Vlasta

V úterním dílu Ulice se děj znovu točí okolo kulečníkového klubu. Tentokrát dojde i na Pokladníka, kterému někdo zapálí auto. A Daniela s Denisem se po včerejším společném sexu rozhodnou vstoupit do polyamorního vztahu.

Citronová kůra obvykle končí v koši, je to ale velká chyba. Skrývá se v ní totiž spousta vůně, přírodních olejů a látky, které umějí s prostorem v lednici doslova zázraky. Stačí malý kousek a vzduch uvnitř začne vonět čistěji, čerstvěji a méně chemicky.

Otevřenost je skvělá věc. Do chvíle, než se dotkne témat, která v Česku stále fungují jako rozbuška. A přesně tam se zastavil podcast, který si zpočátku žádné hranice nepřipouštěl.

Milujete palačinky, lívance nebo ovocné knedlíky? Rozhodně nejste sami. A nemusíte se jich vzdávat, ani když si chcete udržet figuru i zdraví. Stačí k nim přidat „chytrý doprovod“ v podobě jednoduchých potravin, které jako zázrakem okamžitě sníží glykemický index.

Usínáte s malou lampičkou, mobilem nebo vám do ložnice svítí lampa z ulice? Podle studií tím vystavujete tělo skrytému stresu, který zvyšuje riziko srdečních onemocnění, cukrovky i ranní únavy. Vědci tvrdí, že pro zdravý spánek potřebujeme téměř absolutní tmu.

Jsou chvíle, kdy se i ti nejodolnější stáhnou z dosahu světa. Bez prohlášení, bez vysvětlování, jen s tichým signálem, že teď není čas.

Někdy stačí jeden obrázek, jeden kostel a jedno držení za ruku, aby se rozjela lavina otázek, spekulací a titulkových dramat. Přesně to se stalo kolem Davida Prachaře a jeho manželství.

Pondělní Ulice bude plná zajímavých okamžiků. Vypadá to, že začal „úklid“, který si před Vánoci objednal Lumír u mafie. Koníček totiž skončí v kaluži krve. Má to ale i stinnou stránku, protože se bojí, že se mu bude Pokladník mstít.

Dalo by se říct, že je to jeden z nejlepších a zároveň nejlevnějších potravinových doplňků. V obchodě tento druh ořechů koupíte za pár korun, ale zdravotní benefity, které mají, se skoro penězi vyčíslit nedají. Určitě je znáte, ale hádáme, že je moc nejíte, že?

Vlasy jsou téma, na které jsme my ženy obzvlášť citlivé. Všechny totiž toužíme po lesklé, husté a dlouhé hřívě. Když nám ji příroda nenadělila, děláme možné i nemožné, abychom jí docílily. K šamponům, kondicionérům a olejíčkům proto přibyla nová procedura.

Narodil se s tváří filmové hvězdy a s talentem, který nešlo přehlédnout. Patřil k nejvýraznějším slovenským hercům. Jeho kariéra mířila daleko za hranice Československa. Měl šanci stát se evropským jménem, které se bude psát bez vysvětlivek. Kde se to zvrtlo?

Žádné hladovky ani počítání kalorií. Japonky mají mnohem jednodušší recept na zdraví a štíhlou linii. Ten spočívá v malém pravidle, které si můžete osvojit i vy. Stačí poslouchat svoje tělo.

Frekvence lékařských prohlídek se nemění. I nadále byste měli prevenci absolvovat každé dva roky. A nic se nezměnilo na tom, že je hrazená ze zdravotního pojištění. Změny se týkají něčeho jiného. Co se od lékaře dozvíte.

Jestli si myslíte, že bydlení v centru Prahy znamená beton, šedou a maximálně jeden smutný fíkus u okna, připravte se na překvapení. U Milana Peroutky a jeho manžela Dominika najdete jabloň, levanduli i maliníky. A k tomu šatník plný kostýmů pro každou příležitost.

Nalakované nehty dodávají rukám elegantní, upravený vzhled. Ale co když se vám hned druhý den začnou loupat? To je konec krásy. Dlouhověkostí se chlubí průhledné laky se třpytkami.

V jejím hlase se mísí niternost a křehkost, má dva Anděly a spoustu koncertů, na kterých předává příběhy plné emocí. Vypadá to, že se zpěvačce Kateřině Marii Tiché daří, na co sáhne, ale před třemi lety si prošla velkou krizí, ze které našla cestu. Dnes je silnější a spokojená i v soukromí.

