Prima Ženy

Poctivý vývar je nepostradatelný nejen při vaření. Je také tím nejlepším, co podpoří vaše zdraví a imunitu, když všude kolem řádí viry. Vývar je totiž opravdová superpotravina, ať ho jíte, nebo pijete.

Sexy zrzka, kterou jste mohli vidět ve filmu Přes prsty! nebo v Básnících, a která je novou hvězdou seriálu Slunečná, původně vůbec nechtěla být herečkou. Od tří let aktivně sportovala, vážný úraz v patnácti letech ale její život otočil úplně jiným směrem.

Karanténa nuda je? Jak pro koho. Pokud máte alespoň trochu šikovné ruce, zkuste si něco vyrobit. Zabavíte se, zlepšíte si náladu a výsledek vašeho snažení může být nejen krásný a originální, ale i voňavý.

S čím se trápí, co nejvíce řeší a co je naopak povzbuzuje, to vše obsahuje kniha Teena aneb Skutečný průvodce pro holky, kterou sepsala vizážistka a stylistka Petra Šestáková a překladatelka a autorka knižních i rozhlasových pohádek Veronika Tichá alias Vera de Nera.

Hvězdy nabádají, ale neurčují. Známá astrologická pravda vede k poznání, že moudrý člověk své hvězdy ovládá a že může vymazat ze svého života pojem osudovosti. Je však dobré vědět, které neřesti či nectnosti nám díky našemu osobnímu horoskopu hrozí. Jak jste na tom se sklony k nevěře?

Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Bolestí zad trpí aspoň jednou za život přibližně 80 procent Čechů. Podle fyzioterapeutů a instruktorů jógy jsou velmi účinné některé cviky. Jaké a co dalšího ještě pomáhá?

O citlivosti zubů se často mluví, přesto mnozí nevědí, jak vzniká, co za ní je, jestli se jí dá zbavit nebo třeba jestli se dají i citlivé zuby bělit. Zeptali jsme se na názor odborníků, podle kterých ovlivňuje citlivost zubů i hladina hormonů v těle.

S často obsazovanou herečkou Veronikou Žilkovou jsme se potkaly na natáčení pořadu Show Jana Krause. O mezilidských vztazích se v rámci respektu ke své dceři Agátě, která se nedávno rozvedla, bavit nechtěla, ale Izrael, kam před rokem a půl odcestovala s manželem Martinem Stropnickým v roli manželky diplomata, nás jako téma zcela pohltil. Jak odlišný byl její život ve státě, kde pro většinu obyvatelstva není válka pouhým slovem?

Herečka Adéla Gondíková si splnila svůj sen. V seriálu TV Prima Sestřičky Modrý kód hraje zdravotní sestru, kterou se kdysi skutečně toužila stát.

Chřipka nebo nachlazení přicházejí každým rokem a letos je očekáváme s ještě většími obavami? Jak je včas zastavit? A jde skutečně efektivně posílit imunitu? Nejen na to jsme se zeptali magistry farmacie Petry Novákové z lékárny Těšnov.

Kdyby mi někdo před dvěma roky řekl, že ze mě bude gambler, okamžitě bych se mu vysmála. Nikdy jsem žádným hazardním hrám ani sázkám neholdovala a minuly mě i školní mariáše nebo „čára“ o drobné. Jak jsem ale měla časem zjistit, propadnout hazardu se dá mnoha způsoby.

Je jí 42 let a aby mohla řídit loď za dvě miliardy dolarů, musela studovat 19 let. Svým humorem a vhledem do života kapitánky luxusní výletní lodi si získala obrovské publikum na sociálních sítích.

Jedním z nejčastějších důvodů rozchodu bývá nevěra. Pro mnohé ženy i muže je nevěru nemožné překonat a mnohdy kvůli ní končí i dlouhodobé vztahy. Ano, nevěra bolí a často již kvůli ní pak nelze ve vztahu pokračovat. Ale ne vždy musí nevěra znamenat definitivní konec. Umění je i odpustit a „pohnout“ se dál a zachovat jinak fungující vztah. Obzvláště, když v něm jsou děti.

