Únava během dne, aneb jak pít kávu chytřeji
Před 13 dny
Většina lidí sahá po kávě ve chvíli, kdy roste únava. V těle se mezitím děje něco mnohem specifičtějšího. Během dne se v mozku hromadí adenosin, což je látka, která vytváří tzv. „spánkový tlak“.