Když se řekne „každodenní zubní hygiena“, 90 % lidí naskočí kartáček na zuby a pasta. Některým pak možná ještě mezizubní kartáčky, dentální nit nebo ústní voda. Ale kdo si vybaví škrabku na jazyk? Tento vynález se prý brzy stane běžnou součástí našich koupelen.

Milujete vůni čerstvě vypraného prádla, ale váš byt se po několika hodinách promění v malý deštný prales nebo saunu? Nezoufejte, Japonci mají chytrou metodu, jak i uvnitř sušit prádlo rychle a bez zápachu.

Když jste s někým tak dlouho, už možná ani nepomyslíte na to, že to může jednou skončit. Anna K. věřila, že je pro ni její dlouholetý partner Tomáš Vartecký tím pravým. Jenže on ji po skoro třiceti letech vyměnil za jinou a to jí zlomilo srdce.

Zatímco v minulosti byla terapie tak trochu tajná a málokdo byl ochotný přiznat, že na ni dochází, dnes už se stala běžnou součástí života. Postupem času získávají na popularitě její různé podoby – zdaleka nemusí znamenat jenom rozhovor terapeuta s klientem.

Ještě před pár lety o nich slyšeli jen vyznavači čínské medicíny, dnes je propagují i sportovci a influenceři. Tedy hlavně ti zahraniční. Doplňky stravy z takzvaného „jeleního sametu“ neboli měkkého paroží mladých jelenů mají údajně podporovat sílu, regeneraci i vitalitu. Co se o nich ještě říká?

V polovině ledna to bude přesně rok, co se herec Marek Adamczyk stal otcem. Vůbec si netroufá odhadovat, jak moc mu jeho nová životní role jde. Stojí si ale za tím, že by se děti rozhodně neměly vychovávat pomocí násilí.

Sušené ovoce vypadá nevinně, je voňavé, sladké a působí jako přírodní dobrota, která se přece hodí do zdravého jídelníčku. Jenže u lidí s cukrovkou se jeho zdánlivá výhoda může změnit v problém. Z malé hrstičky se během chvilky stane cukrová nálož, která vysoko vystřelí hladinu glukózy.

Loni to bylo přesně třicet let, co svět opustil charismatický herec Josef Bek. Toho milovali nejen režiséři, ale také ženy. Měl velké osobní kouzlo a také gentlemanskou povahu, díky čemuž mohl mít pomalu každou, na kterou pomyslel.

Knížečku, kterou jsem měla ve formě paperbacku s měkkou vazbou, jsem četla dlouho. Ne, nebyla moc tlustá. Ale četla jsem pomalu, prokládala zamyšlením, někdy se i vracela. Místy jsem z atmosféry předválečných let skočila do současnosti a hledala si na internetu historická fakta.

Každý rok to začíná stejně. Bouchne šampaňské, rozdají se pusy, přejeme si zdraví, štěstí a míň cukru v kávě. A pak přijde ta chvíle, kdy se v nás probudí drobný optimista. Ten, co šeptá: „Letos to dáš. Letos budeš nový člověk.“

Hubnout, a přitom jíst i tuky? Ano, i to je možnost. Nejde o populární keto dietu. Nová virální dieta slibuje zázraky bez hladovění. Funguje opravdu, nebo je to jen další internetový sen o plochém břiše?

Chladno bývá občas každému. Vlastně je to dobře, protože tělo vysílá signál, že teplota klesla na nezdravou míru a tělo se potřebuje zahřát. Jakmile se zachumláme do deky, oblečeme si další svetr nebo natáhneme ponožky, je nám líp. Nebo by mělo. Pokud je vám ale zima pořád, něco není v pořádku.

Bolestný rozchod určitě zanechal Táně Kuchařové šrámy na duši. Ondřeje Brzobohatého vnímala jako životní lásku, ale nakonec jsou z nich skoro nepřátelé. Své soukromí si od té doby střeží, ale povídá se, že sama životem rozhodně nekráčí.

Na konci června 2021 herečka Denisa Pfauserová prožila pohádkovou svatbu s Janem Hrdinou. Když mu říkala své „ano“, určitě věřila, že to bude napořád. Jenže nebylo a manželství se rozpadlo už po pár měsících.