Co chybí v české gastronomii, co z ní naopak nikdy nezmizí a co mu vlastně v kuchyni moc nejde? Zdeněk Pohlreich, jehož pořad Ano, šéfe! se stal legendou, se během pražských Primátorek rozpovídal. Mimo jiné i o tom, že chystá novou knihu, podle níž zvládne uvařit i ten, kdo to vůbec neumí.

Letošní Halloweenská noc nebude jen tajemná, ale také velmi speciální, protože nám na ni posvítí úplněk zvaný Modrý měsíc. Bude to již druhý úplněk v tomto měsíci a tentokrát se bude odehrávat pod nadvládou zemského a materiálně založeného znamení Býka. Kdy přesně nastane, čím je ještě výjimečný a jak nás může ovlivnit?

Vybrat boty, které by dítěti skvěle seděly, nikde ho netlačily a pokud možno se mu i líbily a hned z nich nevyrostlo, není jen tak. To všechno dobře ví Jana Šůstková, která se v rodinné české firmě Fare věnuje designu a modelářství bot nejen pro děti, ale i dospělé.

Hvězda seriálu Slunečná a představitelka mrchy Sylvy Popelkové, Barbora Jánová, se objevila na červeném gauči Show Jana Krause. Co prozradila o vzrůstající slávě a o tom, jak tráví volný čas?

Její jméno vám možná nic neřekne, ale název firmy Emco, kterou založila se svým manželem, jistě ano. Přestože se rozhodla po letech své působení ve firmě ukončit, zůstává dál velmi aktivní. Založila si jógové studio, kde i sama cvičí, a věnuje se svým šesti vnoučatům.

Pro ikonu české pop music Michala Davida se rok 2020 nese ve znamení několika životních jubileí. Kromě oslavy šedesátin a čtyřiceti let od vydání první desky si ale letos připomíná i jedno smutné výročí. Před dvaceti lety mu totiž zemřela devítiletá dcera Míša na akutní leukemii. O smíření s osudem, výchově vnuka i o tom, jaký má vztah se svým nemanželským synem, jsme si povídali v našem rozhovoru.

Kdo ji zná, ví, že tato herečka a představitelka Rózy ze seriálu Slunečná doslova překypuje energií a je studnicí kreativních nápadů. Nejen, že je maminkou čtyř dětí, životní partnerkou herce Tomáše Matonohy, patronkou nadace Dejme dětem šanci, seriálovou herečkou, ale navíc i skrytou bytovou designérkou. I když skromně tvrdí, že interiér umí designovat jen pro sebe a své nejbližší, nepochybně v ní dřímá talent. .

Před 130 lety se narodila nejslavnější autorka detektivních románů, britská spisovatelka Agatha Christie. Podobně jako životy jejích knižních hrdinů často obestírá tajemno, i ten spisovatelčin provázela jedna velká záhada. Případ zmizení Agathy Christie dodnes postrádá jasné vysvětlení!

Premiéra intimního dokumentu o Karlovi Gottovi se chystá na půlku října. Dokument Karel, režisérky Olgy Malířové Špátové, ukazuje emotivní momenty ze života českého slavíka. Podívejte se na druhý trailer, jenž nedávno vyšel a ukazuje světu, jak emotivní byl poslední rok jeho života.

Kdo se narodil od roku 1990 do roku 1999, patří do generace 90. let, která své zrozence obdařila moudrostí, mravní silou, odvahou a iniciativou, ale také netrpělivostí, mentálním neklidem a vzpurností.

Pihy a znaménka vnímáme jako přirozenou součást své kůže už od dětského věku. S časem jich přibývá a v rámci prevence je dobré občas pihy prohlédnout. To proto, abychom případně včas vyhledali pomoc lékaře, pokud by se některé z našich znamének nebo pih začalo podezřele měnit. Co přesně může být tou podezřelou změnou?

Zpěvačka Lucie Bílá se v lásce spálila už mnohokrát. Ani jedno z manželství jí nevydrželo a ačkoli se zařekla, že před oltář ve svatebních šatech už nikdy nevstoupí, nakonec může být přece jen všechno jinak.

