Podle hlasu ho zná snad každý. Z éteru promlouvá již desítky let. Ale poznáte ho podle tváře?
Před 5 rokySvětový den rádia, který má poukázat na důležitost tohoto komunikačního prostředku a podpořit inovaci v oblasti nových médií, připadá na 13. února. Symbolicky jej oslavilo i Ráno na gauči na Televizi Seznam.Pořád jsme národem papírových knih, lidé čtou čím dál tím víc, říká nakladatel
Před 5 rokyNapsal příručku Jak sbalit ženu, teď vydává knížky o osobním rozvoji. Tomáš Baránek přišel do Rána na gauči mluvit o literatuře i rozvoji moderních technologií. Lidé podle něj audioknihami šetří čas, stále ale tvoří pouze zlomek českého trhu.Jak na zdravý pohyb nejen po zranění? Podívejte se na ukázku správné rozcvičky
Před 5 rokyMichal Dobiáš a Marek Mandelbaum – odoborníci na sport. První poradí s tím, jak začít běhat, druhý pomůže s rekondicí po zranění kolene. Oba také radí, jak obecně na zdravý pohyb.Je siesta prospěšná? A co v ložnici dělat a nedělat? Odpovídal neurolog
Před 5 rokyNěkomu stačí čtyřhodinový spánek, někdo pořebuje o pět hodin více. Studie ale říkají, že nejkvalitnější život mají lidé, kteří prospí sedm až osm hodin denně. Jak to tedy je?Restartujte mozek ledovou sprchou a budete šťastní, radí expert na otužování
Před 5 rokyRychlé ochlazení našeho těla způsobí šok, který vyplaví hormony štěstí. Host Rána na gauči, expert na komplexní přípravu vrcholových sportovců, Vít Schlesinger prozradil, jak moderní ochlazování v kryokomoře ovlivní náš život.Falešné internetové profily jsou stále promyšlenější. Jak je odhalit?
Před 5 rokyOnline prostředí je plné anonymity, která může v životě každého z nás napáchat mnoho škody. Zvlášť rizikové je například seznamování na internetu. Jak odhalit podvodníka, radil host Rána na gauči, manažer pro internetovou bezpečnost Seznam.cz, Martin Kožíšek.Bez společných zážitků náš vztah zkrachuje, říkají lektoři partnerských vztahů
Před 5 rokyStále více partnerských vztahů krachuje. Proč tomu tak je a jak si udržet zdravý partnerský vztah, prozradili hosté Rána na gauči, lektoři partnerských vztahů, manželé Dana a Ladislav Hanouskovi.Zdravotní klaun je takový veselý doktor, říká ředitelka organizace, která přináší radost do nemocnic
Před 5 rokyVelký kulatý červený nos znamená jediné: přichází klaun. A do Rána na gauči přišla ředitelka toho zdravotního – Kateřina Slámová Kubešová.Spěchat na dítě se sportem v brzkém věku je zbytečné, říká Hanka Kynychová
Před 5 rokyMáte děti a uvažujete, v jakém věku začít se sportem a jak pro ně vybrat ten správný? Do Seznamu jsme pozvali cvičitelku Hanku Kynychovou a téma děti a sport jsme s ní probrali.Konec ledna znamená pro školou povinné jediné – vysvědčení. Jak si stojí české základní školy?
