i-Senior

Zvete lidi na akce pouze hromadnou zprávou? A vzpomínáte na ty časy, kdy vám do schránky přišla pozvánka na oslavu kamarádových narozenin nebo přání k Vánocům? Radosti a vzrušení z tohoto okamžiku se SMSka rozhodně nemůže rovnat, protože originální pošta rozbíjí všední události a velmi mile vás překvapí.

Skákavý prst je velmi časté onemocnění, o kterém se příliš nemluví. Postihuje převážně ženy nad 50 let, ovšem nevyhýbá se ani mužům a dětem. Problém, který limituje jemnou motoriku člověka, má podle fyzioterapeutů jednoduché řešení. Skrčit a natáhnout prst na ruce – jednoduchý pohyb, který považujeme za samozřejmý.

Na letní dovolenou plánuje vyrazit přes 70 procent Čechů, zhruba polovina z nich zamíří do zahraničí. S letními radovánkami jsou spojeny i dlouhé cesty letadlem, autobusem či autem. Přestože cestování přináší nové zážitky, skrývá i zdravotní rizika. Jedním z nich je žilní trombóza – závažné onemocnění, které může mít fatální následky. Riziko jejího vzniku roste […]

Zrak se s věkem přirozeně mění, a proto není divu, že s přibývajícími lety přibývá i problémů ohledně očních potíží. Na nejčastější otázky, které se týkají nejen šedého zákalu, makulární degenerace nebo presbyopie, odpovídá oční lékař MUDr. Zdeněk Vaníček.

Určitě jste o tom někdy slyšeli – že nějaká banka nebo záložna zkrachovala. Naposledy se to stalo například Sberbank v roce 2022. Nestává se to ale naštěstí často. A i kdyby k něčemu takovému došlo, nemusíte mít strach. Vaše úspory na běžných, spořicích účtech či termínovaných vkladech v bankách jsou v bezpečí.

Investiční horizont je doba, po kterou plánujete mít své peníze zainvestované, než si je vyberete zpět – ideálně se ziskem. Může být krátkodobý (několik měsíců až rok), střednědobý (1–5 let) nebo dlouhodobý (více než 5 let).

Pro zdraví očí je pravidelné mrkání velmi důležité – rovnoměrně rozprostírá slzný film po povrchu oka a udržuje jeho povrch hladký a čistý. Při práci na počítači, vlivem některých onemocnění nebo s přibývajícím věkem oční víčko ale frekvenci mrkání zpomaluje. To může být pro zrak nebezpečné.

Název některých finančních produktů může být matoucí. Říkají si spoření, ale ve skutečnosti se jedná o investice. Na tom samozřejmě není nic špatného – investice mohou pomoci zhodnotit úspory. Je ale důležité vědět, že se na ně nevztahuje zákonné pojištění vkladů, které chrání například běžné nebo spořicí účty v bankách.

Aktivita klíšťat je už na Moravě, ale také ve východních Čechách na středním stupni. Klíšťata mohou přenášet nebezpečné nemoci, mezi nejzávažnější patří klíšťová encefalitida, virové onemocnění napadající nervový systém, které může vést k dlouhodobým zdravotním komplikacím.

Nemocnice AGEL Nový Jičín se v těchto dnech zařadila mezi 4 pracoviště na Moravě, která získala statut Centra vysoce specializované chirurgické péče pro oblast hepatopankreatobiliárních onemocnění (HPB), tedy pro léčbu nemocí jater, slinivky břišní a žlučových cest. Získaný statut řadí novojičínskou nemocnici mezi špičková zdravotnická zařízení v zemi.

Evropský týden mozku upozorňuje na nejčastější neurologická onemocnění a jejich příčiny, vliv stresu na mozek i nejnovější poznatky v neurologickém výzkumu. Mezi nejčastější neurologická onemocnění patří cévní mozková příhoda, Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba. Jak přibližuje primář neurologického oddělení Nemocnice AGEL Nový Jičín Vladimír Dobiaš, pokroky v genetickém výzkumu, umělá inteligence i laboratorně pěstované mozkové […]

Čtenářka online magazínu i-Senior.cz, Hana Šimková, se s námi podělila o dvě ze svých básní. Tato talentovaná autorka, která se věnuje psaní povídek i poezie, ve svých verších zachycuje kouzlo okamžiku, emoce i krásu všedních dní. Ponořte se do její poetické tvorby a nechte se unést slovy, která hladí duši.