Hvězda seriálu Bratři a sestry Igor Chmela žije už dvacet let ve spokojeném vztahu s herečkou Janou Janěkovou. Nejprve se jim narodila dcera Anna a pak do jejich rodiny ještě přibyla dvojčata Eva a Antonín. Jak péči o velkou rodinu herec zvládá?

Umět snáz překonávat překážky a zvládat těžké situace by se nám všem teď hodilo. V době, která je nejistá a složitá. Co vše naši odolnost utváří a ovlivňuje? Když známe odpovědi, můžeme svou resilienci postupně zlepšovat.

Je to sice už mnoho let, ale následky pociťuje herec Miroslav Etzler vlastně dodnes. Svou expartnerku Zuzanu Bydžovskou opustil kvůli herečce Vilmě Cibulkové a ona se mu krutě pomstila. Prakticky mu znemožnila vídat společného syna.

A byl tu zas. Rozšafný pan Silvestr, se kterým jsme stejně jako každý rok spláchli vše, co nás předchozích 364 dní tížilo. Šampaňské teklo proudem, zábava se protáhla do pozdních hodin. Na Nový rok je ale všechno jinak.

Oficiálním sídlem prezidentů je Pražský hrad – a to již od roku 1918. Zároveň se jedná o jeden ze symbolů české státnosti. Zápis o Pražském hradě byste našli v Guinnessově knize rekordů jako o největším hradním komplexu na celém světě!

Přestat kouřit svépomocí není žádná romantická výzva typu „od zítřka jsem nový člověk“. Je to spíš série malých bitev, které se odehrávají v hlavě, v kapse u bundy a hlavně v běžných situacích, kde cigareta dlouhé roky hrála hlavní roli. Přesto to zvládá spousta lidí bez léků, náplastí i odborníků.

Chlebíčky mají jednu zvláštní vlastnost. Dokážou být hvězdou stolu i jeho největším zklamáním. Stačí trochu vlhka, špatné načasování nebo lednice, a místo křupavého základu držíte v ruce smutnou měkkou placku. A přesně v tu chvíli přicházejí ke slovu staré kuchařky.

Nový rok začíná zvláštně tiše. Ohňostroje dohoří, skleničky se uklidí a člověk má chuť na něco obyčejného, co ho vrátí zpátky na zem. U nás doma to vždycky byla čočka na kyselo.

Nechybělo málo a v roce 2014 došlo k tragédii. Herec Pavel Soukup totiž zkolaboval na své chalupě a nebýt včasné záchrany, možná už byl touto dobou v uměleckém nebi. Co se tehdy přesně stalo?

Slovenský rapper Rytmus se nedávno zúčastnil pořadu The Mag, během kterého se nechal napojit na detektor lži. Moc ale nepochopil pravidla, jak odpovídat na otázky, a nejen díky tomu se setkal s velkou kritikou ze strany diváků.

První leden má zvláštní energii. Člověk se probudí s těžkou hlavou, zbytky salátu v lednici a pocitem, že odteď už bude všechno jinak. Nový rok, nové já. A přesně v tu chvíli vzniká většina předsevzetí, která nemají šanci dožít se jara.

Před šestadvaceti lety se Helena Houdová stala Miss České republiky. Dnes ale rozhodně není klasickou modelkovskou čtyřicátnicí. Svoji energii věnuje především koučování posvátné sexuality.

Sladké hodování už dostoupilo vrcholu a teď je čas tělu od všeho toho cukru trochu odlehčit. Výtečnou volbou jsou zelené fazolky na kyselo ve smetanové omáčce. Je to takový „úkrok stranou“. Pořádná porce zeleniny odlehčí kalorickou hodnotu. Chuť ale díky omáčce zůstane pikantní a lahůdková.

Ještě před pár lety platilo, že kdo nepil alkohol, ten si u stolu vystačil s colou nebo džusem s ledem. Dnes se karta obrací. Nealkoholické drinky se stávají hvězdami večerů a často chutnají lépe než klasické koktejly z baru.

Velmi zajímavou historku o legendárním herci Jiřím Sovákovi odhalil před lety Václav Upír Krejčí. Když mu chtěl totiž věnovat svou knihu, přetáhl ho holí takovým způsobem, že probrečel celou noc.

Jako Gita Petrová ze seriálu Ordinace v růžové zahradě herečka Daniela Šinkorová zářila. Když z něj nečekaně odešla, mnohé tím rozesmutnila. Dodnes se říká, že seriál pak už nikdy nebyl takový jako předtím.