Před 5 rokyPro jedny stres, druzí nemohou dospat. Poslední lednový den znamená pro děti od šesti do devatenácti let jediné – vysvědčení.Závislost na sociálních sítích stoupá. Může za to nuda, říká mediální konzultant
Před 5 rokyJe skutečně závislost na sociálních sítích srovnatelná se závislostí na cigaretách? V Ránu na gauči odpovídal mediální konzultant Pavel Neuman.Jak si přilákat do života partnera snů? Poradila koučka v oblasti osobního rozvoje
Před 5 rokyKoučka v oblasti osobního rozvoje Lenka Spurná radila, jak dosáhnout svých cílů. Mluvila především o zvládnutí našeho myšlení, které ovlivňuje práci, finance, zdraví a dokonce i lásku.Jaké existují typy saun a jaké jsou pro vás vhodné? Odpovídal saunový mistr Michal Přeučil
Před 5 rokyOhřejte se s námi u rozhovoru se saunovým mistrem Michalem Přeučilem.Nepravidelná strava vede ke zdravotním potížím, a to i psychickým, říká odbornice
Před 5 rokyRozhodli jste se i vy jíst zdravěji? Výživová poradkyně Svatava Zacharová radí, jak uspět při změně jídelníčku.Bytům jako přes kopírák odzvonilo. Jak se v moderním stylu neztratit, prozradila bytová architektka
Před 5 rokyHostem Rána na gauči byla bytová architektka Markéta Musilová. Probrali jsme s ní, s čím vším nám mohou odborníci pomoci, abychom bydleli pěkně a útulně.Jděte si školu „očuchat“ na den otevřených dveří, radí specialista deváťákům
Před 5 rokyHostem Rána na gauči byl Martin Drnek, vedoucí projektů pro děti a rodiče. Probrali jsme s ním, jak se připravit na přijímací zkoušky na střední školu. Co všechno přijímacímu testu předchází nebo kdy budou studenti vědět výsledky, to prozradila ředitelka SOŠ Vladimíra Michalíková.Problémy se zády mají už i desetileté děti. Neposloucháme naše tělo, říká fyzioterapeut
Před 5 rokyHostem Rána na gauči byl fyzioterapeut Petr Zahradník, se kterým jsme si povídali o bolesti zad. Ta se spolu se zrychlováním denního režimu týká stále většího počtu lidí.Kolik objetí denně potřebujeme a co v nás vyvolává? Rozhovor s profesionálním koučem
Před 5 rokyV neděli 21. ledna bude Mezinárodní den objímání. Co o tomto gestu říká Petr Pražák, profesionální kouč?Někteří lidé by zákrok potřebovali, každý si k tomu ale musí dospět sám, říká plastický chirurg
Před 5 rokyDoktorka Věra Šatánková odpovídá na otázky ohledně plastické chirurgie.Čínská medicína není jen akupunktura, mezi její léčebné metody patří i bylinky či masáže
Před 5 rokyKdy zvolit k léčbě čínskou medicínu? A jaké metody se v ní používají? Na to v rozhovoru odpovídá praktik a lektor tradiční čínské medicíny Martin Řezníček.Plesová sezona v plném proudu. „Happy socks” nechte doma
Před 5 rokyTématem úterního Rána na gauči byly trendy letošní plesové sezony. Nejen o tom jsme si povídali s lektorkou tance Terezou Pruckovou Bufkovou.Nájem, nebo hypotéka? Expertní předpověď cen nemovitostí pro rok 2018
Před 5 rokyJe lepší bydlet v pronájmu, nebo si vzít hypotéku? A jak se trh s nemovitostmi proměnil za posledních deset let? Hostem pondělního Rána na gauči byl realitní expert Tomáš Kučera, se kterým jsme probírali situaci ohledně nemovitostí.Televize odstartovala Ránem na gauči s hlavními tvářemi
Před 5 rokyHostem speciálního Rána na gauči byl Jakub Unger, ředitel divize Zpravodajství a TV. Hlavní tváře pořadu ukázaly, jak to vypadalo v redakci jen pár hodin před vysíláním a také to, co v Televizi Seznam uvidíte.Cestovní pojištění je nutnost, bez něj na dovolenou rozhodně nevyrážejte, radí specialistka
Před 5 rokySjednáváte si cestovní pojištění na dovolenou? Nezapomeňte, že přijít můžete nejen k úrazu, ale sami můžete nějakou nepříjemnost způsobit.V lednu fitness centra přetékají novoročními nadšenci, vlna nadměrného zájmu končí v dubnu
Před 5 roky„Hubnu od Nového roku!” Kdo z nás tuhle větu někdy sám neřekl nebo neslyšel ve svém okolí?V hotelu nebylo dobré pivo a další trable. Jak reklamovat dovolenou v exotice
Před 5 rokyHostem Rána na gauči byl Michal Veber, výkonný ředitel Asociace cestovních kanceláří ČR. Doporučil nám, podle čeho vybírat exotickou dovolenou a co všechno si máme zjistit před odjezdem. Také poradil, co dělat v případě nespokojenosti se zájezdem.Přestat kouřit musíme z vlastního přesvědčení, nikdy ne kvůli někomu dalšímu, říká odbornice