Nadměrná konzumace alkoholu a rostoucí výskyt obezity představují vážnou hrozbu pro zdraví srdce a cévního systému. MUDr. Lucjan Rucki, kardiolog z Nemocnice AGEL Třinec-Podlesí, varuje na konci suchého února před alarmujícími statistikami a riziky spojenými s nezdravým životním stylem.

Zimní období přináší nárůst respiračních infekcí, včetně chřipky a covidu-19, které se mohou vyskytovat současně. Tento souběh představuje zvýšené zdravotní riziko, zejména pro seniory a chronicky nemocné.

Pouhých čtrnáct dní zbývá do ukončení výplaty náhrad pojištěných vkladů klientům zkrachovalé Sberbank CZ. Banka na přelomu února a března 2022 neustála tzv. run na banku, přišla o svou likviditu a Česká národní banka oznámila, že již nedokáže dostát svým závazkům.

Zdravotní pojišťovna OZP přináší v roce 2025 několik novinek ve svých benefitech. Klienti mohou využít nový příspěvek na sportovní aktivity pro děti (6–14 let) a také došlo k navýšení příspěvků v programech prevence závažných onemocnění.

Zmenšování výrobku a ponechání stejné ceny. I to jsou oblíbené praktiky obchodníků, na které lze stále častěji narazit. Tyčinka je o pár gramů lehčí, obal se nezměnil a cena zůstala stejná. Na první pohled si tak spotřebitel dává do košíku stejné zboží, ve skutečnosti ale kupuje menší tyčinku. Smrskflaci můžeme v poslední době vidět u celé škály produktů, typicky se jedná o například o balení čokolád, brambůrků, lze ji ale najít i u drogistického zboží či mycích prostředků. Ačkoliv u nás smrskflace není zakázána, prodej zbytečně velkého obalu už může být problém.

V podzimních a zimních měsících trávíme v šeru a ve tmě mnohem více času. To může významně ovlivnit kvalitu života a bezpečnost těch, kteří trpí zhoršeným viděním za šera. Špatné vidění při slabším osvětlení přitom může mít několik příčin. Mezi nejčastější patří šedý zákal, krátkozrakost nebo astigmatismus. Zhoršené vidění za šera ale může způsobit i šeroslepost, genetické onemocnění, které se často mylně se zhoršeným viděním za šera zaměňuje.

V rámci naprosté většiny smluv s podnikateli souhlasí spotřebitelé s obchodními podmínkami podnikatele. Často bez toho, aniž by je četli. Mimo běžné očekávání, že v obchodních podmínkách není nic zajímavého, odrazuje spotřebitele také jejich rozsah. Ten může být i v rozsahu desítek stran. Přesto může být jejich obsah důležitý. Existují však omezení pro ochranu spotřebitelů. Co si nelze ujednat v obchodních podmínkách? A co si nelze ujednat ani v samotné smlouvě?

V úterý 11. února si připomínáme již 33. ročník Světového dne nemocných, který má za cíl nejen upozornit na nemocné, ale také na všechny, kteří o ně pečují – lékaře, zdravotníky, ale i rodiny, ošetřovatele a další. Tento den má zvláštní význam, protože připadá na svátek Panny Marie Lurdské, který je spojen s uzdravováním a zbožností vůči Panně Marii. Světový den nemocných poprvé vyhlásil papež Jan Pavel II. v roce 1992.

Povinné ručení neboli pojištění odpovědnosti z provozu vozidla si musí, jak již název napovídá, většina z nás zřídit povinně ze zákona. Kolem povinného ručení však může panovat mnoho otázek, například jaké sankce hrozí při jeho absenci, na co se vztahuje, na co naopak ne. Abyste mohli povinnému ručení lépe porozumět, přinášíme vám přehled těch nejčastějších otázek a odpovědí.