S tímto cvikem se můžete setkat také pod názvem „vzpor“ a v anglicky mluvících zemích ho znají jako „plank“. Na první pohled vypadá nesmírně jednoduše, ale o to je zákeřnější, v dobrém smyslu slova.

Nenápadné kousnutí, které může skončit napadením srdce, kloubů i nervové soustavy. Boreliózu přenášenou klíšťaty si lidé často spojují s letními prázdninami. Klíšťatům se ale velmi daří ve vlhku, takže koncem léta a začátkem podzimu jejich aktivita naopak zase narůstá. Hrozba boreliózy tak může trvat i do začátku listopadu. Pro úspěšnou léčbu nemoci je důležité odhalit a podchytit ji co nejdříve. Urychlit rekonvalescenci pak mohou pomoci i různé bylinky.

Evoluční biolog a parazitolog profesor Jaroslav Flegr se na jaře ukázal být schopným věštcem, když se jeho předpovědi průběhu pandemie koronaviru z velké části naplnily. Před očekávanou druhou vlnou nedávno na své facebookové stránce zveřejnil další prognózu vývoje šíření COVID-19. Nejen o ní mluvil i v prvním premiérovém díle Show Jana Krause po prázdninové přestávce.

Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Začátek školy není velkou změnou jen pro děti. I pro mnohé rodiče znamená hektické období. Spoustu věcí je potřeba obstarat a zařídit. Co by nemělo kromě pastelek a sešitů ve výbavě vašeho školáka chybět a jak zvládnout příchod září pokud možno bez stresu?

Na to, abyste se pěkně protáhli, nebo si dali pořádně do těla, nepotřebujete super moderně zařízené fitness centrum, ani speciální sportoviště. Bohatě postačí kus obyčejného trávníku, na kterém neraší příliš mnoho kopřiv a kde pejskaři nevenčí svoje čtyřnohé mazlíčky. Najděte si kousek zeleně v okolí vašeho bydliště nebo tam, kde se právě v tuhle chvíli nacházíte, a dejte se do tréninku.

Klimatizace je v horkých letních dnech pro většinu lidí obrovskou úlevou. A pokud vás jako první napadne, že člověk akorát onemocní z přechodů z vysokých do znatelně nižších teplot a naopak, možná vás překvapí, že má i nezanedbatelné pozitivní účinky. Jak vašemu tělu a zdraví pomáhá a čím ho naopak ničí?

Většinu času sice není vidět, přesto dokáže špatně zvolené spodní prádlo zkazit celý den. Zvlášť v teplejších dnech, kdy mnohem častěji řešíme, kde vyčnívá jinak, než bychom si přály, příliš se zařezává nebo je v něm zbytečné horko. Naštěstí existují moderní vychytávky, díky kterým už žádné takové starosti řešit nebudete.

Máte pocit, že léta se ve vaší tváři vepsala více než byste chtěli? Od vrásek si můžete pomoci i mírnými estetickými zákroky bez operace. Současné anti-aging trendy v estetické medicíně se neomezují jen na notoricky známý botox, ale k mladistvě vyhlížející tváři si můžete dopomoci i mnoha jinými omlazujícími metodami.

Slavná česká herečka Daniela Kolářová se celý život větších rozhovorů spíše straní. Den je na rozhovor s touto dámou české herecké scény málo. My máme půl hodiny. Během naší debaty se dostáváme až k teplákové módě a odéru ruské smetánky v Karlových Varech 50. let, ke vzpomínce na úplně první lásku, k podobě mužského hereckého idolu jejího mládí, otevíráme i téma generačních rozdílů.

Slavná česká herečka Daniela Kolářová se celý život větších rozhovorů spíše straní. Den je na rozhovor s touto dámou české herecké scény málo. My máme půl hodiny. Během naší debaty se dostáváme až k teplákové módě a odéru ruské smetánky v Karlových Varech 50. let, ke vzpomínce na úplně první lásku, k podobě mužského hereckého idolu jejího mládí, otevíráme i téma generačních rozdílů.