Vepřové řízky dokážou udělat atmosféru už při samotném smažení. Když se začnou smažit, kuchyně okamžitě získá domácký tón a všichni se seběhnou a čekají, až ochutnají první sousto. A i když je bereme jako českou tradici, jejich původ je překvapivě mezinárodní.

Marfuša z Mrazíka se zapsala do paměti několika generací diváků jako ošklivá a rozmazlená dceruška. Češi ale moc nevědí, že Inna Čurikovová (†79), která ji ztvárnila, byla sympatická herečka a v Rusku patřila k nejuznávanějším hereckým osobnostem. Zemřela nedávno.

Někdy stačí malé role, aby se ukázalo, že je někdo velkým hercem. Přesně takový byl právě Norbert Lichý, kterého si lidé zamilovali. Každou ze spousty svých rolí vždy odehrál na jedničku a dal do ní kousek sebe. Jeho osobní život byl pak hodně spojený s mámou, s níž bydlel.

Když se řekne Mrazík, většině diváků se okamžitě vybaví křehká Nastěnka a namyšlený Ivánek. Natalje Sedych (77) bylo v době natáčení patnáct let a okamžitě se stala idolem sovětských mužů. V soukromém životě to ale neměla nic moc. Jak dnes vypadá?

Pokud vás už trochu nudí klasický střih vlněného kabátu se širokými klopami nebo bundy ve stylu bomberu s drobným límcem, máme pro vás módní tip. Zaměřte se na svrchníky se zvednutým límcem či vysokým stojáčkem a následujte trend ikon přehlídkových mol.

Oblíbená česká herečka Jitka Asterová oslavila šestašedesáté narozeniny, její věk by jí ale nejspíš nikdo nehádal. Přirozenou krásu a mladistvý vzhled po ní zdědila i její dcera Anna Kameníková. Hereckého talentu má možná víc než slavná maminka.

Dlouhých jedenáct let to vypadalo, že herec Karel Zima po rozvodu s manželkou nenajde novou lásku. Pak se ale zamiloval do výrazně mladší divadelní garderobiérky Lucie a vše do sebe zapadlo jako puzzle.

Charismatická herečka Bára Štěpánová našla své štěstí v lásce až na druhý pokus. Z prvního manželství má ale svou jedinou dceru Dominiku, která jí dělá jen samou radost. Mají spolu ale velmi specifický vztah.

Silvestr často začne velkým plánováním a skončí u televize, jednohubek a mobilu v ruce. Přitom stačí pár jednoduchých her nebo nápadů a atmosféra se úplně změní. Zábava na silvestra nemusí být složitá ani drahá, hlavní je zapojit všechny u stolu a prolomit počáteční ostych.

Milena Dvorská, o níž se říkalo, že má nejkrásnější oči, zemřela v roce 2009 těsně před Vánoci, 22. prosince. Letos by oslavila 87. narozeniny. Svou práci milovala, žila pro divadlo. V osobním životě ale zase tak spokojená nebyla. Její dcera ji totiž opustila kvůli sektě a dodnes stojí v jejím čele.

Svátky jsou časem návštěv. A oslav. Sladkého už ale máte možná po krk, takže co nabídnout hostům? Nebo naopak přinést s sebou, když jdete k někomu slavit? Recept na sýrové tyčinky jsem zahlédla v pořadu Buchty po ránu. Od té doby je pečeme pořád.

Silvestrovské pomazánky patří mezi stálice posledního večera v roce. Jsou rychlé, variabilní a dají se připravit dopředu, což je přesně to, co člověk při oslavách ocení. Stačí pár surovin, dobrá kombinace chutí a správná konzistence, aby chlebíčky nebo jednohubky mizely ze stolu rychleji, než stihnete otevřít další láhev.

Herec Jaroslav Marvan byl ve svých rolích často ztělesněním spravedlnosti. Jako neomylného radu Vacátka jsme si ho zamilovali snad úplně všichni. Jenže jeho soukromý život byl naprostým opakem.

Letos na podzim udělal herec Martin Dejdar odvážný krok – vydal svou autobiografii, kde na sebe prozrazuje prakticky všechno. Nelehké dětství, kdy se sestrou vyrůstali s babičkou bez rodičů, je jen jedna část. Právě sestru Vendulu a fešáckého syna Matěje ukázal na křtu své zpovědi.