Láká vás rodinná historie? Nemáte kolem sebe už nikoho, kdo by vám pomohl zavzpomínat na předky? Rádi byste se dozvěděli, kdo byl vaším prapradědečkem? Ponořte se do tajů digitálních archivů a sestavte si rodokmen. Znát historii svého rodu láká kdekoho, mnozí ale zůstanou jen u vzpomínek v paměti a do dalšího pátrání už se nepouští. […]

Mráz dokáže doma „uvěznit“ statisíce seniorů a lidí se sníženou pohyblivostí. Terénním pečovatelům přibývá klientů po úrazu i těch, kteří si na zledovatělé chodníky zkrátka netroufnou. Vedle nákupů a sociálních vazeb je pro ně stejně palčivá otázka: „Jak zůstat aktivní, když nemohu ven?“ V Česku žije 2,21 milionu obyvatel starších 65 let, jen v Praze […]

Diabetes patří mezi nejčastější civilizační onemocnění současnosti. V České republice se s cukrovkou potýká přibližně 1 milion lidí, přičemž 90 % z nich tvoří pacienti s diabetem 2. typu. Tento stav je úzce spojen s nezdravým životním stylem, obezitou a nedostatkem pohybu.

Výroba elektřiny prostřednictvím fotovoltaických systémů, tedy přeměna slunečního záření na elektrickou energii, roste během posledních let na popularitě. Tento trend je způsoben nejen stále dostupnějšími solárními elektrárnami, ale také rostoucími obavami z neudržitelnosti fosilních paliv.

S novým rokem vstoupila v platnost i nová legislativa týkající se způsobu vrácení přeplatků za léky. Nový systém úhrady doplatků je jednodušší a rychlejší. Ten, kdo v průběhu roku 2025 překročí stanovený limit, už nebude muset dlouze čekat na složenku od pojišťovny a následně si peníze vybírat. Vše vyřídí lékárna.

Karel se blížil k Gentlemans´ clubu dost otráveně...

Hluboko v poušti, stranou ode všech cest, ukrývá se studna pravdy. Vítr povívá několika trsy polosuché trávy, blízko nestojí žádné obydlí. Kdysi tu býval kvetoucí kraj s několika vesnicemi, kam směřovalo mnoho poutníků. Celý svět věděl, že doušek ze zázračné studny přinese odpověď na každou otázku. Pouze místní ke studni příliš často nechodili. Věděli, že […]

Vánoce jsou obdobím tradic, rodinné pohody a vůně čerstvě upečeného cukroví, která se krásně line celou naší domácností. Vedle vanilkových rohlíčků, lineckého cukroví nebo perníčků se však kdysi na českých stolech objevovaly i sladkosti, které dnešní generace téměř neznají. Víte, o kterých je řeč? Pojďme si některé z těchto zapomenutých druhů vánočního cukroví připomenout. Svůj […]

Období adventu je tu a s ním i čas, kdy se setkáváme se slovními spojeními a názvy, které mohou být jazykově náročné. Pojďme si připomenout nejčastější chyby, kterých se lidé v souvislosti s vánočními pojmy dopouštějí.

(Napsali čtenáři Anna a Josef, 74 a 76 let) Když jsme minulý rok přemýšleli o Vánocích, přepadla nás úzkost.

Udeřily mrazy a fyzioterapeuti už tuší, co bude následovat – mezi typická zimní zranění patří zlomeniny končetin, pohmožděná zápěstí, úrazy kolenních a ramenních kloubů nebo naraženiny. Jak se před nimi chránit? Zledovatělé chodníky bývají velkým strašákem nejen pro seniory, významnou část „zimních“ pacientů chirurgií, ortopedií, rehabilitačních center a fyzioterapií tvoří i rekreační sportovci.

Příprava na Vánoce zahrnuje nejen zdobení a nakupování dárků, ale také tradiční vánoční úklid. Ten mnozí z nás berou jako neodmyslitelnou součást svátků. Ve vyšším věku však může být úklid náročnější. Proto je důležité přistupovat k němu rozumně a s ohledem na naše zdraví.

Jablko je jedním z nejoblíbenějších plodů na světě, ale kromě toho, že je všude snadno dostupné a lahodné, má za sebou fascinující historii, která se táhne přes staletí a kontinenty. V průběhu času se jablko stalo nejen potravou, ale i symbolickým ovocem s významem, který sahá od legend a náboženství až po moderní technologie.

Blíží se Black Friday, což pro mnohé znamená lákavé slevy, ale i riziko naletět na klamavé marketingové triky. Zvláště starší generace, která není zvyklá na agresivní online kampaně, může být v tomto období zranitelnější. Podívejte se na nejčastější praktiky, na které si dát pozor, a tipy, jak se při nákupech chránit.

