Ladislav Koubek psycholog a právník.

Dan Horyna, rocker a terapeut, odhaluje šokující pravdu o závislosti v české společnosti. 80% populace žije v těžké závislosti a neuvědomuje si to! V tomto rozhovoru #odvážný poznáte cestu muže, který přežil komunistické vězení, stal se jedním z prvních uživatelů pervitinu v Československu, a nakonec našel způsob, jak se z drogového pekla dostat. Dnes jako respektovaný terapeut pomáhá druhým.

Kateřina Falbrová o filmu Sbormistr a zneužívání dětí.

Jak vypadá každodenní realita dětí s poruchou autistického spektra a jejich rodin? A proč bychom se měli přestat bát slov jako „diagnóza“ nebo „autismus“? Speciální pedagog Mgr. Bohuslav Jakubec, zakladatel centra Stropovka, otevřeně mluví o stereotypech, stigmatech i naději, kterou lze najít v péči o děti s atypickým vývojem.

V tomto rozhovoru s Valentýnem se otevřeně bavíme o jeho osobní cestě ke změně pohlaví, kterou začal řešit už ve 14 letech. Valentýn sdílí, jaké výzvy musel překonat, zejména během puberty, kdy se musel vyrovnat s menstruací a dalšími tělesnými změnami. Hovoříme o jeho vnitřním boji, nalezení vlastní identity a o tom, jak je důležité mluvit o těchto tématech otevřeně. Rozhovor je inspirativní a může být podpůrný pro každého, kdo prochází podobnou cestou nebo se zajímá o transgender problematiku

Zpověď Lenky, co prožívala v dětství a jak zneužívání ovlivnilo celý její život? Jak to Lenka dokázala zvládnout a co jí pomohlo vyrovnat se sama se sebou? A dá se to vůbec? To a mnohem více se dozvíte v tomto rozhovoru #odvážný

Co se děje s dítětem, které vyrůstá v chaosu, závislosti a tichu? Psycholožka a terapeutka PhDr. Pavlína Doležalová odkrývá temné dopady dětství v dysfunkčních rodinách a vysvětluje, proč je tak těžké se z těchto vzorců vymanit.

Neuměla se mít ráda, tak potřebovala uznání a lásku od okolí. Poznámku o oplácanosti Vlastina Svátková řešila tím, že přestala jíst a bláznivě cvičila. Když začala pracovat v luxusní restauraci, "přešla" z anorexie na bulimii. Když čtyři dny jedla normálně, považovala to za výhru. A pak zase spadla do kolotoče přejídání a zvracení. Co jí pomohlo? A co ji definitivně vyléčilo? Proč herectví brala jako součást terapie? Proč debut v Bondovce Casino Royal nebere jako bůhvíco? Co by poradila dvacetiletým dívkám? Proč začala psát knížky a navrhovat šperky? A kdy pochopila, že se z jedné její fanynky stala nebezpečná stalkerka? Odpovědi i na tyto otázky najdete ve 22. rozhovoru Odvážného pořadu s novou posilou Blankou Kubíkovou.

V patnáctém dílu a rozhovoru Odvážný nám zpěvačka Lucie V. sdílí své šokující zkušenosti z konkurzů a castingů, kde čelila nežádoucím návrhům a manipulaci od producentů.

V tomto silném a emotivním třináctém rozhovoru přinášíme příběh Gábi, člověka který si prošel extrémně těžkým obdobím zne.užívání od svého dědy, které začalo už ve věku tří let. Přestože její rodiče o tom věděli, nezasáhli a pouštěli tehdy malou dívku k dědovi dál. Jak je možné, že takové situace zůstávají bez povšimnutí? Proč rodiče nic neudělali? Co můžeme jako společnost udělat pro to, aby se podobné případy neopakovaly? Rozhovor obsahuje hluboký vhled do psychiky oběti, jaké to je žít s tajemstvím, které nikdo nechce slyšet? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

Pracovní stres a syndrom vyhoření jsou stále častější problémy v moderní společnosti. Podle nedávných studií až 73% zaměstnanců zažívá pracovní stres, což může vést k vážným fyzickým i psychickým následkům. V tomto rozhovoru se dozvíte, co způsobuje pracovní stres a vyhoření, jaké jsou jejich příznaky, a hlavně jak se jim účinně bránit. To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný. V jedenáctém díle vystupuje: Ing. Denisa Václavíková MBA, která je business HR partnerka firem.

Rozhovor s investigativním novinářem Jiřím Kubíkem, ve kterém jsme si povídali o jedné z šokujících kauz, kterou Jiří Kubík za svou novinářskou kariéru zpracovával. Zjistil, že v naší zemi může učitel, který zne.užil svého žáka (Tomáše Papršteina), stále pokračovat v učení. Celé tohle téma a jak probíhalo natáčení podcastové série Ve stínu: Nejlepší kamarád rozebíráme v tomto rozhovoru. Dále je na tomto rozhovoru zajímavé to, že si Tomáš Paprštein s Jiřím Kubíkem vyměnili role a nyní vedl rozhovor Tomáš, který sdílel svůj příběh jako první právě Jiřímu Kubíkovi a Braňu Pažitkovi ze Seznam Zpráv, kteří zpracovali celou rekonstrukci Tomášovo případu. Jak je možné, že k takovým případům dochází, a co bychom s tím měli jako společnost dělat?

