Small Talk

Společenská, rodinná nebo osobní očekávání nás provázejí celý život. Odmalička jsme vedeni k tomu, abychom zapadli a plnili očekávání druhých – ve škole, v práci i v osobních vztazích. Někdy nás to motivuje, jindy nám to přináší stres a frustraci. Na vlastní kůži jsem to zažila během jedné pro mě dokonale naplánované oslavy Nového roku, která dopadla samozřejmě úplně jinak, než jsem očekávala. Jak a díky čemu se mi to podařilo elegantně ustát? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Všechny podcasty na jednom místě. Na Seznamu. Hledejte, nacházejte a poslouchejte. Vybírejte z pořadů i témat. O seberozvoji, cestování nebo třeba o historii.

Naše schopnost správné orientace a reakce v každodenních či výjimečných společenských situacích závisí do velké míry na společenských návycích, které jsme si schopni osvojit. A jaké návyky to jsou a jak s nimi na společenském hřišti uhrát plusové body ve svůj prospěch? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

V životě je zásadní obklopit se lidmi a příběhy, které nás inspirují a dodávají nám odvahu zkusit věci, které bychom sami od sebe ani nezkusili. Sledování úspěchů ostatních bychom si ale měli umět zdravě dávkovat, což není především v dnešní době sociálních výkladních skříní plných společenských i kariérních úspěchů vůbec jednoduché. Jak se z toho věčného srovnávání zbytečně nehroutit a soustředit se naopak na své vlastní cíle? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Pravidla společenského Small Talku mají svá jasně doporučená tabu a téma věku, tedy přímé dotazy na to, kolik je komu let či komentáře typu, to si budete jistě pamatovat, budeme přibližně stejně staří, jsou jedním z nich. Život nám ale přichystá situace, ve kterých se o věku prostě chce nechce bavit musíme. Jak na to sebevědomě a bez rozpaků? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Každý z vás už v životě zažil situace, kdy věci nešly tak, jak jste si plánovali, a dostavil se pocit zoufalství. Zoufalá energie, když se něco nedaří, je přirozená, ale jsme-li navíc trošku citlivější či zbrklejší typy, snadno se k zoufalství připojí panika, jejímž prostřednictvím dostaneme nebezpečnou potřebu učinit nějaké super rychlé rozhodnutí, jen abychom se těch nepohodlných pocitů zbavili. Což většinou nejen, že situaci nevyřeší, ale zadělá na ještě větší problém. Jak se zbrklým rozhodnutím vyhnout? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Prázdniny úspěšně odstartovaly a s nimi i ideální čas pro venkovní pohodová setkávání, zahradní oslavy, sousedské grilovačky či opékání buřtů. A protože by každá z nás bez pochyby chtěla, aby se na tu naši akci vzpomínalo v tom nejlepším a hodně dlouho, je nový díl společenského podcastu Small Talk plný osvědčených tipů, jak se jako skvělá hostitelka blýsknout a udělat z každého letního setkání událost plnou pohody a dobré nálady.

Ať už usilujeme o to, co chceme, v osobní či pracovní rovině, musíme si o to umět říct. Ale jak? Mám svůj návrh, požadavek či přání nejdříve nějak strategicky uvést, anebo jít raději rovnou k věci? A jak reagovat v případě, když se dostaví okamžitý souhlas? Poděkovat a víc to nerozvádět, anebo se naopak rozpovídat o tom, jak moc si dosažení svého cíle cením? Odpovědi na vás čekají v dalším dílu společenského podcastu Small Talk.

V rámci společenského small talku se vždy vyplatí být tak trochu zvědavý, klást ty správné otázky a taktně reagovat. Ale jak moc zvědavý? Na co a jak se ptát, a co už je za hranou společenské zvědavosti? Odpovědi a konkrétní příklady na vás čekají v dalším dílu společenského podcastu Small Talk. 

Britové jsou známí svým smyslem pro humor, přízvukem, čajem o páté, fish and chips, a tak dále. Čím ale vynikání pro mě osobně, je práce s emocemi, které umí s příznačným nadhledem ovládat a skvěle tak společensky manévrovat. A právě o jeden takový britský společenský manévr (gambit), který se vám bude zaručeně hodit, se s vámi podělím v dalším dílu společenského podcastu Small Talk.