S přibývajícím věkem mohou někteří senioři čelit výzvám, které ovlivňují jejich schopnost bezpečně řídit. Zákon v České republice vyžaduje, aby řidiči nad určitou věkovou hranicí pravidelně podstupovali zdravotní prohlídky, které mají zajistit bezpečnost nejen pro ně samotné, ale i pro ostatní účastníky silničního provozu. Pojďme se podívat na to, jaké jsou požadavky na zdravotní prohlídky a také na možnosti omezení řidičského oprávnění.

Dušičky, známé také jako Památka zesnulých, jsou v České republice pevně zakořeněným svátkem. Každý rok 2. listopadu se Češi scházejí na hřbitovech, aby zapálili svíčku a přinesli květiny na hroby svých blízkých. Co však možná nevíte, je, že některé starobylé české zvyky spojené s Dušičkami jsou dnes již téměř zapomenuté, zatímco jiné se dodržují dodnes.

Mandarinky jsou oblíbeným ovocem, zejména v podzimním a zimním období. Najít ale v obchodě mandarinky, které budou opravdu sladké a šťavnaté, může být někdy oříšek. Jak tedy poznat mandarinky, které budou stát za to? Následující tipy vám pomohou vybrat ty nejlepší kousky!

Sedavý způsob života, práce na počítači, neustálé sledování mobilu – to vše formuje páteř do shrbení, které si mozek fixuje jako přirozené. Zdravé narovnání je pak člověku nepříjemné a sklon ke kulacení zad se prohlubuje. Zhruba 25 procent dospělých Čechů se už podle odhadu fyzioterapeutů ani vědomě narovnat nedokáže.

V domácí lékárničce se nám často hromadí různé léky – od léků proti bolesti až po antibiotika či vitamíny. Občas si však všimneme, že některé z těchto léků mají prošlé datum expirace. Možná vás napadne: „Může lék po expiraci ještě fungovat?“ Nebo: „Je opravdu nebezpečné ho užít?“ Pojďme se podívat na to, proč prošlé léky u vás doma nemají mít místo.

„Plantární fasciitis“ či „calcar calcanei“ nebo lidově „patní ostruha“ patří k rozšířeným ortopedickým problémům. Během života postihne 10 až 15 procent populace. Bodavá bolest paty se objeví náhle, jen tak ale nezmizí. Jak svým chodidlům ulevit a kdy vyhledat odbornou pomoc? Podle americké podiatrické asociace (APMA) platí patní ostruha za nejčastější příčinu bolesti paty, která […]

Jezdit s vnoučaty autem na výlety je pro prarodiče nejen radost, ale také velká zodpovědnost, zejména pokud jde o bezpečnost na silnici. Jednou z hlavních otázek, se kterou se možná potýkáte právě i vy, je, zda je nutné si pořizovat autosedačky, když vezete vnoučata jen párkrát do roka po městě na krátké vzdálenosti. Jaká platí […]

Vyznat se v podmínkách jednotlivých dodavatelů a zvolit si správný typ smlouvy může být pro mnoho z nás pořádný oříšek. K ulehčení uzavírání smluv je možné uzavřít smlouvy se zprostředkovatelem, který pro nás najde vhodného dodavatele. Otázkou někdy zůstává, pro koho je tento vybraný dodavatel vhodný.

Zdravotní pojišťovny každoročně nabízejí řadu příspěvků, které mohou seniory podpořit v péči o své zdraví a usnadnit jim přístup k preventivním programům, sportovním aktivitám či očkování. V roce 2024 jsou tyto benefity ještě výhodnější a rozšířenější, takže se vyplatí věnovat chvíli času tomu, abyste zjistili, na co všechno máte nárok.

Podzim je na zahradě obdobím, kdy je potřeba udělat několik důležitých úkonů, které připraví zahradu na zimu, abyste ji na jaře našli zas v dobrém stavu. Sklizeň úrody Zelenina a ovoce: Skliďte dozrálou zeleninu a ovoce. Například rajčata, cukety, papriky, jablka nebo švestky. Dbejte na to, aby nesklizené plody nezůstávaly na záhonech a nehnily. Bylinky: […]

Pro mnoho seniorů je dnešní svět k nepoznání. S rapidním vývojem technologií se svět proměňuje svojí podobou i fungováním, a tak není divu, že pro naše starší spoluobčany bývají některé nástrahy, které na ně číhají, obtížně rozpoznatelné.