Před 5 rokyNový rok se nabízí jako správné datum pro rozličná předsevzetí, třeba skoncování s kouřením. Jaká doporučení nabízí specialistka z Centra odvykání kouření Život bez cigaret Jarmila Kučerová?Expert radí, jak předejít krádeži e-mailového a facebookového účtu
Před 5 rokyMnoho lidí má s e-mailem spjaté účty na internetových obchodech a jiných stránkách. Pokud se někomu podaří získat přístup k takové schránce, může si například zažádat o nové heslo k Facebooku a získat kontrolu nad cizím profilem.Rok 2018 podle numeroložky: Lidé budou vyhledávat změny
Před 5 rokyHostem Rána na gauči byla numeroložka Lenka Lippertová Suchardová. Ta rozebrala každý měsíc následujícího roku. Předně budou lidé vyhledávat relax a příjemno.Nevhodný dárek ještě můžete vrátit. Pozor si dejte při slevách i reklamacích, radí inspekce
Před 5 rokyHostem Rána na gauči byl Jiří Fröhlich, tiskový mluvčí České obchodní inspekce. Ten doporučil postupy při vracení nevhodného dárku nebo reklamacích a upozornil, na co si mají zákazníci dávat pozor.Víte, co je šráček, koutňák nebo hambálek? Zjistit to můžete na výstavě pod Betlémskou kaplí
Před 5 rokyTradiční výstava betlémů pod Betlémskou kaplí v Praze oslaví za dva roky čtvrté kulatiny. A i letos nabízí jedinečnou podívanou na nespočet betlémů i jiných vánočních dekorací.Na Vánoce zpomalte a nepřejídejte se, zranění a deprese jsou na konci roku časté
Před 5 rokyVánoční svátky jsou nejen časem klidu a míru, ale také mnoha zranění a nemocí. Své o tom ví i lékař Zdeněk Schwarz, který odpovídal na otázky Olgy Šípkové.Kapří žně: co se děje s rybou, než se dostane na váš štědrovečerní stůl
Před 5 rokyJak to vypadá v sádkách v Lahovicích jen pár dní před Štědrým dnem? Hostem Rána na gauči byl vodní ekolog a rybář Matěj Kovář, který mimo jiné prozradil, jaká ryba je na štědrovečerní tabuli nejlepší a jak ji správně připravit.Domácí mazlíček není vhodným vánočním dárkem, jeho pořízení je třeba si pečlivě rozmyslet
Před 5 rokyZvěrolékař Jan Herčík radí, jak na nového chlupatého mazlíčka, kterého do rodiny třeba nadělil Ježíšek.Budíček v půl čtvrté ráno. Jak vypadá den v rádiu, když máte ranní studio
Před 5 rokyRáno na gauči dnes vstávalo se svými rozhlasovými kolegy z Frekvence 1. Radek Hrdina si posvítil na to, jak vypadá ráno v rádiu.Češi jezdí na silvestra do lázní i na hory. Za pobyty utratí sedm milionů korun
Před 5 rokyStále více Čechů plánuje oslavit příchod nového roku mimo domov. Za silvestrovské pobyty utratí Češi jen na internetových portálech každý rok kolem sedmi milionů korun. Kromě českých hor táhnou i lázeňská města.Domácí vánočka je až čtyřikrát dražší než kupovaná. Může za to hlavně máslo
Před 5 rokyNa otázky Petra Zajíčka ohledně cen potravin, a to především těch typicky vánočních, odpovídá marketingový manažer Kupi.cz Petr Miklík.Profesionální kuchař: Parní trouba je skvělá investice, nahradí řadu spotřebičů
Před 5 rokyHostem Ivany Navrátilové byl tentokrát profesionální kuchař Antonín Bradáč. Řeč byla o „zázraku” jménem parní trouba nebo o kurzech vaření.Proč zůstávat jen u tradičního českého cukroví? Vyzkoušejte třeba francouzské makronky
Před 5 rokyPečení cukroví by nemělo být soutěží o největším připraveném počtu druhů, ale hlavně radost, říká cukrářka Simona Machurová.Furan či hnědouhelný dehet. Při pečení cukroví si dejte pozor zejména na rumovou tresť a „vanilkový“ cukr
Před 5 rokyObsahuje vanilkový cukr vanilku? A jak je to s „českým rumem“? Na otázky Petra Zajíčka ohledně vánočního pečení odpovídá Jan Tuna z pořadu A dost! z internetové televize Stream.cz.Profesionálka radí, jak na předvánoční smýčení. Hodně vody škodí, většina nábytku ji nesnese
Před 5 rokyJak na to, aby byl úklid domácnosti, zvlášť ten vánoční, co nejlepší a zároveň nejrychlejší? Na to odpovídala majitelka úklidové firmy Eva Kopečná.Hlavně si nepůjčovat peníze na dárky, na dovolenou už vůbec ne, varuje finanční poradce
Před 5 rokyDo čeho investovat na konci roku? A jak se naučit ušetřit? Na otázky Ivany Navrátilové odpovídal finanční poradce Jiří Kubík.Češi chtějí utratit za dárky pět tisíc, většinou ale padne dvojnásobek