Klíčem k vlastní spokojenosti není dělat jen bezpečné věci a vůbec nic neriskovat, protože tím moc nezískáme. Jak přijmout změny a výzvy, ze kterých máme strach? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Nošení dámských klobouků není jen o stylu a příležitosti, ale také o sebevědomí a znalosti, kdy je odložit a po které hodině už ve společnosti na hlavu nepatří. Společenské zásady nošení a odkládání dámských klobouků, které se vyplatí znát, na vás čekají v dalším dílu společenského podcastu Small Talk.

Proč nejsem nikdy dost chytrá, hezká nebo zábavná, abych cítila, že na to mám, že za to stojím? Příčinou je silně zakořeněný pocit vlastní nedostatečnosti. Jak se s ním poprat? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Jak taktně naznačit kolegyni, asistence, ajťákovi: „Používejte deodorant!“? Jak rozlousknout tento společenský oříšek, který rezonuje napříč společností? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Zdvořilost i laskavost jsou klíčovými prvky lidského chování, které odráží úctu, ohleduplnost a respekt vůči ostatním. Přesto nejsou zdvořilost a laskavost totéž a je dobré se naučit mezi nimi rozlišovat. A proč? Poslechněte si další díl podcastu Small Talk.

Společenské trendy přicházejí a odcházejí, ale kouzlo romantických večeří zůstává. Na co si dát kromě správného držení příboru, používání ubrousku a nemluvení jen o sobě zvláštní pozor? Poslechněte si další díl podcastu Small Talk.

Strach z neúspěchu je jedním z nejvíce omezujících životních faktorů vůbec. Ať už chcete s něčím skončit anebo něco nového začít, vnitřní pochybnosti a strach, že to nedokážete, vás paralyzují natolik, že neuděláte vůbec nic. Jak to změnit, jak ustát strach z neúspěchu a udělat to, čeho se nejvíc bojíte? Poslechněte si další díl podcastu Small Talk. 

Kritika je něco, s čím se v životě setká každý, ale nikdo nás dopředu nenaučí, jak se s kritikou vyrovnat, tak aby nám zbytečně nezničila sebevědomí. Přehnaná nebo špatně zvládnutá reakce na kritiku nás totiž může paralyzovat natolik, že se jednoduše přestaneme snažit usilovat o věci, na kterých nám záleží. Jak tedy zvládnout svou reakci na kritiku racionálně a efektivně? Poslechněte si další díl podcastu Small Talk.  

Umění využívat sílu svých slov patří do měkkých dovedností, které bychom neměli podceňovat. Způsob, jakým hovoříme a jazyk, který používáme, přímo ovlivňuje, jakým způsobem nás vnímá naše okolí. Tři jednoduché tipy, jak snadno a rychle svůj mluvený projev kultivovat, na vás čekají v dalším dílu společenského podcastu Small Talk.  

Patříte-li do skupiny těch, kteří dárky raději dávají, než přijímají, jste na správném místě. Předávání dárků všeobecně provázejí krásně pozitivní emoce nebo by alespoň měly. Jak se do předávání dárku nezamotat a neuvést sebe i ostatní do rozpaků? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.  

Snaha se za každou cenu zavděčit není úplně nejzdravější návyk. Jak ho přepsat a změnit, aniž by se z nás stal naprostý sobec? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.  

Když získáte důvěru a stane se z vás host, který je pozvaný nejen na časově omezenou návštěvu, ale na návštěvu s přespáním, je na místě si této důvěry vážit a dát to také najevo. A jak nejlépe? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.   

Ať už jsou důvody ke změně zaměstnání jakékoli, jedno mají společné a tím jsou emoce. Jak se rozloučit důstojně, přesto dostatečně lidsky a vřele tak, abychom zanechali dobrý dojem a nepřetrhali pracovní kontakty? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk. 