Debutující autorka Tereza Macková napsala svou první knihu Tokyo Story na mateřské dovolené. Příběh o dívce, která se vydala do Japonska hledat muže, do kterého je zamilovaná, je příběhem o lásce a autorku k jejímu napsání inspirovala vlastní návštěva Japonska. Proč si Tereza vybrala právě japonské kulisy pro svůj příběh? Jak těžké je kreativně tvořit na mateřské dovolené a co chystá do budoucna? Nejen to nám prozradila v rozhovoru.

Používání deodorantů nebo antiperspirantů je nutnost a zároveň známka ohleduplnosti v letním počasí. Oba dva přípravky pomáhají s nepříjemným zápachem od potu. Během jejich používání se ale nemusíte omezovat jen na podpaží. Deodoranty a antiperspiranty dokážou pomoci i na jiných částech lidského těla.

Krásnou Lucii Benešovou můžete pravidelně vídat v oblíbeném seriálu Slunečná. Jejím životním partnerem je herec Tomáš Matonoha, s kterým buduje celý život. Herečka se momentálně rozhodla k ráznému kroku a koupila pozemek v Jizerských horách, ačkoliv prvotní plány směřovaly na Sicílii.

Teplé letní dny vybízejí k tomu, abychom trávili co nejvíce času na čerstvém vzduchu. Ať už budete trávit svůj volný čas na pláži, zahradě, v parku či kdekoliv v přírodě, využijte příležitost a zkuste si tam zacvičit jógu. Cvičení jógy pod širým nebem vás vzpruží fyzicky i duševně. Zažijete příliv nové energie!

Z charismatické herečky Evy Holubové se prakticky přes noc stala influencerka. Jak šedesátiletou herečku ze seriálu Slunečná začaly bavit sociální sítě, a proč se na ně vrhla?

Zpěvačka a herečka Anička Slováčková, která statečně bojuje s rakovinou prsu, se dozvěděla, že v Plzni existuje holčička, která by ji ráda věnovala vlasy. Anička zareagovala okamžitě a s Veronikou Hrochovou se potkala. Přečtěte si rozhovor s Aničkou nejen o milých gestech, ale i tvrdé realitě boje proti rakovině.

Zpěvačka a herečka Anička Slováčková, která statečně bojuje s rakovinou prsu, se dozvěděla, že v Plzni existuje holčička, která by ji ráda věnovala vlasy. Anička zareagovala okamžitě a s Veronikou Hrochovou se potkala. Přečtěte si rozhovor s Aničkou nejen o milých gestech, ale i tvrdé realitě boje proti rakovině.

Syrovátka. Žlutozelená tekutina vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů či tvarohů, ale rozhodně se nejedná o odpad! Má totiž zázračné účinky na zdraví i na krásu. V létě chutná jako osvěžující nápoj a je součástí zdravých receptů...

Zhruba před deseti dny jsem se s manželkou herce Jiřího Krampola potkal poblíž Staroměstského náměstí v Praze. Vzhledem k tomu, že jsme se znali, dali jsme se do řeči. Hana vypadala skvěle, byla usměvavá a v pohodě. Nic nenasvědčovalo tomu, co se blíží...

Po rychlé ranní sprše na sebe napatláte antiperspirant, který má zabránit pocení. To je pravidlo většiny lidí, kteří se chtějí vyhnout koláčům potu v podpaží během parných dní. Takto antiperspirant bohužel nefunguje. Jak ho správně používat?

Okurková voda je takový zázrak dva v jednom. Kromě skvělého osvěžení v letních měsících, vám totiž dopřeje mnoho zdravotních účinků, které se rozhodně neztratí.

Lety mezi Prahou a Řeckem se na začátku července obnovily a dovolené už tu jsou v plném proudu. Možná se ještě rozhodujete, kam do Řecka vyrazit. Máme pro vás tipy na krásná, a přitom méně známá místa v Řecku, i informace o tom, co vás při ubytování v místních hotelích nově čeká.