Před 5 rokyPreferují Češi pro nákup vánočních dárků spíše kamenné prodejny, nebo e-shopy? Tématu vánočního shonu na internetu se v rozhovoru věnuje manažer Zboží.cz Milan Šmíd.Chytré přístroje způsobují chronické bolesti, potvrzuje rehabilitační expertka
Před 5 rokyJak dotykové telefony, tablety, laptopy či další zařízení ovlivňují naši fyzickou pohodu, popsala primářka Michaela Tomanová.Chcete jíst kvalitně? Čtěte potravinové etikety, radí odborník
Před 5 rokyJak číst potravinové etikety a k čemu je to dobré - nejen o tom jsme mluvili v Ránu na gauči s Martinem Prokopem, propagátorem farmářských výrobků.Sklenář nebo kamnář. Na učňovská učiliště se vrací už zapomenutá řemesla
Před 5 rokyJe dnes zájem o řemeslo? Mají mladí lidé zájem o technické obory? Na to odpovídal host Petra Zajíčka, ředitel Střední odborné školy Jarov Miloslav Janeček.Je obtížné začít druhou kariéru po padesátce? Je, ale není na škodu to alespoň zkusit
Před 5 rokyZ novinařiny se odchází do PR, případně do oborů, kde se zase nějak pracuje se slovem. Případy, kdy novinář začne pracovat s tělem, rozhodně nejsou běžné. Když se k tomu někdo odhodlá, jde už opravdu o druhou kariéru. Jak to vypadá v praxi?Jak v zimě nemrznout? Základem je obléct se jako cibule, radí outdoorový specialista
Před 5 rokyZima se blíží a spousta lidí tápe, jak na ni připravit svůj šatník. Co si obléct, abychom denně nemrzli? Na to v rozhovoru s Petrem Zajíčkem odpovídal outdoorový specialista z e-shopu 4camping.cz Vít Hruška.Jsou dnešní děti zlobivější? Mobily zásadně změnily chování žáků ve školách
Před 5 rokyZlobení dětí bylo, je a bude, ale není zlobení jako zlobení. Rvačky zmizely a objevuje se kyberšikana.Nemůžete usnout, protože váš partner chrápe? Pomoci mohou experti na spánkovou medicínu
Před 5 rokyChrápání rezonuje každou ložnicí a v průběhu života se většinou nevyhne nikomu z nás, často ani dětem.Má smysl v dnešní době sbírat umění a starožitnosti? A jsou vhodnou investicí i v 21. století?
Před 5 rokyPro většinu z nás je obraz, plastika nebo staré křeslo rodinnou památkou nebo elegantním doplněním interiéru. Pro některé lidi se ale sbírání starožitností stane celoživotním koníčkem nebo přímo vášní.Noc divadel nabídne v sobotu přes 500 workshopů, představení a prohlídek. Co nesmíte zmeškat?
Před 5 rokyTřetí listopadová sobota bude již tradičně patřit Noci divadel. Pět let existence oslaví s podtitulem Forever Young.V kuchyni mají velký význam tradice, trendy se málokdy chytí natrvalo
Před 5 rokyMáme rádi českou kuchyni a zůstáváme jí věrní, nebo nás víc láká exotika a česká jídla naopak vyhledávají turisté?Deprese může postihnout i úspěšné lidi plné elánu. Jak s tím bojovat?
Před 5 roky„Je to vědomá ztráta vědomí,“ popisuje depresi dnešní host Rána na gauči, stratég Karel Novotný.Designérka radí, na co si dát pozor, než začnete vybavovat svůj byt
Před 5 rokyNedostatkem českých domácností jsou podle Ivy Bastlové malé kuchyně a málo úložných prostor. Nepodceňujte ani vybavení koupelen. Odtud se dá „nábytek“ vynášet jen s vrtačkou.Topíme ještě pořád pánubohu do oken? Anebo už nás vysoké ceny energií nutí šetřit?
Před 5 rokyZačínáme šetřit teplem, a to i díky zákonům. Například otopná tělesa musí mít termostatické hlavice a budovy energetické štítky.Chřipka není nachlazení, zdůrazňuje lékařka. Používejte babské recepty
Před 5 rokyTo, co proti viróze funguje staletí, používejte i dnes, radí lékařka před nástupem zimy.Jak řešit bydlení? Hypotéka, nebo raději nájem?
Před 5 rokyStarším spíš vlastní, mladým podnájem, radila hypoteční expertka Hana Drdáková v dnešním pořadu Ráno na gauči.V obchodech často vybíráme kvantitu, ne kvalitu
Před 5 roky„Necháme si toho moc líbit.“ To říká na téma, jací jsme spotřebitelé, host dnešního ranního vysílání Jan Tuna.Děti jsou naším zrcadlem, ale neměly by nám přerůst přes hlavu
Před 5 rokyJaká výchova má u nás přednost? Ta přísnější, nebo volná? Psychoterapeutka Šárka Vávrová radí dávat dítěti najevo, že jsme tu pro něj, připraveni mu pomoci v každé situaci.