Používání přímých dotazů a nepřímých otázek tvoří časté konverzační dilema. Tipy, kdy je v pořádku položit přímý dotaz a naopak, kdy je lépe využít umění nepřímých otázek, na vás čekají v dalším dílu společenského podcastu Small Talk.  

 Ovládnout svou vlastní reakci, když s něčím zásadně nesouhlasím, je těžká disciplína a vyžaduje trénink. Osvědčená pomůcka, která by vám mohla při tréninku pomoc, na vás čeká v dalším dílu společenského podcastu Small Talk.  

Strach z vlastního neúspěchu nás umí paralyzovat do té míry, že naše touhy a plány nikdy ani nezkusíme. Jak strach a obavy překonat? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.  

Arogantní jedinci nejsou příjemní nikomu z nás, přesto stojí za to, dát jim přece jen jednu šanci. A proč? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk. 

Nové začátky jsou důležité a pokud se nám podaří začít minimálně z půlky tak, jak chceme, dá to tolik potřebný nový vítr do plachet našemu sebevědomí a všechno jde hned o něco lépe.  Tipy a inspiraci, jak a čím při prvních setkáních nového roku zabodovat, najdete v dalším dílu společenského podcastu Small Talk. 

Přijímání dárků není vůbec jednoduchá disciplína a co teprve, když mi dárek pořádně zvedne tlak. Co dělat, když mě naštve dárek? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk. 

To není pro mě, nikoho tam neznám, nejsem žádná VIP, tam nejdu. Jediné, co vás brání od přijetí pozvánky, je obyčejný lidský strach a nedůvěra sama v sebe. Jak se přepnout do programu „Já na to mám!“? To se dozvíte v dalším dílu společenského podcastu Small Talk. 

Kšiltovky, baseballky, prostě čepice s vyztuženým stínítkem jsou pořád jasně cool a nosit je mohou ženy, muži i děti bez rozdílu věku. Ale, i jejich nošení má svá společenská pravidla, a která to jsou, se dozvíte v dalším dílu společenského podcastu Small Talk. 

Přiznávání vlastních chyb není vůbec jednoduchou záležitostí. Jak najít zlatou střední cestu, jak chybu s důstojností přiznat a přijmou následky? A kdy je na místě upřímná lítost a kdy hluboká omluva? Poslechněte si nový díl společenského podcastu Small Talk.

Každý rok rozdělí svátek Sv. Valentýna společnost na dva tábory, a to na ty, kteří ho slaví a na ty, co ho ignorují. Ať už patříte do tábora pro či proti, v novém dílu podcastu Small Talk se dozvíte, jak si v obou případech zachovat styl i zabodovat.

Pod anglickým názvem „Finger food“ se skrývají pokrmy, ke kterým není zapotřebí příbor ani jiná pomůcka a jedí se čistě jen a pouze rukama. A které to jsou a jak na to? To se dozvíte v novém dílu podcastu Small Talk.

Pro někoho otravné, dětinské, trapné, pro ostatní způsob, jakým vyjádřit v psané formě komunikace emoce. A co na emotikony pravidla společenské & obchodní etikety? To se dozvíte v novém dílu podcastu Small Talk.

Silvestrovské oslavy umí být divoké. Jak na závěr roku neztratit styl ani eleganci? To se dozvíte v novém dílu podcastu Small talk.

Návštěvy jsou fajn, ale co když se jim vůbec nechce domů? Jak bez ztráty stylu & elegance naznačit, že je čas jít? To se dozvíte v novém dílu podcastu Small talk.

Jsou to skutečně maličkosti, ale takové, které lehce prozradí, že stolování není vaše silná stránka. A o co tedy jde? Na co si dávat pozor? To se dozvíte v novém dílu podcastu Small talk.

Není to žádná „rocket science“, pár tipů & inspirace, čím zaujmout i ředitelku zeměkoule se dozvíte v novém dílu podcastu Small talk.

Rušení a přesouvání schůzek není vůbec jednoduchá disciplína a pokud si nedáme pozor, může to mít své následky. Jak schůzky rušit a kolikrát je maximálně přesouvat? To všechno se dozvíte v novém dílu podcastu Small Talk.