V osmém díle vystupuje: Zuzana Šimečková Štěpánková. Když tělo nevnímáme, přihlásí se o pozornost. Jak dětství formuje náš budoucí život? Co dává tělo najevo, když psychika není v pohodě? Když nevíš, co se sebou, proč přijdou deprese a úzkosti, případně myšlenky na sebevraždu? Co dělat proto, aby se to nedělo? K čemu je také dobrá jóga nebo terapie s Bachovými kapkami (Bachovy esence)? O čem je Festival Bohatství? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

V sedmém díle vystupuje: Kateřina Horká. Ženy rozhodují v 85 %, ale stále trpí nerovností! Proč? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný. Kateřina Horká: Founder + Creative Director at HEELS MAKE DEALS.

V šestém díle vystupuje: Adam, který překonal znásilnění farářem. Farnost ho nevyslechla. Proč to ututlali a Adama umlčeli? Co se stalo a jak se z toho dostal? Jak probíhá církevní soud a proč to faráři prošlo? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

V tomto úplně prvním natočeném díle vystupuje Lukáš, který překonal závislost na Heroinu. Jak se z toho dostal a vše překonal? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

Ve čtrnáctém dílu Odvážný psycholožka Mgr. Terra Kasal mluví o duševním zdraví a jak přetvořit trauma k růstu.

V tomto díle vystupuje Štěpánka Živčáková – autorka knihy Drátem do oka a žena, která přežila sebevraždu. Proč jí život nedával smysl? Jaký je pobyt na psychiatrii? Jak vše zvládla a překonala? Kdo ji zachránil? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu #odvážný.

Proč o tom ještě nikdy, nikde nepromluvil? V tomto rozhovoru se věnujeme velmi citlivému tématu domácího násilí od otce a zneužití cizí holkou. V tomto díle podcastu Odvážný rozebíráme dva příběhy, které ukazují, jak vážné mohou být následky takového jednání a jak hledat pomoc. Domácí násilí může mít mnoho forem, ať už fyzické nebo psychické, a je důležité vědět, že existuje podpora a možnosti, jak se z této situace dostat. Zneužití cizí holkou může být stejně traumatické a je důležité o těchto problémech mluvit otevřeně. V devátém díle vystupuje: Václav Tobrman. Uznávaný pianista, zpěvák, moderátor, pedagog, otec dvou dětí, který překonal těžké zkušenosti a trauma. V dětství prožil domácí násilí od svého otce, který ho fyzicky bil a psychicky týral. Následně v pozdějším věku se seznámil na internetu s holkou, která ho zamkla v bytě a sexuálně ho zneužila i přesto, že on sám intimní kontakt s touto ženou mít nechtěl. Proč si holka ze seznamky vynutila intimní kontakt nepatřičným způsobem? Jak Vašek Tobrman překonal traumata z dětství, jak překonal to, že ho otec dennodenně mlátil a proč se to dělo? Jak mu to ovlivnilo osobní i profesní život? Jaké zážitky, příběhy a zkušenosti mu přinesla linka bezpečí, kde pracoval? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

V desátém díle vystupuje: Petr Štěpánek, který překonal závislost na pornu. Rozhovor o závislosti na pornu. Jaký je vliv pornografie na mozek a vztahy? Porno pro něj byla rekreační droga. Co tím myslí? Závislost na pornu mu měnila a ničila život, ale také mu hodně dala. Kdy přišlo uvědomění, že něco není v pořádku? Jak se z toho dostal? Jak s touto závislostí zacházet a jak se jí třeba zbavit? (pokud chcete). V tomto rozhovoru si povídáme o temné straně pornografie a její dopad na náš mozek a vztahy. Jak porno ovlivňuje sexuální touhy, problémy s erekcí, a psychické zdraví. Zjistěte, jak sledování porna může narušit intimní vztahy a jak se vyhnout negativním důsledkům této závislosti. Tento rozhovor je plný cenných rad a informací pro každého, kdo se potýká s pornografií nebo hledá způsoby, jak tuto závislost překonat. To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

V tomto díle vystupuje: Magistra Barbora Čeledová psychoterapeutka a psycholožka. Jak je možné, že termín k dětskému psychologovi je volný až za půl roku? Proč se rodiče bojí, jak na ně bude psycholog nahlížet? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

V tomto díle vystupuje: Klára Šimáčková Laurenčíková - zmocněnkyně vlády pro lidská práva. Domácí násilí stojí ročně stát 14,5 miliardy korun? Proč vyrůstala s matkou samoživitelkou? Proč je tolik sexuálně zneužívaných dětí? Jaké chyby jsou v našem systému, jak pochybuje stát a jaké chystá nápravy? To a mnohem více se dozvíte v tomto díle pořadu odvážný.

O čem je pořad #odvážný? To se dozvíme v úvodním díle. Děkujeme, že nás sledujete. V tomto díle vystupují: Tomáš Paprštein, Jiří Valášek a Pavel Železný. Tento pořad není vhodný pro mladší 15 let a citlivější povahy. Může obsahovat vyjadřování o traumatech, násilí, vulgární jazyk nebo jiné znepokojující informace. Každý může být #odvážný. Společně dodáváme odvahu druhým, aby i jejich příběh byl slyšet. Jaký je ten tvůj? https://odvazny.cz/ Tvoříme komunitu odvážných podporovatelů, se kterými společně měníme věci k lepšímu. Budeš to i ty? Naším cílem je dodávat lidem odvahu, naději a sílu mluvit o těžkých životních zkušenostech a pomoci jim je překonat.