PodcastRozvod ve 30. Jak přežít, když se život rozpadne z minuty na minutu? | Lucie Audi
Před 10 hodinami
·
46 minut
Lucii Audi bylo 30. Neměla děti. A vztah se jí rozpadl po 12ti letech. Ne jejím vlastním rozhodnutím.Ocitla se v bodě, kdy si musela položit otázku:👉 Co když to nezvládnu?Lucie je spoluzakladatelka vzdělávacích platforem #HolkyzMarketingu a #HolkyzByznysu, máma dvou holčiček a žena, která otevřeně mluví o svých životních restartech - rozvodu ve třiceti, ADHD i mateřství. V tomhle rozhovoru jdeme hluboko:👉 Jak vypadá návrat k sobě po ztrátě?👉 Co se stane, když ztratíme zázemí, plán i představu o budoucnosti?👉 Proč ženy často vědí, co mají změnit… ale stejně to odkládají?👉Proč je pro Lucii komunita žen zásadní?👉A co jí pomáhá ve chvílích stresu, přetížení a vysokého tempa?Rozhovor o odvaze, vnitřní síle i o tom, že někdy je lepší mít to HOTOVÉ než PERFEKTNÍ.🔔🎬 Odebírejte RESTART SHOW | Nový díl 1. den v měsícihttps://www.youtube.com/@restart_zeny/videos👇 Objevujte RESTART ŽENYhttps://www.restart-zeny.cz🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host LUCIE AUDIhttps://www.instagram.com/lucie_audi/https://www.linkedin.com/in/lucie-audi/🎯 OBSAH:00:00 Úvod00:24 Co pro Lucii znamená restart v životě00:44 V práci vydržela jediný den01:42 Hodnota času, ADHD a potřeba smyslu02:21 Dvě hodiny života mi nikdo nevrátí03:43 První mikrorestart: odejít z práce včas05:23 Rozvod ve třiceti jako velký životní zlom06:10 ADHD a terapie10:36 Rozvod a strach, že nestihnu děti13:49 Co pomohlo po rozpadu vztahu a ztrátě zázemí16:37 O deset let mladší muž a nový začátek19:58 Dvě malé děti, podnikání = extrémní období25:01 Partnerství, odpojování se a napojování zpět31:08 HzB, HzM a první kroky35:02 Proč ženy odkládají podnikání a zmenšují se37:31 Připomeň si sebe39:08 Sebepéče, stres a workoholismus43:37 Komunita žen jako opora45:26 Závěřečný tip: Lepší to mít hotové než perfektní#restartzeny #restartshow #lucieaudi #ceskypodcast