Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Slunce pálí a hřeje, víc než jindy. Jaké jsou jeho účinky na lidské zdraví? S Kateřinou Cajthamlovou o obtížích, které mohou vysoké teploty způsobit, a jak jim předcházet.

Bolest vystřeluje od palce a předloktí, zhoršuje se při úchopu, když otáčíte klíčem, nebo něco ždímáte? Bolí vás pod kolenem po sportu? Může to značit problém se šlachami.

Kortizol je důležitý hormon přezdívaný jako hormon stresu. Produkují ho nadledvinky a kdysi lidem pomáhal přežít napadení predátorem. Mobilizoval síly na boj nebo na útěk. Proč se o něm dnes na internetu tolik píše?

Zácpa je subjektivní pocit nedokonalého vyprázdnění stolice. Nejčastější příčiny ucpání jsou dietní chyby, jako je nízký příjem tekutin nebo nedostatek vlákniny, která zvětšuje střevní obsah a nutí ke stolici.

Cítíte se zmatení, orientujete se špatně v čase či prostoru? Hledáte mobil, a pak ho najdete v lednici? Zmatenost může mít různé příčiny.

Moderní vložky do bot mohou přinést úlevu od bolesti, větší pohodlí při dlouhém stání i lepší oporu při sportu. Liší se materiálem, tvarem i účelem použití. Před výběrem vložek bychom se vždy měli obrátit na odborníka.

Někteří lidé mohou světlo vnímat velmi nepříjemně. Může za tím být migréna, dívání do monitoru nebo práce v noci. Problémy se světloplachostí se někdy mohou dostavit i po operaci šedého zákalu.

Kůže může praskat z celé řady důvodů. Suchá až rozpraskaná kůže na rukou trápí třeba zedníky, ale i zahradníky.

Zácpa není zrovna tématem společenské konverzace, ale s nadsázkou se dá říct, že v případě úspěchu má člověk důvod k malé oslavě.

Jestli máte občas pocit, že vám třeba plavou mušky před očima, nemusí to být nic vážného. Zrakovou únavou můžou trpět i studenti nebo lidé, kteří se dlouho dívají do mobilu.

Čich často bereme jako samozřejmost. Dokud o něj nepřijdeme. Pomáhá nám poznat zkažené jídlo, kouř, plyn, ale i náladu druhých lidí nebo prostředí, ve kterém se cítíme bezpečně. Je úzce propojený s emocemi a pamětí, a právě proto může být jeho ztráta velmi nepříjemná.

Zatímco ženy často trápí pár chloupků na bradě, mužský porost na hrudi může připomínat někdy i svetr. Proč je někdo víc chlupatý a někdo méně?

Za normálních okolností vchází nosem do těla vzduch, ze kterého získáváme kyslík. Nosní sliznice ho přitom zvlhčuje, ohřívá a zachytává nečistoty. Kýchání, smrkání nebo vodnatý výtok proto nemusí hned znamenat infekci. Někdy nos jen reaguje na suchý vzduch, chlad, změnu teploty nebo podráždění sliznice.

Barva vlasů se během života mění. U malých dětí se může měnit i barva očí. Co za tím stojí a může barva vlasů něco napovědět i o našem zdraví?

Bolest pod žebry, píchání, které nás někdy může vyděsit. Co se v této oblasti nachází a jak bolest správně popsat?

Infekční rýma je nejčastěji způsobena viry a můžeme ji mít až osmkrát do roka, zejména malé děti. Ne vždy se však jedná o infekci. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička?

Bloudí někdo z vašich blízkých bytem, nebo v noci děláte něco, o čem nevíte? Může za tím být náměsíčnost. Co všechno je projevem náměsíčnosti kromě toho, že jsme vytaženi ven a někam jdeme?

Chrapot, sípání nebo jiné hlasové problémy, které nepatří do vašeho hlasového projevu, vás můžou zaskočit. Kdy by se vašim nezvyklým projevům měl věnovat lékař?

Podle Světové zdravotnické organizace ročně upadne v domácím prostředí asi jedna třetina seniorů nad 65 let. Naštěstí ale existuje možnost, jak se na pád připravit, jak ho oddálit nebo mu i předejít.

Chcete si po dlouhém a náročném dni odpočinout, ale v nohou cítíte nepříjemné, těžko popsatelné pocity, které vás nutí měnit polohu? Možná vás trápí syndrom neklidných nohou. Jak mohou být nohy neklidné a co se s tím dá dělat?

Sucho v ústech neboli xerostomie souvisí s naším pitným režimem, ale může být způsobena i z jiných příčin. „Je to subjektivní jako spousta věcí v medicíně. Dva lidé se stejným nálezem mohou mít jiný pocit,“ vysvětluje Kateřina Cajthamlová.

Krvácet z nosu můžeme z nejrůznějších důvodů. Může vás překvapit při rýmě, ale příčinou může být třeba i úraz nebo některé léky. Kdy je krvácení z nosu banalita a kdy vážný problém?

Cukrovka je chronické onemocnění, které může způsobit řadu komplikací, pokud není správně léčena. Někteří lidé o své nemoci ani nevědí, protože cukrovka nebolí. Příznaky mohou zahrnovat únavu, zvýšenou žízeň a častější močení. Pokud už bolest nastane, je často spojena s komplikacemi.

Nezdravý životní styl a špatné stravování se mohou projevit bolestí nebo zánětem žlučníku. Kdo to jednou zažil, nechce to už nikdy zažít znovu. Víte, jak se pozná žlučníkový záchvat?