S příchodem posledního čtvrtletí roku je ideální čas zkontrolovat, zda jste využili všechny příspěvky, které vám nabízí vaše zdravotní pojišťovna.

Události posledních dní ukázaly, jak zásadní roli může sehrát správné pojištění při zvládání následků živelných pohrom. Od poškození majetku přes ztrátu osobních věcí až po náklady na rekonstrukci – pojištění může poskytnout finanční jistotu a umožnit rychlou obnovu domova. Jak co nejrychleji získat finanční kompenzaci a vrátit se do běžného života?

Péče o trávník na konci léta je klíčová pro jeho zdraví a vzhled během podzimu a zimy. Zde je několik konkrétních kroků, které vám pomohou udržet trávník v nejlepší kondici.

Vřesy jsou skvělou volbou pro zkrášlení balkonu nebo lodžie, zejména na podzim a v zimě. Jsou nejen krásné a dekorativní, ale také poměrně nenáročné na péči. Pojďme se podívat na to, jak o ně pečovat, aby prospívaly a zkrášlovaly váš prostor.

Metoda LASIK přinesla doslova převrat v oční chirurgii. Jejím autorem je řecký profesor Pallikaris, který ji poprvé provedl už v roce 1991. Do České republiky se dostala o čtyři roky později, kdy ji vůbec poprvé v Česku provedl světově uznávaný oční chirurg Pavel Stodůlka. Dodnes patří tato metoda odstraňující dioptrie k nejpoužívanějším na světě.

Se zvyšováním pohodlnosti života bezesporu souvisí i možnost objednávání jídla online. Již dlouhou dobu fungují dovážky například od pizzerií, avšak v posledních letech roste trend nákupu jakéhokoliv jídla. Největší boom tyto služby zažily v době covidu, avšak jejich obliba neustále roste a je prakticky nemožné ve větším městě nepotkat kurýra.

Pro seniory je na podzim klíčové udržovat imunitní systém v dobré kondici a předcházet nedostatku vitamínů a minerálů. Se změnou počasí a nižší intenzitou slunečního svitu jsou některé vitamíny obzvlášť důležité. Jaké jsou ty hlavní, na které se zaměřit? A víte, že pro dostatek vitamínů nemusíte po ránu brát nespočet pilulek?

Prázdniny skončily a s nimi i bezstarostné dny, kdy jste si užívali volných chvilek s vnoučaty na zahradě v bazénu. Je na čase připravit se na další roční období. A jedním z kroků je i zazimování bazénů. Víte, jak ho správně připravit na zimu, abyste ho v příští sezóně měli zas v perfektivním stavu?

Máte velkou úrodu rajčat a nevíte, co s nimi? Mám pro vás pár nápadů, které se v naší rodině osvědčily a dědí se už po několik generací. Nadúrody se rozhodně nemusíte zbavovat jen po známých a sousedech a už v žádném případě ji vyhazovat. Zavařování a konzervování Jakmile je na zahradě rajčat více, než doma […]

Na mnohých spotřebičích dnes můžeme najít energetický štítek. Ne každý ale ví, co vše je možné z takového štítku vyčíst, přitom může být velmi užitečným nástrojem při výběru nového spotřebiče. Co takový energetický štítek znamená a co vše se z něj můžeme dozvědět?

Majestátní Oravský hrad stojí na skále nad obcí Oravský Podzámok a nad řekou Oravou. Tento hrad, který střežil cestu do Polska, patří k nejkrásnějším a nejzachovalejším hradům na Slovensku. Pod Oravským hradem vás pltníci svezou pltích, což jsou zvláštní vory, na asi pětikilometrovém úseku na řece Oravě.

Malacky jsou centrem Dolního Záhoří. V barokním františkánském klášteře stojí kostel Neposkvrněného početí Panny Marie.

Trenčín je starobylé město na řece Váhu, jehož dominantou je Trenčianský hrad. Koncem 13. století si tento hrad jako hrad sídelní zvolil mocný šlechtic Matúš Čák Trenčianský, „pán Váhu a Tater.“

RBP na základě pravidelného vyhodnocení překročení doplatků za léky a léčivé přípravky či potraviny pro zvláštní lékařské účely vrátila za rok 2023 svým klientům rekordní částku, která přesáhla 43 milionů korun. V porovnání s rokem 2022 jde o 26% nárůst, tedy skoro o 9 milionů korun.