Krásný a zdravý úsměv je vizitkou každého člověka, ale pouhé čištění zubů mnohdy nestačí. Kromě správného čištění, používání kvalitních zubních past a kartáčku, je často nutné využít i speciální stomatologické či ortodontické techniky. Jaké jsou nejnovější trendy v péči o chrup? Zeptali jsme se odborníků.

V seriálu Slunečná ztvárňuje „zlou sestru“ Sylvu Popelkovou. S negativními reakcemi okolí se ale zatím nesetkává a oproti líné Sylvě je Bára Jánová poměrně činorodá. Vedle hraní píše scénáře, a dokonce knihu, snaží se zlepšovat životní prostředí a má na kontě několik krátkých filmů z vlastní produkce. A také má na spoustu věcí jasný názor!

Mnozí z nás se honí za štíhlostí, a to i za cenu drancování zdraví nepřirozenými dietami, či neustálým stresujícím počítáním kalorií. Co takhle to tentokrát zkusit jinak? Naordinujte si stravu podle ajurvédy. Pomůže vám k získání rovnováhy, více energie, klidu a k ustálení vlastní váhy. Jaké zásady je třeba dodržovat?

Léto? To jsou různé sporty, grilování nebo práce na zahradě. A také jsou to letní radovánky, při kterých nejčastěji dochází k úrazům očí. Lidé mnohdy závažnost poranění podceňují. Včasná návštěva očního lékaře je přitom zásadní.

Naše země je krásná, ať se vydáte jakýmkoli směrem. Když pojedete směrem na západ, romantických procházek, historických památek a nádherných výhledů do kraje je tu víc, než byste možná čekali.

Astrologové říkají, že ascendent je maskou, pod kterou můžeme objevit svoji skutečnou tvář. Určuje příchuť toho, jak budete situace prožívat a řešit. Je to znamení zvěrokruhu, které odchází na nebe v momentě narození. Může být stejně tak důležité, jako sluneční znamení vyplývající z data našeho narození. Pojďme se podívat, proč byste měli znát svůj ascendent.

Rozvody jsou bohužel stále častým koncem mnohých manželství. Není to procházka růžovým sadem pro nikoho. Obzvlášť je ale náročný pro všechny páry, kteří mají nezletilé děti. Je potřeba se zachovat co nejrozumněji. Děti si totiž z nezvládnutého rozvodu mohou odnést traumatický zážitek, který si ponesou až do dospělosti.

Zpěvačka Marie Rottrová přezdívaná taky česká Lady soul příští rok oslaví osmdesáté narozeniny, díky jejímu optimismu a vitalitě byste jí ale tipovali daleko méně. Netají se tím, že je extrémně hyperaktivní a v soukromém i pracovním životě ji obklopovali prakticky jen muži. Do jaké míry jí chyběl ženský element, jak překonala syndrom vyhoření a jaké je soužití s o 15 let mladším manželem, prozradila v našem rozhovoru.

Ne nadarmo se říká, že člověk jí i očima. Dobrým, doma upečeným koláčem, jistě potěšíte skoro každého, ale pokud je ještě navíc krásně ozdobený, povýší ho to na umělecké dílo. Své o tom ví německá amatérská pekařka a fotografka Karin Pfeiff-Boschek, která svými sladkými díly ohromuje internet.

Osud neozbrojeného Afroameričan George Floyda brutálně zavražděného bílým policistou, který mu při zatýkání klečel osm minut na krku, rozpoutal obří vlnu solidarity k afroamerickým obyvatelům a odpor proti rasismu. Tento zločin vzbudil odpor nejen v Americe, ale i u nás. Neozvali se ale až na výjimky politici, ti mají jiné „starosti“, ale mladí influenceři, youtubeři a umělci, kterým není lhostejná rasová diskriminace.

Podle studií vstupuje do první třídy až 95 procent dětí s deformitami nohou, nejčastěji plochými chodidly. Propadlou klenbu nebo vbočený palec má kolem poloviny dospělých. Přitom bychom se tomu podle fyzioterapeutů mohli vyhnout, pokud bychom chodili naboso. S takzvanou bosou obuví by ale měl být člověk opatrný.